>アスリートパパさん
 >後半たれてもいい練習にはなったのでは?

確かに!
そうしょっちゅうは出来ませんが
一人じゃ絶対やれないかんね♪ (October 29, 2007 05:01:48 PM)

October 28, 2007
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カテゴリ: カテゴリ未分類
毎週日曜日の午前は愛知駅伝大会のための練習会

これがあるので今月の走行距離が稼げてます。
と言ってもたいした距離になってませんが…

本日も海岸線の道路を使っての練習会です。
東幡豆のテニスコートから西幡豆のみかわ温泉の方へ海岸線を走ってタイムトライアル。

メンバー、距離設定はそれぞれのパートによるんですが
スタートは一斉。

MOTO達男性メンバーに付いて行く事はモチロンできませんが
やっぱり前半ハイペースになってしまったのか

脚よりも心肺にきました。

走っている途中に寺部海岸で実妹親子を発見!
釣りしてました。
甥っ子が気に入っているのが『カニ釣り』
食べられないカニさんですが、好きなんだって♪

良い天気だし、楽しめそうだね♪





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Last updated  October 28, 2007 03:58:38 PM
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Re:10/28 駅伝練習会 ラン8km(10/28)  
後半たれてもいい練習には
なったのでは?
僕も沿おう言う練習しないとなぁ~
2月にはフルマラソンだし (T.T) (October 29, 2007 12:36:02 PM)

Re[1]:10/28 駅伝練習会 ラン8km(10/28)  
KOJITAMA  さん

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