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2006年01月05日

おはようございます。

いや～しかし、やっぱり関東には雪がありませんね。
元旦から三日までだんなさんの実家の群馬に行ってきました。

東北自動車道、宇都宮あたりからは全く雪がなかったです。
毎日雪が残っている福島からしたら、やっぱり行動しやすいし気温も違いました。

ただ、福島より乾燥しているんでしょうか、すっかりのどをやられてしまったようで、声がガラガラになってしまいました。

このまま風邪になってしまわないように温かい飲み物でも積極的に取るとします。

私は家では毎日しょうが紅茶を飲んでいます。
手足の冷えを感じなくなりましたし、毎日のお通じも何のトラブルもありません。
紅茶にすりおろした生姜適量と、甘みを＋するだけです。
お砂糖よりはと思い、甘みは黒糖かはちみつにしています。
夏は汗が出すぎて不快なこともありますが、すっきりしますし、冬は冷え対策に最適です。

皆さんいろんな風邪対策があるとおもいますが、何かおすすめの対策があったら教えてください♪
特に喉の痛みに効くやつなんてありましたら（＾＾）

それでは、今年もよろしくお願いいたします♪

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