November 19, 2009
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先日よりは体調が良い♪
いつものアップ後15分ごとのロングスイムを２本のところを
続けて３０分にしちゃいました。
伸びる感じが気持ちよくって、なかなかいいんじゃな～い？
昨日のお仕事中、配達先に昔の職場(スイミング)繋がりの友人がいるんですけど
郵便持っていったら『大会に出て』と依頼
この前、年賀の営業したので無下に断ることも出来ず承諾。
愛知駅伝大会の翌日にコナミスポーツクラブの水泳大会に出ることになってしまいました。
きっと脚が攣ってしまって泳げませんよ。
スピード練習してないから、きっと辛いレースになることでしょう…。
ま、楽しんできますが♪
いつものアップ後15分ごとのロングスイムを２本のところを
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伸びる感じが気持ちよくって、なかなかいいんじゃな～い？
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きっと脚が攣ってしまって泳げませんよ。
スピード練習してないから、きっと辛いレースになることでしょう…。
ま、楽しんできますが♪
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KOJITAMA
宮古島で行われるトライアスロンに2005年デビューを目指しています。ついついトレーニングをサボってしまうタイプなのでHPにトレーニング内容をアップすることで少しでもやる気もアップ？？
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クラブ「元気堂」
オンコリンカス客員教授さん
ﾍﾅﾁｮｺ系ｱｽﾘｰﾄ【ゴル… 【ゴルゴォ】さん
インド India TRAV… sibsibmさん
Try! Nature Watchin… ドクターT9323さん
tokyoxのゆる～～～… tokyox2さん
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