2010年04月の記事
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美味しかったです♪
あぁ、携帯家計簿で今月の支出を確認したら、大赤字（大汗）赤字なのは覚悟してましたが、これほどまでとは(>_<)来月は締めてかからなければいけません！私って、つくづく計画性がないのかな……とかなり落ち込んでいます。そういえば、ADHDの方たちも、家計を管理するのが大変だと聞きました。ブログも見ましたが、皆さん工夫されているみたいです。私も、自分の出来る範囲内で何か工夫して、頑張りたいと思っています。昨日、コンビニで買った缶コーヒー。糖質0の缶コーヒーは一通り飲んでいますが、これも美味しかったです♪サントリーBOSS大人の流儀190g×1本【1ケース送料590円】【楽天最安値に挑戦】
2010年04月29日
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クリニックに行って来ました
今日は心療内科クリニックに行って来ました。12時の予約だったので、ちょっと前に行ったのですが、いつもよりも人が沢山！お昼休みだからかな？ と思ったのですが、明日からGWに入るからなのですね。すっかり忘れていました。いつもよりも待って、順番が来たので診察になりました。先生に様子を訊かれたので、あまり変わってない事を話すと、寝る前と朝食後に飲んでいるアモキサンカプセルを昼食後にも飲んでみて下さい。と言われました。それから、恥ずかしい話ですが、家計の管理が上手く行かなくて、今月も赤字になってしまった事を話しました。それは、ご主人と相談してみて下さい。と言われました。そうだよね。自分の家計の事は自分たちでなんとかしないといけないよね。現在は、携帯メールで記入出来る簡単な家計簿サイトを使っているのですが、来月からPCで記入するフリーソフトに変えるつもりです。早速、ダウンロードしてみました。薬を貰って、帰りにコンビニに寄ったら、こっちも混んでいました。赤字の話ですが、これは事実なので、本当に何とかしないといけません(汗)今年に入って、ポイントサイトの他に、ネットビジネスのお勉強もしているのですが、本当にこっちも頑張らなければいけないですね。体調の良い時にでも、少しずつ取り組んで行きたいと思っています。
2010年04月28日
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クリニック延期しました
金曜日外出して疲れたのか、それとも低気圧のせいか、ちょっと体調が悪かったです。今朝も頭痛がして、なかなか起きられませんでした。少し落ち着きましたが、明日は天気が荒れそうなので、明日の10時半のクリニックの予約を水曜日の12時にして貰いました。明日は、１日のんびり出来そうです。
2010年04月26日
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猫カフェ
今日は旦那とヘルパーさんと一緒に猫カフェに行ってきました。一時間、ドリンク付きで 一人 １０００円軽食も出来ます。人気の店で、TVやラジオの取材も多いらしく、俳優さんも来ています。猫ちゃんの数は２０匹部屋の中で放し飼い状態ですが、飲み物もよけて通ってくれます。みんな、大会で優勝している血統書付きの子達です。 どの子も、みんな本当に可愛かったです。また行きたいな♪
2010年04月23日
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燕の巣サプリメント
今日は、このサプリメントが到着しました。燕の巣は「聖薬」として千年以上愛され食べ継がれてきました。ツバメの巣は『エンカ』とも呼ばれ、稀少で高価な中国の漢方食材です。食用となる燕の巣は、主に中国南部や東南アジアのごく限られた地域に生息するアナツバメが産卵期に唾液を固めて作った物が「燕の巣」です。特徴成分●E.G.F様物質・・・・表皮細胞に働いてその成長を促し、効率よく確実に表皮を再生させる。（怪我や傷口、やけど、アトピーなど、皮膚の再生を助けてくれるので怪我の治りが劇的に早くなったり、皮膚が若返ったように水のはじきがよくなったりとお客様からのお声を頂くのはこの作用によるものが大きいと考えられます）お肌をプルプルのツルツルに保つ若返り特効薬とも言われてます。（皮膚のターンオーバーを早める＝いつも若々しいお肌）●シアル酸・・・・下記に記載。↓。●F.G.F様物質・・・・繊維芽細胞増殖因子といって、お肌の新陳代謝を活性化する物質。コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などを産生する重要な細胞です。