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kuriy77
IT企業に勤めるOLの運動日記。週末は高尾山トレイルランにはまってみたり。マラソン、エアロビクスなどを中心に日々の運動を日記につづります。
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(1) 2006年01月08日
カテゴリ： マラソン（旧カテゴリー）
（疲れて寝てしまったので1日遅れて更新です…）
今回も、しゃおらいさんの陸上部の皆様とご一緒させていただきました。
ただ、参加されたのは、Zさんのみ。
しゃおらいさんは、腰痛のため棄権されましたが、今回は、寒いところ、
朝早いところ応援に来てくださいました。
また、ブログつながり、山ラン仲間のbarmyさんが自転車でおっかけ応援を
してくださいました。
さて、そんな中、レースはというと・・・
1時間39分04秒（グロス）
ようやく、40分の壁を越えました！
そして、一緒に走ったzzzさんも、昨年より40分も記録を更新！
「走った距離は裏切らない」という言葉を実証しましたね。
12月20日ぐらいから、本格的に体を絞ろうと、食事制限をし
（といっても極端なものではなく、間食を我慢したのみ。）
年末年始も、なんだかんだ走るトレーニングは続けました。
それが功を奏したのか、今日はわずかではありますが、身体が
軽かったです。
実は、昨日、アートスポーツで在庫切れで時計を買うことができず、
今回もまた、時計なしで臨みました。ということで、つくば同様、
最後までタイムは意識せず、身体に覚えこませたイーブンペース
トップのペースに巻き込まれ、最後ばててしまったことが教訓だったので、
今回はあくまでマイペースを意識しました。
また、昨年とは違って、今回は仲間がいっぱいいたので、本当に
心強かったし、楽しいレースでした。
しゃおらいさん、barmyさん、りんすけさん（気がついてよかったです！）
さてさて、レース後は、barmyさんのお仲間のアフターにご一緒させて
いただきました。赤羽駅近くにある韓国料理屋さん。ちぢみ、海鮮鍋、
などなど、どれも美味でした。
ご一緒させていただいた「はじまら」の皆さんは、皆さんいい人たちで、
楽しい時間を過ごすことができました。
萩往還！ハセツネ！24時間走！ウルトラ100キロ！
なーんて会話が“普通に”飛び交い、ふつうの人にはあまり理解していただけ
ない！？会話を“普通に”気兼ねなくすることができて、私にとって、
本当に居心地のよい空間でした。
ということで、レース後は、調子に乗って、いっぱい食べてしまい、
家に帰ってからも甘いものを食べるのが止まらず、せっかくのダイエット
の糸が切れてしまいました。
まぁ。。今日はノーカウント！ということで、明日からまた頑張ります！
次は、来週のフロストバイトレースです。
今回も、しゃおらいさんの陸上部の皆様とご一緒させていただきました。
ただ、参加されたのは、Zさんのみ。
しゃおらいさんは、腰痛のため棄権されましたが、今回は、寒いところ、
朝早いところ応援に来てくださいました。
また、ブログつながり、山ラン仲間のbarmyさんが自転車でおっかけ応援を
してくださいました。
さて、そんな中、レースはというと・・・
1時間39分04秒（グロス）
ようやく、40分の壁を越えました！
そして、一緒に走ったzzzさんも、昨年より40分も記録を更新！
「走った距離は裏切らない」という言葉を実証しましたね。
12月20日ぐらいから、本格的に体を絞ろうと、食事制限をし
（といっても極端なものではなく、間食を我慢したのみ。）
年末年始も、なんだかんだ走るトレーニングは続けました。
それが功を奏したのか、今日はわずかではありますが、身体が
軽かったです。
実は、昨日、アートスポーツで在庫切れで時計を買うことができず、
今回もまた、時計なしで臨みました。ということで、つくば同様、
最後までタイムは意識せず、身体に覚えこませたイーブンペース
トップのペースに巻き込まれ、最後ばててしまったことが教訓だったので、
今回はあくまでマイペースを意識しました。
また、昨年とは違って、今回は仲間がいっぱいいたので、本当に
心強かったし、楽しいレースでした。
しゃおらいさん、barmyさん、りんすけさん（気がついてよかったです！）
さてさて、レース後は、barmyさんのお仲間のアフターにご一緒させて
いただきました。赤羽駅近くにある韓国料理屋さん。ちぢみ、海鮮鍋、
などなど、どれも美味でした。
ご一緒させていただいた「はじまら」の皆さんは、皆さんいい人たちで、
楽しい時間を過ごすことができました。
萩往還！ハセツネ！24時間走！ウルトラ100キロ！
なーんて会話が“普通に”飛び交い、ふつうの人にはあまり理解していただけ
ない！？会話を“普通に”気兼ねなくすることができて、私にとって、
本当に居心地のよい空間でした。
ということで、レース後は、調子に乗って、いっぱい食べてしまい、
家に帰ってからも甘いものを食べるのが止まらず、せっかくのダイエット
の糸が切れてしまいました。
まぁ。。今日はノーカウント！ということで、明日からまた頑張ります！
次は、来週のフロストバイトレースです。
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