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くつろぎ工房
☆自然食のお店と借りている畑と田んぼの農作業の様子やYOGAとマクロビオティック料理とアウトドアといろんなことを楽しく紹介しています。
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くつろぎ工房店主森山幹麗（みきよし）のブログページです。
半農半ヨガ生活始めました。
更新は遅めですが、くつろいでお読みください。
半農半ヨガ生活始めました。
更新は遅めですが、くつろいでお読みください。
Freepage List
Calendar
2014.04.23
カテゴリ： くつろぎだより
皆様
おはようございます。
毎月のご案内の送付が大変遅くなり
ました。
4月のくつろぎだよりをお届けします。
田んぼでは、田植えが本格的に始ま
り、かえるの鳴き声も燕などの小鳥
たちも春の陽気に合わせて戻って参
りました。
難いお話をいただけるようになりま
して、田畑をお借りしている良心的
な地主さんより、ヨガなどができる
研修所と事務所、そして立派な倉庫
などもお借りできることになりました。
少しづつではございますが、理想と
する運営状態に発展できております。
常に今この一瞬に感謝し足るを知り
つつ与えられた仕事が充実しお客様
にもご満足いただけるよう、当たり
前のことを確実に行い、各部門の質
5月の連休から、田植えを行う宿泊
を兼ねた企画も、地元で実施できる
ようになりました。
自然環境と共に心身がやすらぎ、寛
げるライフスタイルの提案と情報配
ら次の世代につなげたいと思います。
では、4月～5月のご案内です。
～～～～～今月のお知らせ～～～～～
「からだにやさしい自然の手当て法」
出版記念 大森一慧・加藤千枝・吉度
日央里トークライブ＆交流会
4月27日（日）
・一部 13:00～14:45
トークライブ
大人\2,000-,学生\1,000-
・二部 15:45～17:15
交流会★マクロビスイーツつき
（byマクロビオティック料理教室
「たなごころ」）
大人\1,200-,学生600-
会場 千葉市生涯学習センター
メディアエッグ（地下）及び食文化研
究室（3F）
お申込み おいしい日央里書店
ohs◎e-oryza.com ◎＝＠
FAX0475-34-8175
くつろぎ工房10周年記念イベント
「畑田ヨガ（ハタヨガ）」
東金マクロビヨガ田植えツアー
千葉県東金市 くつろぎファーム
5月2～3日（金・土）
詳細は下記共同開催講師「福元朗先生」
のブログページアドレス
http://ameblo.jp/fukuyoga/entry-11818408551.html
又は、「農業体験日コーナー」を
ご覧ください。
岡部賢二先生
「千葉プチ断食セミナー」開催！
開催日 7月19～21日（土・日・祝）
会場 「中滝アートビレッジ」
http://nakadaki-art-village.com/
千葉駅より送迎バスが運行します。
岡部賢二先生のHPもご覧ください。
http://www.musubinewmacro.com/
我が家も家族で参加協力させて
いただきます。
お申込みはお早めにどうぞ！
岡部賢二先生
マクロビユーティー講座開催決定
【第３回】
４月３０日(水)
「腸が変われば運命が変わる
～キラキラ人生の決めては腸内美人」
【会場】：千葉市民会館
第４会議室（4F）
【受講料】：4000円／回
（要・事前申し込み）
【定員】：25名／回
【お申し込み】：ご受講される回と
お弁当のご予約の有無を明記の上、
お申し込み下さい。
マクロビオティック料理教室
「たなごころ」
山本久美子さんまでどうぞ。
tana-5-colo◎ezweb.ne.jp ◎＝＠
吉度日央里先生の
「マクロビオティック料理と食物を
使った手当て法」 in 茂原
5月のお料理と目の不調の手当て
「ごま油の点眼」
5月10日（日） 10:00～13:30
茂原市二宮福祉センター
（茂原市国府関1683-1）
参加費 2,500円
お申込み 詳細のお問合せは、
090-8476-8238（榎本さんまで）
くつろぎ工房10周年記念協賛イベント
ブラウンズフィールドツアー開催中！
「マクロビオティック・ヨガ教室」
ブラウンズフィールド 慈慈の邸
http://www.jijinoie.com/event/item_148.html
5月より開催時間が11:00～13:00に
変更されました。
千葉駅への帰りのバス到着時間が、
16:00～16:30頃になります。