つまり、お肌の曲がり角を過ぎると年齢と共に減少していく成分（弾力感がなくなりたるみやしわなどが起こりやすくなる原因の一つ）の弾力物質が含まれており、細胞自体を増やすといわれてる美容成分ということですね。繊維芽細胞を増やすというのはものすごく大変なことで、これ自体を増やすことが判った燕の巣はまたひとつ強力度がアップしたことになります。 ↑これは最近になって判った事なのでまた、新たに燕の巣のすごさが解明できたことになりますね。その他にいまだに解明されていないたくさんの有効成分が含まれているといわれています。やはり『聖薬』といわれてるだけあるんですね。※聖薬とは漢方のレベルでもっとも上の階級に付けられてるカテゴリー。副作用がまったくなく身体に効果が抜群にあるものとして分類されている最大級のランク。食べれば食べるほどに、続ければ続けるほどに良くなるもの。中国では古来より燕の巣を常食すれば「血気の流れを改善し、若さと美貌を保ち、気力、 体力、精力に満ち溢れ、心肺、消化器官などの内臓器官に活力を与え、頭脳明晰になるといわれ、宮廷薬膳にも用いられるほど。★■【送料無料・即納！】■★【在庫あります！すぐお飲みになれます♪】美津村燕の巣JellyStick燕の巣ゼリースティック●送料無料・即納できます！（当日～翌日出荷！）★■【送料無料・即納】■★【在庫あります！すぐお飲みになれます♪】美津村燕の巣ドリンク●送料無料・即納できます！（当日～翌日出荷！）
2010年04月20日
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内科と眼科に行って来ました
今日は内科の予約通院日。午前中なので、昨夜は早く眠るつもりが、結局眠れず、夜中の二時半頃まで起きていました。案の上、６時半に起きたけど、二度寝をしてしまい、９時過ぎに旦那に起こされ、慌てて起きました(汗)それから食事をして、着替えて病院へ。受付をして、まず血液検査。それから、尿を取って、検査の結果が出るのに１時間位かかるので、その間に眼科に行きました。苦手だった、眼科も、今ではかなり慣れて来ました。今の所、異常はないと言われほっとしました。その後、このコーヒーを買って飲みました。病院の中はちょっと暑かったけど、ホットしかなかった。でも、相変わらず美味しかったです。コーヒーを飲み終わった頃、呼ばれて診察へ。検査の結果は良好で、血糖値は160と少し上がったけど、食事して間もない事で、問題はないと言われました。コレステロール、中性脂肪も異常がないし、HbA1cも 6.0と前回より下がりました。血圧手帳も残りが少なくなったので、新しいのを貰いました。調子が良いので、アマリールと言う薬を少なくしましょうと言われました。それで低血糖の症状が出たら、１錠減らして飲んで良いとも言われました。ちょっと、嬉しいです。次回は６月14日の10時半の予約を取って、会計をして、薬を貰って帰りました。 目薬はこれを点けています。いつも、どうしましょうか？ と先生には言われているので、点けなくてもいいのかな？でも、下手に市販のを点けると良くないと言われたので、いつも貰っています。ヒアルロン酸入りなのです♪
2010年04月19日
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SUBWAYのサンドウイッチ
今日はヘルパーさんと一緒にお出かけして来ました。郵便局に行ってお金を降ろして、振り込みを済ませてアニメイトに行きました。帰りにアニメイトの近くのスーパーとSUBWAYに寄って、お昼はこれを食べました。はじめて食べたのですが、とてもヘルシーなんですね。パンも中の具材も、コーンスープもポテトも、とっても美味しかったです(*^_^*)サンドウィッチはBLTにしたのですが、野菜が多いのでサッパリして食べやすかったです。ポテトはホクホクしてバジル風味が合いましたし、スープは具がゴロゴロ入っていて感激しました！手作り感いっぱいのとってもヘルシーなオススメファーストフードだと思いました。毎日でも食べたくなっちゃいました♪
2010年04月16日
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やっぱり浄水器のほうがオトクですね
今日はウォーターサーバーを返却しました。 ウォーターサーバーはお湯も出て、とても便利なのですが、水代がかかり過ぎます(-_-;) ペットボトルでミネラルウォーターを買うよりは、確かに安いし、便利でしょうが、浄水器には適いません。 昨日、残った水を飲み比べてみたのですが、美味しさは変わらなかったです。 これからレンタルでウォーターサーバーを置こうか考えている方は、一か月二万円近い水代を覚悟して下さいね。 でないとうちのようになってしまいますから……。 でも、後悔はしていません。良い経験をしたと思っています。
