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keishi200748
九州男児koyaziがお勧めするこだわりのモノを紹介していきたいです(^・^)
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2008年01月02日
カテゴリ： おすすめ(^^♪
ダイエットをする時に必要なものと言えば？
やっぱり体重計は必要でしょう！？でも、体重計より体組成計の方がダイエットには効果的だと思いますよ？(^^)
５年ほど前に、職場の健康診断を受けたときに、１年で５kgも増えていたことにびっくり！！
慌てて体重を減らす方法を探し始めました^^;
まず、必要な物はやっぱり体重計だと思い探していたときに見つけたものがこの体組成計です。
１３，２８０円
この体組成計は本体に歩数計が付属していて、歩数計は歩数を管理できるのはもちろん、
体組成のデータを歩数計に転送して、パソコンで体組成と歩数のデータを管理できるという優れものなんです！！
私は既にもう５年ほど体組成と歩数のデータをパソコンで管理しています。
もちろん、データはグラフとしてみることが出来ますので、グラフが右肩上がりになってきますと・・・^^;
体重を減らさないといけないなぁと言う気持ちに嫌でもなってしまうわけです^^;
逆に、体重が下がってくると素直に嬉しくてもっと頑張りたくなります(^_^)
体重や体脂肪を減らす方法は別にして、ダイエットには絶対に必要な物だと思います！！
身体に無理なく健康な体作りの為にはなくてはならない商品なので絶対におすすめです！！
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