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
＋＋＋今月の無農薬野菜セット＋＋＋
小松菜・ほうれん草・人参など出荷
致します。
端境期の対策と致しまして、「無殺菌
手作り平茸シメジ」の出荷を始めました。
*～*～*～*～*～*～*～*～
ヨガ教室開催日のご案内
*～*～*～*～*～*～*～*～
４月のテーマ
☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆
マクロビオティック・ヨガ
瞑想法の基礎
☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆
完全呼吸法
☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆
開脚系ポーズ、ねじりのポーズなど
☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆
アサナを行いながらの指圧など
瞑想法の実践
ーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー
「マクロビオティック・ヨガ」教室
日本ＣＩ協会 渋谷区大山町11-5
H26年
４月
２６日（土） 14:30～17:30
※通常の時間帯で開催致します。
５月
２４日（土） 14:30～17:30
６月
２８日（土） 14:30～17:30
下記日本CI協会ホームページからも
お確かめ下さい。
マクロビオティック・ヨガ教室内容の
報告ブログページもございます。
http://www.ci-kyokai.jp/
”くつろぎヨガ”
マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室
場所 「東金市ふれあいセンター」
東金市田間４２１番地
東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備
http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html
日時
４月 ５日（土）18:00～19:30 決定
４月１９日（土）18:00～19:30 決定 視聴覚室
５月 ３日（土）18:00～19:30 決定 視聴覚室
５月１０日（土）18:00～19:30 決定
６月１４日（土）18:00～19:30 決定
６月２１日（土）18:00～19:30 決定
７月 ５日（土）18:00～19:30 決定
７月１２日（土）18:00～19:30 決定 視聴覚室
※月1～2回土曜日の夜に開催いたします。
会場の都合により月1回、又は日曜日
に変更となる場合がございます。
土曜日は朝から農業体験会を開催
します。
併せてご参加いただけましたら幸
いです。
サークルの名称を変更致しました！
新名称
「くつろぎ工房ヨガサークル」
教室開催日のご案内
東京都杉並区
昼のクラス 14:15～16:15
夜のクラス 18:30～20:30
遠藤孝之先生＆岡村明美先生担当
４月
１日（火）
８日（火）
１５日（火）
２２日（火）
遠藤先生のホームページもご覧下さい。
http://ennedouyoga.jp
☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆
「くつろぎファーム」にて、
「マクロビオティック農業」の体験と
簡単な作業の実践ができます。
基本的に参加費は無料です。
田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・
飲み物など、各自でご用意いただいて
おります。
ご協力をよろしくお願い致します。
日時や事前の天候判断などの詳細は
くつろぎ工房までお問い合わせ下さい。
今年は土日に開催致します。
４月の農業体験予定日は、
５日（土）・６日（日）
１２日（土）・１３日（日）
１４日（月・午後）・１９日（土）
２０日（日）・２７日（日・午前）
２９日（祝）
以上の９回です。
５月の農業体験予定日は、
２日（金）～６日（月・祝）・
１７日（土）・１８日（日）・
２３日（金）・２５日（日）
以上の９回です。
※「畑田（ハタ）ヨガ」合宿開催し
ます。
田植えや農作業をしながら、ヨガや
自然食の勉強がくつろぎファームで
実体験できます。
少人数制で自然の中で大地との調和
も感じながら本来のマクロビオティ
ックやヨガが体験できる充実した内
容です。
日時 5月2～3日
場所 千葉県東金市くつろぎファーム
