☆stmpmarkte☆日記部

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小梅6388

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カテゴリ: ダイエット

レコーディングダイエット決定版手帳


『NDS』岡田斗司夫のいつまでもデブと思うなよDSでレコーディングダイエット

いまさらながら
レコーディングダイエット

これ、私の性格にはあわないなぁ~

すでに書き込みに挫折。

今朝のメニュー
発芽玄米ご飯 1膳
ひじきの煮物
鶏肉のハーブ炒め
納豆


朝はヘルシーでよかったんだけど、、、
会社に来て
チョコレートやら、飴やら、缶コーヒーやら、、、

というわけで、おやつが追っかけ不能となりました。。。





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Last updated  2010.01.12 16:43:52
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