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今の私の興味あるもの（飲み会・ジム・好きな音楽･･･その他周りでコレ♪っつ～もの）を日々思うままに書き綴っています(＾-＾)v 気まぐれブログですが、よかったら見てみてください♪ 飲兵衛なら共感できること満載！！（笑）

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wedding diary♪

(2)

2011年06月30日

このところあほみたいにスポーツジム通ってますが、最近お気に入りになったのが ZUMBA （ズンバ）
ラテンの音楽を主体として、ボザノヴァやマンボ・ハワイアンなどの楽曲に合わせて腰をくねくね

♪参考画像♪
このプログラム、世界中で今大人気らしい
ノリノリのお姉さん
コリオ（振付）はイントラさんによって変わるらしく、この画像とは違います。
ウェアもこんなにセクシーではありません(笑)もうちょっと痩せたら着たい

今やってる曲で、一番のお気に入りの曲
オリジナルはChris　Brownだったぁ～へえ～
Chris　Brownオリジナルバージョン“Yeah 3X”
夏のウキウキするような感じがあって、まさに今にぴったりじゃないかなぁ

このZUMBA、続けたら腰回りお腹周りが引き締まるらしいので、頑張ろうっ
なんせビールっ腹がどうにもなんないもんで・・・

で、先日ジムで中学生からの親友とばったり
以前紹介して入会してたんだけど、今も通ってるのは知らなくて
まぁ育児に仕事に忙しいコなんで、なかなか来れて無いみたいだけど。
「いつくっぱに遭えるかな～って思ってたんよ」って。
（小学校・中学校からの親友からはその頃のあだ名「くっぱ」と呼ばれます

んでめっちゃ久しぶりだったんで、ちょっとゆっくり話そうよ～ってことになり。
ランチに行って来ました～

ずっと行ってみたかったビュッフェスタイルのレストランへ
和を主体としたたくさんのお料理が並んでいて、どれも美味しそう

上の写真みたいに仕切られてるプレートもあれば、こんな感じで丸い木のトレーに小皿たくさん乗っけていろんなのを取るのもあり

まだまだ取りまっせ～

ここ、味付けが濃過ぎず素材の味がしっかり感じられて
だから量もいくらでもいける(笑)

カレーなんかもありまっせ～

デザートも和洋いろいろ
粒餡の白玉団子、美味しかったぁ

アイスもいろんなフレーバーがあってすくい放題

５人前くらい食べた

結局オープン１１：３０～ランチクローズ１５：００まで、食べっぱなし喋りっぱなし
昔からなんでも知り合ってる間柄だから、懐かし話から最近のサプライズ話まで、尽きることは無かった
会ってなかった時間のブランクは無いね～
ここ、お気に入りになったからまた行こうね

おっと、またZUMBAでGANBAらんとねっぎゃーーー

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最終更新日 2011年07月01日 02時22分44秒コメント(17) | コメントを書く

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builfx さん

eVr3Sc <a href=" http://jridfwgolchf.com/" ;>jridfwgolchf</a>， [url= http://qabbfeiepejk.com/ ]qabbfeiepejk[/url]， [link= http://tnyplsfhhony.com/ ]tnyplsfhhony[/link]， http://cpoojqoexjdh.com/ (2013年03月26日 02時34分57秒)