October 22, 2011
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ハマりそうな今秋 くっぽ的夕食商品なりぃ
こんなチープな外食率高いくっぽだけど～
去年より 血でわかる脂肪関係 減ってるだょ
それも数日前に お酒ガンガン飲んだ後の
採血だったのにね～
毎年 健康優良だけど
正常値の中でも 中性脂肪やらなんやら
まだ減っても大丈夫なものが
やずやも最近つづいてないし
魚サプリも続いてない
朝がほとんど
運動（←大股徒歩）した上での
カロリーメイトになったのが 効いたのか、、
外食だけど 最近は
うどんか 蕎麦が 多いのが
天ぷら、 唐揚げ付けててもいいのか
わからないけど、
たぶんくっぽ２０代時より
血液年齢若い健康～ だと思うだ
人生で 最近がいちばん
闊歩するカラダが 軽い 軽やか 快適なりぃ
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