PR
フリーページ
キーワードサーチ
▼キーワード検索
es12-花
”わたし”のブログへようこそ
カレンダー
まだ登録されていません
コメント新着
2007年10月06日
カテゴリ： カテゴリ未分類
レイキと瞑想という本の中に、
「オーラを感じるエクササイズ」っていうのがあったので、ちょっとやってみました。
すごく簡単なエクササイズでした
まず、リラックスして椅子に腰掛けたり、座布団の上に座ったりします。
それから、何回か呼吸したりしてさらに肩などの体全体の力をぬきます。
手を前に出して手の平を30cmほどはなして向かい合わせにします。
しばらくそうしておいてから、高まっていくエネルギーを見守ります。
私の場合、特に左手が「ジーィィ」と電磁波を感じるみたいになり、
親指と人差し指の間の手の外側あたりを中心に、手がぴりぴりしました
それから、30cmほど開けていた手と手の感覚をゆっくりと徐々にせばめて、その感覚の違いをみます。
私の手は、さっきよりももっと「ジーィィ」って感じにピリピリ感が強くなり、
手と手の間隔が5cmほどとせまくなると、手と手の間に何か抵抗感のようなものを感じました。
＞＞オーラかなんかわからんけど、確かに手からエネルギーが出てる～すごい！
目には見えないけど、確実に体でエネルギーを感じ、嬉しくなっちゃいました
「オーラを感じるエクササイズ」っていうのがあったので、ちょっとやってみました。
すごく簡単なエクササイズでした
まず、リラックスして椅子に腰掛けたり、座布団の上に座ったりします。
それから、何回か呼吸したりしてさらに肩などの体全体の力をぬきます。
手を前に出して手の平を30cmほどはなして向かい合わせにします。
しばらくそうしておいてから、高まっていくエネルギーを見守ります。
私の場合、特に左手が「ジーィィ」と電磁波を感じるみたいになり、
親指と人差し指の間の手の外側あたりを中心に、手がぴりぴりしました
それから、30cmほど開けていた手と手の感覚をゆっくりと徐々にせばめて、その感覚の違いをみます。
私の手は、さっきよりももっと「ジーィィ」って感じにピリピリ感が強くなり、
手と手の間隔が5cmほどとせまくなると、手と手の間に何か抵抗感のようなものを感じました。
＞＞オーラかなんかわからんけど、確かに手からエネルギーが出てる～すごい！
目には見えないけど、確実に体でエネルギーを感じ、嬉しくなっちゃいました
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
