元保育士のぺんたの子育て広場

プロフィール

ぺんた010512

フォローする

カレンダー

バックナンバー

2025.12
2025.11
2025.10

2025.09
2025.08

カテゴリ

4歳〜6歳　おもちゃ、遊び

(0)

勉強🗒️✍️

(2)

日記/記事の投稿

4️⃣4日20時〜！スパセ‼️元保育士のペンタ🐧
3️⃣4日20時〜！スパセ🏃‍♀️元保育士ペンタ🐧
2️⃣ 4日20時〜！スパセ‼️元保育士のペンタ🐧
1️⃣4日20時〜！スパセ‼️元保育士のペンタ🐧
4歳、クリスマスプレゼント🎁決まりましたか？

コメント新着

コメントに書き込みはありません。

キーワードサーチ

▼キーワード検索

< 新しい記事

新着記事一覧(全761件)

過去の記事 >

2023.11.08

こんばんは。

元保育士のぺんた🐧です。

みなさんの子供さんは、、、お昼寝してますか？

息子は
まだお昼寝してます。

🟡何時間くらい？？
時間は1時間から1時間半くらいです。

🟡何時から？
午後1時ごろからです。

なかなか寝室に行きたがらなかったりすることも。

我が家でやっている方法をご紹介します。
1️⃣絵本は息子が選ぶ
昼寝前には必ず絵本を読みます。
絵本を持って寝室に行くように声をかけてます。
小さな頃から
昼寝前に一緒に絵本を選ぶ
習慣をつけておくといいですよ。（0歳からでもオッケー‼️一緒に選ぶことに意味がある！）
絵本は数えたことないけど20〜30冊くらいあるかな。中古やフリマ、100きんのものもあります。

2️⃣好きな布団やハンカチなど置いて置く
息子は車のタオルケットが大好きなので

タオルケットをそばに置いたり、
布団として使っています。
お気に入りのものがあると安心しますよね。

3️⃣昼ごはん食べ終わったら、部屋は暗めにする。パジャマに着替える！
部屋を暗くして置くと

パジャマに着替えてくれます。
明るいと着替えないー‼️って怒るんですよね(^◇^;)

4️⃣なぜ昼寝するの？とお話しする。
「午後もお外で元気に遊べるように
お昼寝するんだよ。お母さんもお昼寝して
元気になって
また公園行くんだよ」
などお話しします。

以上です！

お昼寝してくれると
親は
休憩したり
寝たり
家事したりと
少し助かりますよね。

まだ2歳なので
昼寝していますが、
少しずつ昼寝しないことも
これから増えてくるかなと思います。

そしたら、
昼ごはん後は
少しゆったり絵本を読む時間にしてもいいですね。

最後まで見ていただき
ありがとうございました。

楽天room
11月1.5.6日room経由での購入ありがとうございます。
https://room.rakuten.co.jp/room_a485690d0d/items

楽天PR

⭐️11月8日！30%OFFクーポン❤️