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kuriy77
IT企業に勤めるOLの運動日記。週末は高尾山トレイルランにはまってみたり。マラソン、エアロビクスなどを中心に日々の運動を日記につづります。
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カテゴリ： マラソン（旧カテゴリー）
（疲れて寝てしまったので1日遅れて更新です…）
今日は、2006年初レースとなる、「谷川真理ハーフ」に参加してきました。
今回も、しゃおらいさんの陸上部の皆様とご一緒させていただきました。
ただ、参加されたのは、Zさんのみ。
しゃおらいさんは、腰痛のため棄権されましたが、今回は、寒いところ、
朝早いところ応援に来てくださいました。
また、ブログつながり、山ラン仲間のbarmyさんが自転車でおっかけ応援を
してくださいました。
さて、そんな中、レースはというと・・・
1時間39分04秒（グロス）
ようやく、40分の壁を越えました！
そして、一緒に走ったzzzさんも、昨年より40分も記録を更新！
「走った距離は裏切らない」という言葉を実証しましたね。
12月20日ぐらいから、本格的に体を絞ろうと、食事制限をし
（といっても極端なものではなく、間食を我慢したのみ。）
年末年始も、なんだかんだ走るトレーニングは続けました。
それが功を奏したのか、今日はわずかではありますが、身体が
軽かったです。
実は、昨日、アートスポーツで在庫切れで時計を買うことができず、
今回もまた、時計なしで臨みました。ということで、つくば同様、
最後までタイムは意識せず、身体に覚えこませたイーブンペース
トップのペースに巻き込まれ、最後ばててしまったことが教訓だったので、
今回はあくまでマイペースを意識しました。
また、昨年とは違って、今回は仲間がいっぱいいたので、本当に
心強かったし、楽しいレースでした。
しゃおらいさん、barmyさん、りんすけさん（気がついてよかったです！）
さてさて、レース後は、barmyさんのお仲間のアフターにご一緒させて
いただきました。赤羽駅近くにある韓国料理屋さん。ちぢみ、海鮮鍋、
などなど、どれも美味でした。
ご一緒させていただいた「はじまら」の皆さんは、皆さんいい人たちで、
楽しい時間を過ごすことができました。
萩往還！ハセツネ！24時間走！ウルトラ100キロ！
なーんて会話が“普通に”飛び交い、ふつうの人にはあまり理解していただけ
ない！？会話を“普通に”気兼ねなくすることができて、私にとって、
本当に居心地のよい空間でした。
ということで、レース後は、調子に乗って、いっぱい食べてしまい、
家に帰ってからも甘いものを食べるのが止まらず、せっかくのダイエット
の糸が切れてしまいました。
まぁ。。今日はノーカウント！ということで、明日からまた頑張ります！
次は、来週のフロストバイトレースです。
今日は、2006年初レースとなる、「谷川真理ハーフ」に参加してきました。
今回も、しゃおらいさんの陸上部の皆様とご一緒させていただきました。
ただ、参加されたのは、Zさんのみ。
しゃおらいさんは、腰痛のため棄権されましたが、今回は、寒いところ、
朝早いところ応援に来てくださいました。
また、ブログつながり、山ラン仲間のbarmyさんが自転車でおっかけ応援を
してくださいました。
さて、そんな中、レースはというと・・・
1時間39分04秒（グロス）
ようやく、40分の壁を越えました！
そして、一緒に走ったzzzさんも、昨年より40分も記録を更新！
「走った距離は裏切らない」という言葉を実証しましたね。
12月20日ぐらいから、本格的に体を絞ろうと、食事制限をし
（といっても極端なものではなく、間食を我慢したのみ。）
