マシュマロって知ってました

ほら↓

コラーゲンが入っていたんですね

これを食べ続ければお肌が

つるつるになるって思ったのですが

長女が言うには

「コラーゲンはたんぱく質

髪の毛や爪もたんぱく質だから

コラーゲンを食べたからってお肌に行くとはかぎらない」

が～ん・・・

なるほど～

最近笑いじわが深くなってきたからなぁ～

ほうれいせんも気になるし～～～

でも軽いのでついつい口に放り込んじゃうけど

マシュマロは１００gで３１９カロリー・・・

１袋１５０グラムなんてあっという間になくなるよ

最近体重が増え続けてるのは

このせいだったのかも・・・