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kuriy77
IT企業に勤めるOLの運動日記。週末は高尾山トレイルランにはまってみたり。マラソン、エアロビクスなどを中心に日々の運動を日記につづります。
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(1) 2008年01月05日
カテゴリ： トレイルラン（旧カテゴリー）
今年1発目のトレイルラン初めは、富士樹海でした♪
最近なにかとお世話になっているブログ繋がりのshigeさんが、
アドスポの付録DVDで石川弘樹さんが走っていた場所を富士山の
樹海であることをつきとめ（どうやら持っていた地図でわかったみたい）、
shigeさん企画プロデュースのトレランの会にお誘いを頂き参加ました。
その他一緒のメンバーは、shigeさんのお友達でオリエンティアのYさん、
そして、山中湖で初対面し、大島合宿ですっかり意気投合したヒロコちゃん。
最初は、「富士山の樹海なんて恐ろしいところ・・」と思っていたのですが、
東海自然歩道の一部でした。石川さんのコースでは物足りないかも？
【コース】※東海自然歩道一部※
[行き]トレイル
[帰り]国道139号線
朝霧高原道の駅～本栖湖～精進湖～（青木が原樹海）～富岳風穴～紅葉台～三湖台（富士山、樹海、南アルプス、西湖が望める絶景ポイント！）往復
【距離】約40km？
【所要時間】約7時間（休憩時間込み）
【所感】（トレイル△、ロード○）
昨年の山中湖（11月）以来のトレイルランとあって、最初は感覚を
つかむのに時間がかかった。それでも、久しぶりのトレイルに心が弾む。
大阪国際が寸前に控えていることもあり、捻挫をしないよう全神経を
足元に集中。すると、久しぶりに神経を使ったこと、寒さが重なった
トレイルに入ってから腹痛がピークに達し、苦しくなる。
“極上のトレイル”（ヒロコちゃん談）が続き、本調子であれば本当に
素敵なところなのに・・とかなり残念な気持ちでいっぱいになる。
ここからがメインディッシュなのに食べられない・・といった感じ。
本日の目的地、三湖台で写真を撮りまくった後は、私は帰りのトレイルは断念。
国道を通って朝霧高原へ戻ってきた。国道を走ると、不思議と腹痛が
ピタリと治まり、そこからは普通に走ることができた。
「今は無理してトレイルを走るな」という、山の神様？の警告だったのかも・・
そんな山の神様に感謝！
【アフター】
shigeさんおススメの朝霧高原のソフトクリームを食べ、
近くの立寄りお風呂、 天母（あんも）の湯 で身体を温める。
露天風呂は、見下ろせば富士宮市内の夜景、上を仰げば満天の星空が！
久々ヒットのお風呂だった♪
■本栖湖からの極上トレイル！
■コース
目的地は三湖台。出発はもっと手前の朝霧高原。
■三湖台から臨む樹海！
■三湖台からの富士山
■三湖台で写真を撮りまくる！
■なんとか富士山がみえる時間帯（夕方）までに朝霧高原に戻ってくる！
最近なにかとお世話になっているブログ繋がりのshigeさんが、
アドスポの付録DVDで石川弘樹さんが走っていた場所を富士山の
樹海であることをつきとめ（どうやら持っていた地図でわかったみたい）、
shigeさん企画プロデュースのトレランの会にお誘いを頂き参加ました。
その他一緒のメンバーは、shigeさんのお友達でオリエンティアのYさん、
そして、山中湖で初対面し、大島合宿ですっかり意気投合したヒロコちゃん。
最初は、「富士山の樹海なんて恐ろしいところ・・」と思っていたのですが、
東海自然歩道の一部でした。石川さんのコースでは物足りないかも？
【コース】※東海自然歩道一部※
[行き]トレイル
[帰り]国道139号線
朝霧高原道の駅～本栖湖～精進湖～（青木が原樹海）～富岳風穴～紅葉台～三湖台（富士山、樹海、南アルプス、西湖が望める絶景ポイント！）往復
【距離】約40km？
【所要時間】約7時間（休憩時間込み）
【所感】（トレイル△、ロード○）
昨年の山中湖（11月）以来のトレイルランとあって、最初は感覚を
つかむのに時間がかかった。それでも、久しぶりのトレイルに心が弾む。
大阪国際が寸前に控えていることもあり、捻挫をしないよう全神経を
足元に集中。すると、久しぶりに神経を使ったこと、寒さが重なった
トレイルに入ってから腹痛がピークに達し、苦しくなる。
“極上のトレイル”（ヒロコちゃん談）が続き、本調子であれば本当に
素敵なところなのに・・とかなり残念な気持ちでいっぱいになる。
ここからがメインディッシュなのに食べられない・・といった感じ。
本日の目的地、三湖台で写真を撮りまくった後は、私は帰りのトレイルは断念。
国道を通って朝霧高原へ戻ってきた。国道を走ると、不思議と腹痛が
ピタリと治まり、そこからは普通に走ることができた。
「今は無理してトレイルを走るな」という、山の神様？の警告だったのかも・・
そんな山の神様に感謝！
【アフター】
shigeさんおススメの朝霧高原のソフトクリームを食べ、
近くの立寄りお風呂、 天母（あんも）の湯 で身体を温める。
露天風呂は、見下ろせば富士宮市内の夜景、上を仰げば満天の星空が！
久々ヒットのお風呂だった♪
■本栖湖からの極上トレイル！
■コース
目的地は三湖台。出発はもっと手前の朝霧高原。
■三湖台から臨む樹海！
■三湖台からの富士山
■三湖台で写真を撮りまくる！
■なんとか富士山がみえる時間帯（夕方）までに朝霧高原に戻ってくる！
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