年末年始も、なんだかんだ走るトレーニングは続けました。
それが功を奏したのか、今日はわずかではありますが、身体が
軽かったです。
実は、昨日、アートスポーツで在庫切れで時計を買うことができず、
今回もまた、時計なしで臨みました。ということで、つくば同様、
最後までタイムは意識せず、身体に覚えこませたイーブンペース
トップのペースに巻き込まれ、最後ばててしまったことが教訓だったので、
今回はあくまでマイペースを意識しました。
また、昨年とは違って、今回は仲間がいっぱいいたので、本当に
心強かったし、楽しいレースでした。
しゃおらいさん、barmyさん、りんすけさん（気がついてよかったです！）
さてさて、レース後は、barmyさんのお仲間のアフターにご一緒させて
いただきました。赤羽駅近くにある韓国料理屋さん。ちぢみ、海鮮鍋、
などなど、どれも美味でした。
ご一緒させていただいた「はじまら」の皆さんは、皆さんいい人たちで、
楽しい時間を過ごすことができました。
萩往還！ハセツネ！24時間走！ウルトラ100キロ！
なーんて会話が“普通に”飛び交い、ふつうの人にはあまり理解していただけ
ない！？会話を“普通に”気兼ねなくすることができて、私にとって、
本当に居心地のよい空間でした。
ということで、レース後は、調子に乗って、いっぱい食べてしまい、
家に帰ってからも甘いものを食べるのが止まらず、せっかくのダイエット
の糸が切れてしまいました。
まぁ。。今日はノーカウント！ということで、明日からまた頑張ります！
次は、来週のフロストバイトレースです。
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お疲れさま＆記録更新おめでとうございます♪
楽天barmy
さん
昨日はお疲れさまでした。
記録更新、ホントに良かったですね。時計を持たずにイーブンペースを持続できるとは凄いの一言です。
さて、「はじマラ」の皆さんは凄い人ばかりなんですよ。
全然、はじめてのマラ・・・じゃない人ばかりです。
５月に駅伝があります。戦力として期待しています。
また、７月に２４時間リレーマラソン＆キャンプ（合宿）があります。是非参加してくださいね。 (2006年01月09日 10時23分00秒)
記録更新、ホントに良かったですね。時計を持たずにイーブンペースを持続できるとは凄いの一言です。
さて、「はじマラ」の皆さんは凄い人ばかりなんですよ。
全然、はじめてのマラ・・・じゃない人ばかりです。
５月に駅伝があります。戦力として期待しています。
また、７月に２４時間リレーマラソン＆キャンプ（合宿）があります。是非参加してくださいね。 (2006年01月09日 10時23分00秒)
自己新おめでとうございます！
moai さん
「今回はあくまでマイペースを意識しました。」
体内時計が日ごろの堅実なトレーニングできちんと備わっている証拠ですね。時計を気にかけながらの記録更新の何倍も価値ある結果だと思います。 (2006年01月09日 15時02分13秒)
体内時計が日ごろの堅実なトレーニングできちんと備わっている証拠ですね。時計を気にかけながらの記録更新の何倍も価値ある結果だと思います。 (2006年01月09日 15時02分13秒)
Re:記録更新！谷川真理ハーフ(01/08)
Junh
さん
おつかれさまでした！
フェル子 さん
記録更新おめでとうございます！
時計なし体内時計ですごいですよね！
実は昨日わたしもkuriさんの後ろ～の方で走っておりました...
来週のフロストバイトも出る予定ですが、2週連続ハーフのモチベーションが維持できるか疑問です^^；
来週も頑張りましょうね。 (2006年01月09日 18時22分24秒)
時計なし体内時計ですごいですよね！
実は昨日わたしもkuriさんの後ろ～の方で走っておりました...
