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2005年06月の記事
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本当にあったここだけの話
シリーズと言うんですかね～? 年取るごとにこういう実話系？ な漫画を読むようになりました。ん～でもレディースコミックは苦手ですが…。OL進化論とかもね～面白いよね。社会人になってからはその傾向が強くなってるな～と思ってましたが、それでも無茶苦茶ファンタジーが読みたくなったり、推理ものばっかり読みたくなったりもしてたし、BLも読んでましたし。 仕事替えで印刷業になってからはめっきりBLは読まなくなった…。マンガ雑誌もかなりの量を買ってたけど今じゃジャンプだけだし。お客様たちの原稿見てるからかな～？ とは思いますが。やはり事実は小説より奇なりということでしょうかね。実話はやはり面白いのですよ。自分に関係なければそれは一つのネタととらえてもいいし、共感もできるし。 ん～そう言えばニュース見る時間も増えたな～。
2005/06/30
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占いを設置
信じるも信じないも己次第！ と言うものではありますが(苦笑)なんとなく面白そうなので設置してみました。 この間も仕事のついでに近場のショッピングモールでぷらぷらしてたら「イトーくん」なる願いの叶うアイテムを発見。毛糸でできた人形なんですが…願いが叶うとかそれ以前に姿かたちにほれ込んでしまい購入。 ま、願いが叶ったらそれはそれでOkってことで(笑)。
2005/06/29
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NetMile
ようやく5000ポイント貯まったのでJNに換金申請! 1000ポイント500円だから2500円ですね。長かった～。 次回からは3000ポイントから申請できるはず…(たしか)でもなかなか貯まらないんだよね、これがまた。
2005/06/28
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ECナビ
より950円の入金有 寒天ダイエット効いてるかも？ 1kgぐらい体重が落ちてるよ!! 一昨日から腰痛がひどくて結局昨日もクラブに行けなかったから専修はほとんど運動してない状態(一応40分くらいウォーキングを2日したけど)だったので、これは寒天の影響かと思われます。まあでもまだ良く分からないので、まだまだ頑張っていきます!
2005/06/20
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寒天ダイエット
効いてるのかいないのか微妙にわかりません(苦笑)。まあまだ3日くらいですからね、そんな急に結果出るとは思わないですが。ただね粉寒天の量があってないのかちょっとばかり便秘気味。それもさっきすっきりしましたが(笑/汚い話でごめんさい)、なので計量スプーン1ml計れるやつ買って来ましたよ。これで少しでも良い結果が報告できればいいんですが。スポーツクラブのほうは、今週はまだ行けてませんね…。先週は3回行ったけど。とりあえずは日曜に行って汗流してこよう。
2005/06/17
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寒天
先ほど近くのスーパーに買い物に行きました。昨日も行って粉寒天を買ってきたのですが、今日チェックしてみると…見事になくなってました。ところてんも売り切れ(笑)。すごいな～TVの力って。 そういえば昨日書き忘れていたと思うので、寒天の食べすぎは注意ですよ～。食べ過ぎたら多分便秘になるんじゃないかな～？ 水分を吸収して膨れる食べ物だからね。身体の中に入ったら水分は限られてくるわけで。身体の中の水分が吸収されちゃうかもしれないと。寒天は適量を取りましょう。そして水分もちゃんと取りましょう。
2005/06/13
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Mpack
本日入金有500円。やったね。
2005/06/13
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寒天がダイエットにいいって!
