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アシックス トレーニングウェア
アルペングループが運営する店舗「SPORTS DEPO
」
で安売りしてたのを嫁はんが発見買ってくれてん
気持ちも新た!気も引き締まる思いで臨んだが5キロ少し過ぎたところでヒザに違和感が・・・
前日は休肝日だったんで酒パワー発揮せず・・・
ジョギングからウォーキングにチェンジ
5キロのLAPが31:401キロを6分20秒くらいで走ってねんなぁ~
5キロをコンスタントに走れるようになり1キロを6分・・切りたいなぁ~
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