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2015.06.22

ダイエットしたい女性の味方です

カテゴリ：健康、ダイエット

私がダイエットを意識したのは２０代後半とかなり遅かったです。
理由はいくつかあって、母親が私に無関心すぎて会話とかまったくなかったこと。
普通はオシャレや異性、テレビなどの会話はあるとおもうのですが、そんな楽しい思い出はいっさいなし。
お手伝いの指令（！）と連絡事項だけというなんともな親子関係でした。

そんなわけで、女子として自分を磨くという感覚も育たないまま大人に。
２５歳を過ぎて、親が結婚だ見合いだと騒ぎ始めてようやくオシャレに目覚める。
だって３０代男性の紹介しかなくて、やっぱり自分のこの容姿じゃしかたないなと。

女性の場合、生理の周期に合わせてダイエットすることでかなり効果に差が出ます。
特に生理がはじまって１週間はどんな努力も無駄になるってしってましたか？

自分に合ったダイエットをサポートしてくれるスマホアプリ。
興味上がったらぜひ下記からお願いします。

「ダイエット中に甘いものが食べたい衝動にかられたら・・・・」
など自分の体サイクルに合わせたアドバイスが読めますよ。