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ミカヅキウサギ @ Re:これって、定価いくらですか？？(07/28) お久しぶりです。以前近くのスーパーで1…

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2020.01.17

長男は学校の給食は好き嫌いせず食べれているけど、家だと好きなものしか食べない…
平日の習い事の日は夕飯をお弁当で持たせているけど、どうしても好きな物を入れると栄養も偏っている気がする…て事で、こちらを習い事の時には持たせてます。普段から薄味の物を好む長男には目安量よりも、かなり薄く作ってます。スポーツの間なら、マスカット風味でも良いのかなぁ…？
これと、ダカラやガッツギアなど持たせてるけど、基本水筒の中身しか摂取しない…練習時間が長いだけに、水分も栄養も足りてるのかが心配。