百不当～それでも、生きてゆく。HAPPINESS

プロフィール

コウ†

フォローする

キーワードサーチ

▼キーワード検索

フリーページ

楽天カード

カレンダー

お気に入りブログ

h＋and 　 ~ I want … すずひ hd-09さん
うつ病ブログ Mind Gamesさん
さっちゃんのお気楽… さっちゃん211029さん
動物たちの未来のた… xxゆみxxさん

コメント新着

コメントに書き込みはありません。

2017.12.26

空手、秋のドラマ

カテゴリ：カテゴリ未分類

選手自ら「ああしたい」「こうしたい」と発信することで自立心が生まれ、壁にぶちあたっても「できる理屈」で解決できるようになる。

小さな目標を立て、スモールステップで進んでいった方が、その都度、達成感を得ることができ、楽しく続けやすい。

走ることは自分との戦い。現状を知り、自主性を育むためにも、自ら目標設定することが大事。

重要なのが、目標は一歩先ではなく、半歩先で設定すること。そうすることで、一つひとつ確実にクリアすることができるようになる。達成感を味わわせることがとても大切。

数字の目標も大切なのですが、それと同時に、哲学的な目標というか、目標の意義が不可欠。

目標を数字や言葉にしようとすれば、嫌でもよく考えます。何度も日にすれば深く浸透しますし、目標への達成意識も強くなります。

通常、陸上界で頑張った方が監督になるのが一般的な流れだと思うんです。だけど、私は１０年間、普通のサラリーマンをしていました。世の中があって陸上界があることを知っている。世の中を経験させていただいたことが、今、陸上界で新しい風を吹かせていることにつながっている。私にすれば、普通のことをやっているだけなんですけどね。

僕自身、そんなに真面目な学生じゃなかったから、今の学生たちの気持ちが分かる部分もある。ちょっと息抜きしたがっているな、遊びたがっているな、とか。要所要所でアドバイスできるのは昔の経験があるからです。