費用 1泊2日 \15,000-（温泉代含）
1日目の昼食は、玄米菜食カフェでの
お食事です。（実費ご負担願います）
詳細はくつろぎ工房までお問合せく
ださい。
田舎暮らしの応援も致します。
田畑の作業内容は、田植えの他、
春夏野菜の畝作り・施肥・播種
・定植・除草・間引き・追肥
などです。
※研修生も随時募集中です！
//////////////////////////////////////
農業を生涯の仕事にしてみようと考え
ている方々に、マクロビオティックと
ヨガも両立しながら無農薬有機農業を
本格的に学べる、「くつろぎ工房研修
制度」を発足致しました。
「半農半○」の兼業有機農家にすぐな
れます。
週2～4日の勤務が可能な職業の斡旋
も致します。
ご興味のある方は、お気軽にお問
い合わせ下さい。
//////////////////////////////////////
<><><><><>編 集 後 記<><><><><>
中国の経済破綻が噂されておりま
して、日本もその影響を受ける時が
近づいているようです。
河で洗濯をしながら片手でスマホを
操るような国も存在する、広いよう
で狭い情報化社会体質の世界ですが、
権力や経済力に依存し、暴力や武器
を使い保持することでしか解決方法
を見出そうとしない小心者で聞く耳
を持てない一部の権力支配者・政治
家（高額預金者財産保有者の保守的
被害妄想迷走行為？）に対して、戦
争や暴力殺生が不要なことを説得で
きる意見や意思表示方法を、ご自身
で具体的にどの程度把握され実践さ
れているかにより、様々な危険から
自身と家族を守ることにつながると
思います。
自己所有欲や狭い範囲での利益追求
願望が強く、他者を拒み受け入れる
包容力が失われるような精神的弱さ
が、政治経済学校教育などを含めて
様々な形で感じられるようになりま
した。
自然食（穀物菜食）やヨガや瞑想を
本質的に実践している仲間同士であ
れば、慈悲・慈愛の精神で、これか
らの時代を担う世代にも適切な教育
指導がなされ、世界を救う運動が日
常の仕事として広まっていくことと
想い願っております。
日々の生活で繰り返している物事で
生きることに必要な基本的なことに、
今一度眼を向け実践してみなくては
と、自問自答しております。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
くつろぎ工房
主宰 森山 幹麗（みきよし）
森山 江美
kutsurogi-pc◎nifty.com ◎＝＠
http://kutsurogi.ciao.jp/
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
毎回の長文メールマガジンですが
最後までご覧いただきまして
ありがとうございました。
※このメールマガジンは、くつろぎ
工房の通販のお客様などにも年1～2
回程配信させていただいております。
毎月の配信や停止などのご連絡は、
くつろぎ工房までお問い合わせ下さい。
おはようございます。
毎月のご案内の送付が大変遅くなり
ました。
4月のくつろぎだよりをお届けします。
田んぼでは、田植えが本格的に始ま
り、かえるの鳴き声も燕などの小鳥
たちも春の陽気に合わせて戻って参
りました。
難いお話をいただけるようになりま
して、田畑をお借りしている良心的
な地主さんより、ヨガなどができる
研修所と事務所、そして立派な倉庫
などもお借りできることになりました。
少しづつではございますが、理想と
する運営状態に発展できております。
常に今この一瞬に感謝し足るを知り
つつ与えられた仕事が充実しお客様
にもご満足いただけるよう、当たり
前のことを確実に行い、各部門の質
5月の連休から、田植えを行う宿泊
を兼ねた企画も、地元で実施できる
ようになりました。
自然環境と共に心身がやすらぎ、寛
げるライフスタイルの提案と情報配
ら次の世代につなげたいと思います。
では、4月～5月のご案内です。
～～～～～今月のお知らせ～～～～～
「からだにやさしい自然の手当て法」
出版記念 大森一慧・加藤千枝・吉度
日央里トークライブ＆交流会
4月27日（日）
・一部 13:00～14:45
トークライブ
大人\2,000-,学生\1,000-
・二部 15:45～17:15
交流会★マクロビスイーツつき
（byマクロビオティック料理教室
「たなごころ」）
大人\1,200-,学生600-
会場 千葉市生涯学習センター
メディアエッグ（地下）及び食文化研
究室（3F）
お申込み おいしい日央里書店
ohs◎e-oryza.com ◎＝＠
