September 15, 2008
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今日は先日行われたトライアスロン伊良湖のTV放送
応援のポスターを作ってくれた【きょうくん】と一緒に見ることが出来ました。
で、その後ポスターのお礼(？)にこどもの国へ
久し振りにお子様同伴で楽しい時間が過ごせました。
アスレチックとキャッチボールをしたんだけど
やりなれない動きに変な筋肉痛になりそうな予感…
帰宅後、MOTOと２人でダイセンスポーツクラブへ
プールでクロールロングを2000m。
『いつまで泳ぎ続けるんだろう？』
とターンされる度に思いつつ
すぐ後ろにビッタリくっ付いてドラフティングしながら泳いでました。
いや～、プールで2000mは途中で飽きるな…
後はプルやらキックやらを気持ち良くやって終了。
プールの外にあるジャグジーに入って、しばし他の会員さんと雑談。
お風呂に入って終了。
帰り道、ラーメン屋さんによって美味しいおビールを頂いて
御機嫌な一日の締めくくり♪
応援のポスターを作ってくれた【きょうくん】と一緒に見ることが出来ました。
で、その後ポスターのお礼(？)にこどもの国へ
久し振りにお子様同伴で楽しい時間が過ごせました。
アスレチックとキャッチボールをしたんだけど
やりなれない動きに変な筋肉痛になりそうな予感…
帰宅後、MOTOと２人でダイセンスポーツクラブへ
プールでクロールロングを2000m。
『いつまで泳ぎ続けるんだろう？』
とターンされる度に思いつつ
すぐ後ろにビッタリくっ付いてドラフティングしながら泳いでました。
いや～、プールで2000mは途中で飽きるな…
後はプルやらキックやらを気持ち良くやって終了。
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お風呂に入って終了。
帰り道、ラーメン屋さんによって美味しいおビールを頂いて
御機嫌な一日の締めくくり♪
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KOJITAMA
宮古島で行われるトライアスロンに2005年デビューを目指しています。ついついトレーニングをサボってしまうタイプなのでHPにトレーニング内容をアップすることで少しでもやる気もアップ？？
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クラブ「元気堂」
オンコリンカス客員教授さん
ﾍﾅﾁｮｺ系ｱｽﾘｰﾄ【ゴル… 【ゴルゴォ】さん
インド India TRAV… sibsibmさん
Try! Nature Watchin… ドクターT9323さん
tokyoxのゆる～～～… tokyox2さん
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