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腕立て伏せ365日チャレンジ【351日目】
今日は1日天気良かった。まだ暑いですね。秋晴れというよりまだ夏日ですね。腕立て伏せ、スクワットも捗ります！
Oct 10, 2026
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腕立て伏せ365日チャレンジ【301日目】
本日より365日を目標となります。あと64日です。本日より40回をゆっくり目に腕立て伏せしていきます。スクワットは継続して30回。それぞれ3セット行います。頑張っていきましょう！
Aug 21, 2026
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うっ 走れへんかったな。
残業だぁ。 お疲れだぁ。走れないぃぃぃ(┳◇┳)しかし暑くなってきたね！
Jun 4, 2002
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