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2015.09.16

出張先でしかも早朝なのに生理がきたってときどうする？

カテゴリ：健康、ダイエット

これはある女性が実際に体験した話です。
外出先で生理が来て困ってしまいました。
あいにくナプキンを貸してくれるような人もいません。
あと３０分すれば、ドラッグストアが開店時間なのに。
店には人の気配がするので、思い切って聞いてみました。
「開店時間前ですが、ナプキン売ってくれませんか？」
お店の人の返事は「NO」

お店の人が親切じゃないって言いたかったようです。
でもね、コンビニでも売っているんですよ。
その勇気があったら、コンビニで買った方が良かったのにね。

そして、きちんと生理予測ができていればもっと良かったのにね。
そのためには、毎日の基礎体温を測定することが重要。
ドラッグストアなどでも売っていて、値段もピンキリですが、どれを選べばいいかわからない。
そんな人にお勧めなのが
楽天キレイ℃ナビ

こちらのお勧めする点を挙げてみました。

１．生理日の予測ができる
　　特に生理が不規則な方には熱くお勧めです。
　　旅行やプール、海水浴などのレジャーを計画するなら、生理日は避けたいですよね。

２．妊活はもちろん避妊したい方にも
　　排卵日の３日くらい前に性交渉を行うのが最も妊娠する確率が高いと言われています。
　　排卵日は基礎体温を測ることで確実にわかります。

３．体調管理ができます
　　今がダイエットを効果的に行えるかがわかります。
　　肌のコンディションや心の状態など、ホルモンの変化による体調の状態がわかります。

４．毎日かわるキレイUPコラムが読める
　　ただし毎日きちんと測定して、かつ生理日を記録してくださいね。
　　体温のタイプが判定できないと表示されません。
　　今の状態にあった内容が読めるので、ダイエットの参考になります。

５．占いに体重管理もできる
　　占いは四柱推命をベースにした花美人タイプというものです。
　　体重と体脂肪率は任意で入力することで、グラフが表示されます。

有料ですが、ドラッグストアで買うことを考えれば安いと思います。
専用の体温計がついてくるのもおすすめ理由のひとつです。