最近はこんな感じ

痩せたんだよ。（５６Ｋｇ→４９．５ｋｇ）

去年、スリムトップスを使ってここまでやせました。１日２回（昼／夜）だと痩せる。でもちょっとしんどいけど。今は、１日１回で維持しています。これをはじめる前までは、１日何も食べなくても減らない体重・・・２０代の頃は、食事を抜けば痩せたのにー！いろいろなサプリも購入しました。が、効き目は、今ひとつ。やっぱり、栄養のバランスは大事かも。