2009.07.31
テーマ： ダイエット！健康！美容！(50723)
カテゴリ： 今日のできごと つれづれ☆
私は患者さんと たわいもなく 話すことが大好きなのですが
今日はかなり 耳寄りな情報 を入手しました
それは
スーパーボール を お尻の割れ目に挟んで １０分間
落とさないように締め付けながら立っているだけのダイエット
ウエストマイナス５cm程度は効果が出るとのこと
それって凄くない
スーパーボールなんて１００円のガチャガチャとかでGETできるし
入手でき次第、試す予定
ちなみに、使うスーパーボールは５００円玉くらいの大きさが良いらしいですよ
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Last updated
2009.07.31 22:34:30 コメントを書く
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