FAX0475-34-8175
くつろぎ工房10周年記念イベント
「畑田ヨガ（ハタヨガ）」
東金マクロビヨガ田植えツアー
千葉県東金市 くつろぎファーム
5月2～3日（金・土）
詳細は下記共同開催講師「福元朗先生」
のブログページアドレス
http://ameblo.jp/fukuyoga/entry-11818408551.html
又は、「農業体験日コーナー」を
ご覧ください。
岡部賢二先生
「千葉プチ断食セミナー」開催！
開催日 7月19～21日（土・日・祝）
会場 「中滝アートビレッジ」
http://nakadaki-art-village.com/
千葉駅より送迎バスが運行します。
岡部賢二先生のHPもご覧ください。
http://www.musubinewmacro.com/
我が家も家族で参加協力させて
いただきます。
お申込みはお早めにどうぞ！
岡部賢二先生
マクロビユーティー講座開催決定
【第３回】
４月３０日(水)
「腸が変われば運命が変わる
～キラキラ人生の決めては腸内美人」
【会場】：千葉市民会館
第４会議室（4F）
【受講料】：4000円／回
（要・事前申し込み）
【定員】：25名／回
【お申し込み】：ご受講される回と
お弁当のご予約の有無を明記の上、
お申し込み下さい。
マクロビオティック料理教室
「たなごころ」
山本久美子さんまでどうぞ。
tana-5-colo◎ezweb.ne.jp ◎＝＠
吉度日央里先生の
「マクロビオティック料理と食物を
使った手当て法」 in 茂原
5月のお料理と目の不調の手当て
「ごま油の点眼」
5月10日（日） 10:00～13:30
茂原市二宮福祉センター
（茂原市国府関1683-1）
参加費 2,500円
お申込み 詳細のお問合せは、
090-8476-8238（榎本さんまで）
くつろぎ工房10周年記念協賛イベント
ブラウンズフィールドツアー開催中！
「マクロビオティック・ヨガ教室」
ブラウンズフィールド 慈慈の邸
http://www.jijinoie.com/event/item_148.html
5月より開催時間が11:00～13:00に
変更されました。
千葉駅への帰りのバス到着時間が、
16:00～16:30頃になります。
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
＋＋＋今月の無農薬野菜セット＋＋＋
小松菜・ほうれん草・人参など出荷
致します。
端境期の対策と致しまして、「無殺菌
手作り平茸シメジ」の出荷を始めました。
*～*～*～*～*～*～*～*～
ヨガ教室開催日のご案内
*～*～*～*～*～*～*～*～
４月のテーマ
☆☆☆☆☆講義内容☆☆☆☆☆
マクロビオティック・ヨガ
瞑想法の基礎
☆☆☆呼吸法・瞑想法☆☆☆
完全呼吸法
☆☆☆☆☆アサナ☆☆☆☆☆
開脚系ポーズ、ねじりのポーズなど
☆☆☆☆☆リラクゼーション☆☆☆☆☆
アサナを行いながらの指圧など
瞑想法の実践
ーーーー各ヨガ教室のご案内ーーーー
「マクロビオティック・ヨガ」教室
日本ＣＩ協会 渋谷区大山町11-5
H26年
４月
２６日（土） 14:30～17:30
※通常の時間帯で開催致します。
５月
２４日（土） 14:30～17:30
６月
２８日（土） 14:30～17:30
下記日本CI協会ホームページからも
お確かめ下さい。
マクロビオティック・ヨガ教室内容の
報告ブログページもございます。
http://www.ci-kyokai.jp/
”くつろぎヨガ”
マクロビオティック・ヨガ千葉東金教室
場所 「東金市ふれあいセンター」
東金市田間４２１番地
東金駅徒歩 15分 無料駐車場完備
http://www.city.togane.chiba.jp/ka/kenko/map/center.html
日時
４月 ５日（土）18:00～19:30 決定
４月１９日（土）18:00～19:30 決定 視聴覚室
５月 ３日（土）18:00～19:30 決定 視聴覚室
５月１０日（土）18:00～19:30 決定
６月１４日（土）18:00～19:30 決定
６月２１日（土）18:00～19:30 決定
７月 ５日（土）18:00～19:30 決定
７月１２日（土）18:00～19:30 決定 視聴覚室
※月1～2回土曜日の夜に開催いたします。
会場の都合により月1回、又は日曜日
に変更となる場合がございます。
土曜日は朝から農業体験会を開催
します。
併せてご参加いただけましたら幸
いです。
サークルの名称を変更致しました！
新名称
「くつろぎ工房ヨガサークル」
教室開催日のご案内
東京都杉並区
昼のクラス 14:15～16:15
夜のクラス 18:30～20:30
遠藤孝之先生＆岡村明美先生担当
４月
１日（火）
８日（火）
１５日（火）
２２日（火）
遠藤先生のホームページもご覧下さい。
http://ennedouyoga.jp
☆☆☆:・:農業体験日:・:☆☆☆
「くつろぎファーム」にて、
「マクロビオティック農業」の体験と
簡単な作業の実践ができます。
基本的に参加費は無料です。
田畑用の履物・着替え・軍手・昼食・
飲み物など、各自でご用意いただいて
おります。
ご協力をよろしくお願い致します。
日時や事前の天候判断などの詳細は
くつろぎ工房までお問い合わせ下さい。
今年は土日に開催致します。
４月の農業体験予定日は、
５日（土）・６日（日）
１２日（土）・１３日（日）
１４日（月・午後）・１９日（土）
２０日（日）・２７日（日・午前）
２９日（祝）
以上の９回です。
５月の農業体験予定日は、
２日（金）～６日（月・祝）・
１７日（土）・１８日（日）・
２３日（金）・２５日（日）
以上の９回です。
※「畑田（ハタ）ヨガ」合宿開催し
ます。
田植えや農作業をしながら、ヨガや
自然食の勉強がくつろぎファームで
実体験できます。
少人数制で自然の中で大地との調和
も感じながら本来のマクロビオティ
ックやヨガが体験できる充実した内
容です。
日時 5月2～3日
場所 千葉県東金市くつろぎファーム
費用 1泊2日 \15,000-（温泉代含）
1日目の昼食は、玄米菜食カフェでの
お食事です。（実費ご負担願います）
詳細はくつろぎ工房までお問合せく
ださい。
田舎暮らしの応援も致します。
田畑の作業内容は、田植えの他、
春夏野菜の畝作り・施肥・播種
・定植・除草・間引き・追肥
などです。
※研修生も随時募集中です！
//////////////////////////////////////
農業を生涯の仕事にしてみようと考え
ている方々に、マクロビオティックと
ヨガも両立しながら無農薬有機農業を
本格的に学べる、「くつろぎ工房研修
制度」を発足致しました。
「半農半○」の兼業有機農家にすぐな
れます。
週2～4日の勤務が可能な職業の斡旋
も致します。
ご興味のある方は、お気軽にお問
い合わせ下さい。
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<><><><><>編 集 後 記<><><><><>
中国の経済破綻が噂されておりま
して、日本もその影響を受ける時が
近づいているようです。
河で洗濯をしながら片手でスマホを
操るような国も存在する、広いよう
で狭い情報化社会体質の世界ですが、
権力や経済力に依存し、暴力や武器
を使い保持することでしか解決方法
を見出そうとしない小心者で聞く耳
を持てない一部の権力支配者・政治
家（高額預金者財産保有者の保守的
被害妄想迷走行為？）に対して、戦
争や暴力殺生が不要なことを説得で
きる意見や意思表示方法を、ご自身
で具体的にどの程度把握され実践さ
れているかにより、様々な危険から
自身と家族を守ることにつながると
思います。
自己所有欲や狭い範囲での利益追求
願望が強く、他者を拒み受け入れる
包容力が失われるような精神的弱さ
が、政治経済学校教育などを含めて
様々な形で感じられるようになりま
した。
自然食（穀物菜食）やヨガや瞑想を
本質的に実践している仲間同士であ
れば、慈悲・慈愛の精神で、これか
らの時代を担う世代にも適切な教育
指導がなされ、世界を救う運動が日
常の仕事として広まっていくことと
想い願っております。
日々の生活で繰り返している物事で
生きることに必要な基本的なことに、
今一度眼を向け実践してみなくては
と、自問自答しております。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
くつろぎ工房
主宰 森山 幹麗（みきよし）
森山 江美
kutsurogi-pc◎nifty.com ◎＝＠
http://kutsurogi.ciao.jp/
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
毎回の長文メールマガジンですが
最後までご覧いただきまして
ありがとうございました。
※このメールマガジンは、くつろぎ
工房の通販のお客様などにも年1～2
回程配信させていただいております。
毎月の配信や停止などのご連絡は、
くつろぎ工房までお問い合わせ下さい。
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