来週のフロストバイトも出る予定ですが、2週連続ハーフのモチベーションが維持できるか疑問です^^；
来週も頑張りましょうね。 (2006年01月09日 18時22分24秒)
よかったですね
shige5374
さん
Re:記録更新！谷川真理ハーフ(01/08)
かたつむりんすけ
さん
かなりいい位置にいましたもの。
いい記録だろうなー、って思っていました！
あの大混雑の中での記録更新、さすがです。
今年もパワー全開！！
あら、あちらの方たちとアフターだったんですね～
私も行ければ良かったな･･･。
(2006年01月10日 07時13分55秒)
いい記録だろうなー、って思っていました！
あの大混雑の中での記録更新、さすがです。
今年もパワー全開！！
あら、あちらの方たちとアフターだったんですね～
私も行ければ良かったな･･･。
(2006年01月10日 07時13分55秒)
甘いものの誘惑
みやした さん
自己ベストおめでとうございます。
鎌倉でご一緒させていただいたみやしたです。
やっと今日から社会復帰できました。
私も年末年始甘いものにハマって３ｋｇ増（泣）
今日もイチゴパフェ食べちゃいました。
ダイエット、頑張りましょうね！ (2006年01月10日 20時34分32秒)
鎌倉でご一緒させていただいたみやしたです。
やっと今日から社会復帰できました。
私も年末年始甘いものにハマって３ｋｇ増（泣）
今日もイチゴパフェ食べちゃいました。
ダイエット、頑張りましょうね！ (2006年01月10日 20時34分32秒)
Re:記録更新！谷川真理ハーフ(01/08)
kuriy77
さん
＞barmyさん
応援ありがとうございました！エイドのチョコレートがラストスパートに効きましたよ♪はじマラの皆さんの心の広さに、本当尊敬するばかりです。これからも宜しくお願いいたします！
＞moaiさん
いつも、ありがとうございます！でも、もっと上を狙うなら、本当は時計を持っていないといけないんでしょうね。次回は久しぶりに時計をもって参加したいと思います☆
＞Junhさん
いつも応援ありがとうございます！
そうですね。レースの後は心置きなく、ご褒美として好きなものを食べることにします♪そのほうが精神衛生上もよさそうですし、頑張れますよね。
＞フェル子さん
レースお疲れさまでした！
来週もお互いに頑張りましょうね。 (2006年01月11日 00時06分08秒)
応援ありがとうございました！エイドのチョコレートがラストスパートに効きましたよ♪はじマラの皆さんの心の広さに、本当尊敬するばかりです。これからも宜しくお願いいたします！
＞moaiさん
いつも、ありがとうございます！でも、もっと上を狙うなら、本当は時計を持っていないといけないんでしょうね。次回は久しぶりに時計をもって参加したいと思います☆
＞Junhさん
いつも応援ありがとうございます！
そうですね。レースの後は心置きなく、ご褒美として好きなものを食べることにします♪そのほうが精神衛生上もよさそうですし、頑張れますよね。
＞フェル子さん
レースお疲れさまでした！
来週もお互いに頑張りましょうね。 (2006年01月11日 00時06分08秒)
Re:記録更新！谷川真理ハーフ(01/08)
kuriy77
さん
＞shigeさん
ありがとうございます！今回の自己新は、年末の鎌倉ランがモチベーションアップのきっかけとなりました。その節はお世話になりました。いつか、みなさんと一緒に練習ができるよう、今年は更なるレベルアップを目指したいです。（次元は違いますが…）お互いに頑張りましょうね。
＞りんすけさん
あの時、りんすけさんご夫妻の姿をみて、元気になれました。応援ありがとうございました！来週のフロストバイト、楽しみにしています♪
＞みやしたさん
鎌倉以来、ご無沙汰しております。ご訪問＆書き込みありがとうございました。2月、3月のレースに向けて、徐々に身体を絞っていきたいと思っていますが、私は甘いものには本当に弱くって困っています（笑）また、ご一緒できたらいいですね。 (2006年01月11日 00時22分13秒)
ありがとうございます！今回の自己新は、年末の鎌倉ランがモチベーションアップのきっかけとなりました。その節はお世話になりました。いつか、みなさんと一緒に練習ができるよう、今年は更なるレベルアップを目指したいです。（次元は違いますが…）お互いに頑張りましょうね。
＞りんすけさん
あの時、りんすけさんご夫妻の姿をみて、元気になれました。応援ありがとうございました！来週のフロストバイト、楽しみにしています♪
＞みやしたさん
鎌倉以来、ご無沙汰しております。ご訪問＆書き込みありがとうございました。2月、3月のレースに向けて、徐々に身体を絞っていきたいと思っていますが、私は甘いものには本当に弱くって困っています（笑）また、ご一緒できたらいいですね。 (2006年01月11日 00時22分13秒)
努力は実る
MIKA さん
自己ベスト更新おめでとうございます！40分の壁を突き破ったのはすばらしい。目標を据えての日々のトレーニング、減量の努力が実りましたねー！よいスタートがきれた2006年、ご活躍期待しています。私の方は、ベスト5分落ち惨敗でした。スタート前に寄れず、初の途中トイレも体験。実は…前日、久々のエアロで張り切り過ぎちゃってね。筋肉疲労があったのか、脚が動きませんでした。反省。
(2006年01月11日 06時04分55秒)
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