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海のくまさん@ チン型取られちゃったｗ http://onaona.mogmog55.net/ksg5gip/ 俺…

ボーボー侍@ 脇コキって言うねんな（爆笑）前に言うてた奥さんな、オレのズボン脱が…

リナ@ 今日は苺ぱんちゅ http://kuri.backblack.net/osolsar/ 今…

通な俺@ 愛液ごちそうたまでしたｗ http://hiru.kamerock.net/dzat9-e/ フ○…

ヒゲメタボ@ クマたんと呼ばれてます（＾＾；最近はこれが流行ってるって聞いたので …

旋風脚@ いそぎ中継す！！！！ http://kuruma.koreikura.net/5uoajgi/ …

昇天の犬@ ギャンブルは魔物っす！新台で大負けこいて生活どうしよってマジ…

和尚@ ハゲプレイｗｗｗｗｗいやー坊主にして良かったよｗｗｗｗｗｗ…

モンボル@ ３回が限界っすｗまっさか初めてが３Ｐになるとはなぁｗ…

カフェおれ@ ミルク専門ｗｗｗｗ http://daisuki.twwitta.net/crupn4x/ こ…

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2006年06月02日

ダイエットを始めてから３ヵ月が経った。

ここのところ体重が定着してしまってる様であまり減っていない

＜今日の測定結果＞

体重・・・マイナス４・２キロ（スタ－ト時より）

体脂肪率・・・マイナス４・３％

ＢＭＩ・・・マイナス１・７

基礎代謝量・・・１８２４キロカロリ－

骨格筋率・・・３５・１％

体年齢・・・２９歳

今日の歩数・・・２２７１８歩

目標体重まであと約３キロ、ジムのスマ－トボディキャンペ－ン終了までに

達成できる様頑張ります

　↓　↓　↓