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kuriy77
IT企業に勤めるOLの運動日記。週末は高尾山トレイルランにはまってみたり。マラソン、エアロビクスなどを中心に日々の運動を日記につづります。
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(1) 2006年01月09日
カテゴリ： マラソン（旧カテゴリー）
今日は旧友のchioちゃんと池袋で2人新年会をしました。
この日ももちろん移動手段は自転車ですが、自転車で
池袋まで行くのは初めてでした。
待ち合わせは15時だったので、それまでの時間はジムに
行くことにしました。寒さに弱いので、最近は専らトレッドミル
に頼っています。ジムでは60分走（11キロ）をしました。
てなわけで、ジムのある六本木から池袋までのルートを
こんな便利なサイト で調べて、無事に池袋に到着。
旧友のchioちゃんは、まさか私が自転車できているとは知らず
さてさて、chioちゃんは、某Bagブランドで活躍するデザイナーさん。
そんな彼女と私をつなぐものは学生時代のバイトでした。
バイトの同期で、同い年、苦楽を共にした仲で、いまだに連絡を取り合う
大切な友です。彼女の活躍に刺激を受けました。私も、疎かにしていた
語学の勉強を復活させようかな。仕事ももっと頑張らないとな。。
chioちゃん、ありがとう♪
それにしても、今日もいっぱい走りました。
家⇒（約13キロ）⇒ジム＠六本木⇒（約10キロ）⇒池袋
池袋⇒（約4キロ）新宿⇒（10キロ）⇒家
この日ももちろん移動手段は自転車ですが、自転車で
池袋まで行くのは初めてでした。
待ち合わせは15時だったので、それまでの時間はジムに
行くことにしました。寒さに弱いので、最近は専らトレッドミル
に頼っています。ジムでは60分走（11キロ）をしました。
てなわけで、ジムのある六本木から池袋までのルートを
こんな便利なサイト で調べて、無事に池袋に到着。
旧友のchioちゃんは、まさか私が自転車できているとは知らず
さてさて、chioちゃんは、某Bagブランドで活躍するデザイナーさん。
そんな彼女と私をつなぐものは学生時代のバイトでした。
バイトの同期で、同い年、苦楽を共にした仲で、いまだに連絡を取り合う
大切な友です。彼女の活躍に刺激を受けました。私も、疎かにしていた
語学の勉強を復活させようかな。仕事ももっと頑張らないとな。。
chioちゃん、ありがとう♪
それにしても、今日もいっぱい走りました。
家⇒（約13キロ）⇒ジム＠六本木⇒（約10キロ）⇒池袋
池袋⇒（約4キロ）新宿⇒（10キロ）⇒家
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いっぱい走ったね～
楽天barmy
さん
約４０キロ、いっぱい走りましたね。
どんどん脚力がついてきますよ。
あっ、変速ギアは一番重い（高速）モードに固定すると
もっとパワーアップしますよ。
でも、交通事故には気をつけてくださいね。 (2006年01月11日 10時56分32秒)
どんどん脚力がついてきますよ。
あっ、変速ギアは一番重い（高速）モードに固定すると
もっとパワーアップしますよ。
でも、交通事故には気をつけてくださいね。 (2006年01月11日 10時56分32秒)
Re:いっぱい走ったね～(01/09)
kuriy77
さん
楽天barmyさん
おぉ！そんなに走ったんですねー♪
アドバイスありがとうございます。
脚力はつくのはいいのですが、脚が太くならないかちょっと不安です。。でも、交通事故には十分注意して、トレーニングに励みたいです。
＞約４０キロ、いっぱい走りましたね。
＞どんどん脚力がついてきますよ。
＞あっ、変速ギアは一番重い（高速）モードに固定すると
＞もっとパワーアップしますよ。
＞でも、交通事故には気をつけてくださいね。
-----
(2006年01月12日 18時28分54秒)
おぉ！そんなに走ったんですねー♪
アドバイスありがとうございます。
脚力はつくのはいいのですが、脚が太くならないかちょっと不安です。。でも、交通事故には十分注意して、トレーニングに励みたいです。
＞約４０キロ、いっぱい走りましたね。
＞どんどん脚力がついてきますよ。
＞あっ、変速ギアは一番重い（高速）モードに固定すると
＞もっとパワーアップしますよ。
＞でも、交通事故には気をつけてくださいね。
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(2006年01月12日 18時28分54秒)
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