2010年04月13日
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浄水器を買いました
先日、ウォーターサーバーの請求書が来ました。何と一か月で一万三千円！高過ぎるので、解約の連絡をして浄水器を買いました。今日から早速使っています。始めは洗ったり、水を二回ほど取り替えたりと少し面倒でしたが、もう終わりました。明日はウォーターサーバーの水と飲み比べてみようと思っています。★【在庫あります♪】★【午後5時までの※ご注文確定分は当日出荷OK！】東レ 高除去(12項目クリア)タイプ家庭用ポット型浄水器 トレビーノ PT302 (カートリッジ1個入) 【別売カートリッジ 1個入PTC．VJ 2個入PTC．V2J】
2010年04月11日
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困った！ 眠れない
最近は遅くても二時過ぎには寝ているのですが、今夜はダメです……。 夕方、体調が悪かったので、リポビタンライトを飲んだせいかなぁ？ 全然眠くないんです。 困ったね（汗） 一応あくびはでるんだけどなぁ……。 隣りで旦那が寝ているので、電気を付けるわけにいかないので、携帯で色々しています。 そのうちに眠くなるといいなぁ……。 お花の写真がまだあったので♪
2010年04月09日
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サンホグッズ到着♪
遅くなってごめんなさいm(_ _)m 今日は、サン宝石に注文していた商品が届きました♪ これだけあって3930円！どれも可愛くて嬉しいです♪ スカートは確かに短いですが、スパッツの上に穿くつもりだったので平気です。 サンホグッズは、安くて可愛いのが沢山あって大好きです。 私は大人になってから注文するようになったのですが、やめられないですね(*^_^*) では、またGREEに戻ります♪
2010年04月07日
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目覚めの一杯
私は午前中に起きられても、しばらくはなかなか調子が出ません。今日も10時過ぎに起きたのですが、だるくて朝食後に少し寝てしまいました(^_^;)やっぱりコーヒーを飲まないと調子が出ないのかな？これはクリニックの帰りにコンビニで買ったモノです。偶然見たコマーシャルで気になって……。私はブラックでも飲めるけど、少し甘いほうが好みです。かと言って、微糖でも甘過ぎるし、私は糖尿病なので、なるべく買う時は糖分0のを探しています。コレもなかなかスッキリして美味しいですね。気に入りました♪私みたいな糖尿病に限らず、缶コーヒーの糖分は平均して多いと訊きますので、もっとこういう商品が増えて欲しいです(*^_^*)ちなみに、今日は缶コーヒーだったけど、普段は家で作って飲んでます。インスタントですけど(苦笑)この低カロリー甘味料を使っています。コーヒーを牛乳や豆乳に混ぜて飲むのも好きです。牛乳の場合はマービーは入れませんが、豆乳の場合は入れたほうが私は好きです。この辺も好みの問題ですけどね。(マービー)マービー 低カロリー甘味料 マービースティック(1.3gX60本入)★税込2980円以上で送料無料★［マービー］
2010年04月06日
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なかなか調子が戻りません
暖かくなって来たのに、体調が安定しません。 家で引き籠もってばかりいては、ダメなんですけどね(^_^;) 用事がないと、なかなか外に出ないから、余計かも知れませんね。 写真は先週、心療内科クリニックの帰りに撮りました。
2010年04月05日
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少し元気になりました
しばらくお休みしてごめんなさいm(_ _)mまだ完全とは言えませんが、元気になって来ました。また、少しずつ書きますので、よろしくお願いします(*^_^*)今日はこの【こいまろ茶お試しセット】が届きました。早速、飲みましたが、本当にまろやかで甘みもあって美味しかったです♪急須はもったいない感じで、まだ使ってません。陶器製なので、壊したらもったいない感じがしたので(^_^;)
2010年04月02日
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