2007.07.28
テーマ： ダイエット日記(24697)
カテゴリ： その他
日々の積み重ねが大事と言いますが、コツコツ続けて2週間が経過しました。
スタートした頃は終わった後はヘロヘロで意識朦朧でしたが、
最近は少しだけ慣れてきた気もします！
それでも汗はメチャクチャかくし、筋肉ﾌﾟﾙﾌﾟﾙですが・・・・。
いまのところ7勤1休ペースで頑張ってます!
1回プログラムをすると約1ｋｇは体重落ちるんですが、気づけば元に戻ってるのが
悲しかったりします！
ないすばでー目指してこれからも頑張ります!
！！！
スタートした頃は終わった後はヘロヘロで意識朦朧でしたが、
最近は少しだけ慣れてきた気もします！
それでも汗はメチャクチャかくし、筋肉ﾌﾟﾙﾌﾟﾙですが・・・・。
いまのところ7勤1休ペースで頑張ってます!
1回プログラムをすると約1ｋｇは体重落ちるんですが、気づけば元に戻ってるのが
悲しかったりします！
ないすばでー目指してこれからも頑張ります!
！！！
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