今日のあるある大事典で寒天はコレステロールに、血糖値、体脂肪、体重にいいということをやっていたので、先ほど近くのスーパーで、粉寒天買ってきちゃいました(笑)。 1日三回食前に寒天を取ればいいとのこと。ところ天なら150g、粉寒天なら100ccに1g。90度で溶けるそうなので、お茶や珈琲に入れて飲んでもOKだと。ただし40度で固まるそうなので、固まらないうちに飲まないといけないのがミソ。食事はとってしまった後だったのですが、試してみたくてさっきお茶に入れてみました。特に味とかもないものなので、いつものお茶と変わらない。ほんの少しとろっとしてるかなぁ程度。でも飲み干してみると温度が下がりだしていたらしく、ぶつぶつとカップの底に寒天らしきものが。 あとは楽天で角寒天と糸寒天なるものを購入しました。カップの味噌汁とかに入れて食べようとの魂胆です。ゼリーとか作ってもいいんだけどね…。休みの日くらいしかそういうもの作ってるひまないしなぁ。 でもいいこと聞いた、というわけで寒天ダイエットもスポーツクラブと一緒に開始します！
2005/06/12
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とりあえず
なんとか泳ぎ方を思い出してきました。 今日は1コースは水中エアロで使われていたので、歩けるコースをのんびりと歩いたり少し泳いだりしてきました。一応25mの半分くらいは息継ぎなしでも泳げることを発見。クロールの息継ぎも少しだけ形思い出してきて、えっちらおっちら泳いでみました。でもやはり久しぶりに泳いでいるせいか水飲みました…。 明日も午前中にちと仕事がありますが、終わったら速攻ジムに行こうと思います。あしたはスカッシュがあるので。少し早めに行って予約しないと定員が少ないので受けれないかもしれないので、頑張るのだ！
2005/06/11
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最近
ちょっとある掲示板のとある板を読んでます。 なんだか気がめいってきます。 頑張ってくれ、とか。ふざけるな、とか。色々思ってしまう自分がいます。 まあ自分が被害を受けるわけではないので、そう思えるのかもしれないですが。もしかしたら自分にもおこり得るかもしれない場所のことなので、ついつい読んでしまいます。 知識がまったくない状態と知識だけでもある状態では、起こった物事に対しての対応は違ってくるからです。 やはり車で事故ったときもそうでした(相手側に非がある事故2回、自分が起こした事故1回)。ライブ帰りの早朝にバイクで追いかけられたときもそうでした。 まあ元々知識欲は旺盛な方で、本もよく読んでいました。本当に雑食だった(笑)。 最近は本はあまり読まなくなってしまったけれど、その代わりにネットがあるから助かります。分からなくなったらすぐ調べられる。欲しい情報を手に入れるのは結構コツがいりますがね。 しかし胸糞が悪くなる書き込みも結構あるモンで…。 知らないなら知らないほうが幸せだったりするのかなぁ、とちょいと思ってしまいました。
2005/06/10
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スコープネット
いつの間にやらポイントの交換の申請月が増えてました!! 年に4回3,6,9,12月に申請すればいいみたいです。交換可能ポイントは500ポイントから。イーバンクなので結構早く振り込まれると思います。なので早速交換申請しました！ スポーツクラブの方は火曜日に行ってきました。2回目。事務で少し筋トレして有酸素運動10分(これは長くやりすぎるとどうにも酸欠状態で頭くらくらするので、少しずつ慣らしていく作戦で行くので時間短め/苦笑)、プールで20分歩いたり泳いだりしてみました。いや～クロールの息継ぎのタイミングが…平泳ぎと背泳ぎはなんとかなったんですが、クロールが･･･。それに25ｍもまともに泳げませんでした。やはり目標は25ｍをひと泳ぎできるようになること。それができたら50ｍ日と泳ぎできるようになることですかね。
2005/06/09
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筋肉痛
背筋、肩の辺りの筋肉が痛いです。でも太ももとかあまり影響が出てないような…。ふ、ふふ明日辺り筋肉痛になりそうな予感。今朝に比べれば徐々にあちらこちらの筋肉が少しづつ痛みを訴えてきております。や、やはりかなり衰えてきていたようです。前は当日の夜から筋肉痛になったモンでした。でなければ睡眠とった後にどっと来るような感じだった。こんな徐々に来るものではなかった…。 と、とにもかくにも無理しすぎない範囲で、多少無理をしつつ運動していきたいな～、と。でもってスカッシュをやりたいのでこれをはじめようと思います。それと体力が取り戻せてきたらマーシャルを！ 格闘技を教えてくれるらしいです。形かららしいです。格闘技は好きなのでやはりこれもやってみたい！ あとは体力と仕事の兼ね合いですかね。がんばるぞ。
2005/06/06
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スポーツクラブ
ようやく行ってまいりました！ とりあえず入会手続きをしまして、タイミングよくオリエンテーションも受けれました。器具の使い方とかで結局、かなり時間を使いプールには入れず(苦笑)。まあ明日にでもちょいと筋トレして有酸素運動して身体をほぐしたらちこっとプールで泳いでこようかと思います。いきなりいっぱいやると体力的にもきついしね･･･。ステップっつー器具で10分運動したら気が遠くなったしね･･･耳鳴りしたよトレーナー…。貧血起こしていたよ…トレーナー。とりあえずはステップなら7分くらい。エアロバイクなら20分くらいを目処にして徐々にアップしていこうかと思います。
2005/06/05
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なんだか
スポーツクラブに通おう！ となってから未だに入会しに行ってません。昼間行けばいいじゃん、仕事終わってから行けばいいじゃん、とダンナが言うのですが、結局いざ行くよ、となると「今から出かけてくる」とか「朝早いから」とかでいけません。ダンナのせいにしていかないだけじゃ～と思われるかもしれませんが…(苦笑)とりあえず入会だけでも行かせてくれよ、とも思うのは我侭ですかね？ とりあえずは今週の日曜ちと朝に仕事がありますが、それが終われば暇なので(ダンナも外出でいないし～)この日に入会して運動してこようかな、と。 友人'sにも宣言してあるので(とりあえずいっとかないと実現しなそうだから/苦笑)今週こそは!
2005/06/03
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