はぐれ雲2007
勝手気まま・無責任・テキトーがモットーな私（雲）の グータラな日々の記録です。
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2009/01/26
カテゴリ： 日記
今日の＆
8/365
17：30 ～ 17：50
２．５キロ
前回、目標を立てたばかりというのに
次の日からアキレス腱の少し上が痛くて
歩くのも一苦労するようになった
多分・・・急に距離を延ばしたことによる疲労からきたのでは・・・痛みは２日でとれたが違和感は残ってた
丁度、明け（仕事）の日は天気も悪くいい休養になった
で！！・・・今日
休養十分で呑むのも控えめにしてたし違和感もなく体も軽い・・・
１．５キロ過ぎからあれっ！？ なんかおかしいゾっ？？
イテテ・・・
汗もかかないうちからソッコーで帰宅
１０キロ走れる身体能力ついたとタカをくくってた実際まだ１０キロを走ったワケではないのに・・・
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