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2009年10月31日
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いかげその行方

カテゴリ： 料理

091022_1624~0001.jpg

・・・で　ボイルしてフードプロセッサーでミンチにし　ハンバーグの要領でタマネギ・ひき肉少量・ナツメグ・・・・

091022_1257~0001.jpg

さらしたレンコンに小麦粉をまぶしサンドイッチにしてフライパンで焼く。

イカの風味がいい感じ＾＾

種が余れば冷凍保存しておき　ピーマンにつめて焼いてもOK＾＾






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最終更新日  2009年10月31日 12時52分13秒 コメントを書く


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