原晋監督のことば

日曜日はアルバイト初日。昨日の組手のせいか、首を動かすと痛い。出退勤がカードにタッチになったので、去年までの印鑑とは違う。トイレも昭和風から綺麗になっていました。街の選挙もありました。有料ゴミ袋や公立保育園の民間委託した市長と反対派の立候補者。わずか、数千票の違いでしたが、現職が当選。駅前で、始発から終電までとパフォーマンスしていた若い立候補さんは残念ながら落選。高校でたあと海外で色々と活動されていましたが、無所属で、大学にいってない、政治活動も未経験だとどうかなあと思いますが、努力は認めます。まだ若いのだから、政治について勉強したり、可能ならば大学へ行って学ぶのも良いかと。次、もし立候補したら投票するかも知れません。月曜は終業式でした。お休みも多く、通知表を渡して午前中で下校。お昼は手作り料理を先生方と持ち寄り。自分はサンドイッチ。唐揚げとシーチキン。一応、ピーナッツも用意していましたが、作る必要ないくらい、量は多い。紙皿もたくさん用意しましたが、そんなに必要なかった。たくさん買ったのに。割り箸は買わなくて良かった。でも、誰が用意したの？買ってきたの？みたいな感じはなんだかですね。次は唐揚げをたくさん買っていこうかと。帰りに頭の通院して、接骨院へ寄るが8時前でしたが、もう閉院でした。クリスマスですから仕方ないですね。
今日は朝から自転車を探しに。回収場いくが見つかりません。まだ回収されていないのか、他の市街へ持っていかれたのか、自転車は時間の節約にもなることに気がつく。通帳をみると固定資産税とか引かれていたので、今月も赤字。お金がないない生活をしていると悲しくなる。カラテバラモン選手がお金がなくて、二日に一回ののり弁生活をしていると話していたので、自分もそうだなあと。あと住民税も何万もかかるし、どうしましょう（笑）年末年始もアルバイト頑張らないと。でも元旦ぐらいはゆっくりしようかと。お金に困らない生活がしたい。贅沢はしていないのですが。
夜は空手の稽古へ。４人でした。基本を各30本。それで、50分くらいなってしまう。軽く移動稽古。追い足からの前蹴りワンツー、ふみ足からの前蹴りワンツー、スイッチからの前蹴りワンツーで、蹴り足を引き、回って、サウスポーから。180度回転で前蹴りワンツーなど。補強は各30回を２セット。今年一年の空手の稽古が終わりました。師範に来年からの稽古の相談もする。来年から？来年は勝負の年。先生としての生活がどうなるか、わからず不安な面もあるが、結果に執着せずに頑張りたいと思います。いつも結果ばかり執着してしまうんですよね。でも、O型だからしばらくすると忘れることも多いのですが（笑）ひきずることもたまにあります。
昨日で秋のドラマが終わりました。今回は女性のドラマが中心でした。月曜は民衆の敵でした。篠原涼子さん主演、新米ママが市議員になり、市長になり、最後は国会へ。高橋一生さんと議論になり、佐藤智子は一度も選挙へ行ったことのなかった、真の民衆の敵は無関心だと。市民の議会として、議会に子どもから年配の方々まで一般の方々を入れて、ユーポート計画について議論し合う。市議員になれる可能性って高いんですね（笑）火曜は、監獄のお姫さまでした。安藤官九郎さん脚本作品。主演、馬場カヨ役に小泉今日子さん、刑務官、満島ひかりさん菅野美穂さん夏帆さん坂井真紀さん乙葉さんら、そうそうたるメンバー。江戸ミルク社長に伊勢谷友介さん。みなさんの勇気とお節介から生まれた子として、勇介と名前。勇介を誘拐から始まり、過去未来と行ったりきたり、最後、無罪になりハッピーエンドでした。馬場カヨの口ぐせ「冷静に、冷静に」を普段きくとクスッと笑いそうになります。水曜は、奥様は、取り扱い注意でした。綾瀬はるか主演、広末涼子さん本田翼さんらが平穏な町で、さまざまな事件を元特殊工作員だった、伊佐山菜美が解決していく。カリシラット？綾瀬はるかさんのアクションが本格的で驚く。肘の使い方、顔面への攻撃から相手を組み伏せるまで。オーって思って観ていました。スゴイ練習したんでしょうね。SPの金城一紀さんが脚本、アクション監修でしたか。木曜は、ドクターXのパート5でした。金曜はコウノトリのパート2。土曜日は、先に生まれただけの僕。嵐の桜井翔さんが会社から私立高校の校長先生へ。最後は会社を退職し、校長を専任することに。なぜ、人は勉強するのか？アクティブラーニングとは？色々と考えさせられる内容でした。日曜は、陸王でした。ドクターXもあったので、どちらか優越をつけられませんが、素晴らしい内容でした。池井戸潤さんの作品と日曜の9時はハズレが少ない一足のランニングシューズに、夢を見た、たび屋のこはぜ屋の決して諦めない話でした。そして、陸王というシューズに、繋がれた人間たちの絆の物語でした。ダイワ食品のマラソンランナー、茂木役に竹内涼真さん。こはぜ屋社長に、役所広司さん。息子の大地役に山崎賢人さん。2年前、ケガをしてそこから立ち上がり、シルクレイという素材から、陸王というシューズを作るが、経営自体が傾く。しかし、今度は僕がこはぜ屋さんを支えます。二年前の僕と一緒なんですと茂木。最後マラソンのとき、落として飲めなかった、ライバル毛塚選手に水筒を差し出すシーン。アトランティスというメーカーを裏切ってしまうが、松岡修造さん役の御園社長、フィリックスがバックアップして、オリンピックを目指す所で終わりました。今からあなたを脅迫しますは、武井咲さん、ディーンフジオカさん主演の脅迫屋さんのドラマ。武井咲さんのお腹が隠しているのがわかるが、どうしても気になってしまった。一週間、女性、女性、女性のドラマでしたね。来春はどうなりますか、木村さんのボディーガードや嵐の松潤さんの99.9刑事専門弁護士パート2などがあります。
明日もアルバイトへ。木曜にフィジカルトレへ。
がんばれオレ
がんばれみんな

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう