キャベツの子育て奮闘日記

2歳児が全然寝つかないことについて書こうと思います。

みなさんの家の子どもはよく寝ますか？
うちは1歳のときは30分くらいで寝かしつけ終わってたんですが、
最近は寝かしつけに2時間くらいかかって大人が疲れてしまっています🥱
2歳ちゃんも眠そうに目を擦っているんですが、なかなか寝付かずにずーーーっと歌を歌ったり、お話したりしてぜーーーんぜん寝ません。

我が家の保育園帰宅後のスケジュールは↓
17:00 保育園から帰宅、すぐお風呂
18:00 お風呂から上がり、夕飯
19:00 テレビ
19:30 遊び（つみきやブロックなどあまり激しくないもの）
20:00 歯磨き、寝室へ
21:30〜22:00頃　就寝

子どもたちが寝てから、ゆっくりお風呂に入ったり、テレビ見たり0:00頃まで大人がのんびりする時間にしてるんですが、寝かしつけが長すぎて全然時間がない！

しかも、朝は眠そうにしていて起こさないと起きないんです…
いつも早く寝たほうが朝スッキリ起きられるんだよ、と話してはいるんですが、夜は楽しくなってしまうのかスッと寝られません。

夜のテレビを短くしてみたり、寝る前のルーティンを作ったり試行錯誤はしているんですがなかなかうまくいってないです🤔
夜に一緒に寝られるのも今のうちだけだからな〜と思いつつ毎日2時間も寝かしつけしてるとなかなかしんどいですよね。
ネントレしようかな、と考えている日々です。

眠いから寝ようと思えるようになってほしいな〜と思いながら過ごしています…
いいアイディアがあればコメントいただけると嬉しいです。


最後まで読んでいただきありがとうございます。
また読んでいただけると嬉しいです。


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