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くろねこジジ１９７１
北海道出身の技術系サラリーマンです。趣味の自転車を乗って色々感じたことなど書いてます。
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2007年07月01日
テーマ： 自転車日和(492)
カテゴリ： サイクリング
今日は寝坊してしまって、朝連に参加できませんでした。
昨日、柏の床屋まで自転車で行った疲れか残っているのか、だらだらすごしてしまいました。
夕方になってやっとやる気をだして、一人で野田アペ練コースを走ってきました。
平均速度２４．８ｋｍ、走行距離４２．３５ｋｍ、運動時間 １時間４４分、最大心拍１５９、平均心拍１４１、消費カロリー８７０ｋｃａｌ。
ちなみに６月は５３１．５ｋｍも走ってしまいました。
こんなにロードバイクにはまるとは、ちょっと驚きです。
いまのところ、ただ走っているだけで気持ち良く、汗をかいて、ストレスが「ほわっ」と消えていく感じがします。
昨日、柏の床屋まで自転車で行った疲れか残っているのか、だらだらすごしてしまいました。
夕方になってやっとやる気をだして、一人で野田アペ練コースを走ってきました。
平均速度２４．８ｋｍ、走行距離４２．３５ｋｍ、運動時間 １時間４４分、最大心拍１５９、平均心拍１４１、消費カロリー８７０ｋｃａｌ。
ちなみに６月は５３１．５ｋｍも走ってしまいました。
こんなにロードバイクにはまるとは、ちょっと驚きです。
いまのところ、ただ走っているだけで気持ち良く、汗をかいて、ストレスが「ほわっ」と消えていく感じがします。
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最終更新日
2007年07月01日 19時40分54秒
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