父ちゃん、ノンアルコールで我慢よ。ケアマネとのお約束らしい。。。

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2013/07/19
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土日、上昇したくないなぁ～

(7)
テーマ： 今日の体重(2942)
カテゴリ： カテゴリ未分類
朝　減肥茶５００ml・ところてん・ブルーベリージャム
睡眠タイム.gif
昼　減肥茶５００ml・おからせんべい１０枚
お散歩しているところ.gif坊やのお付き合い（plusminus01-003.gif）
荷物が多くなると思い坊やをお留守番をさせお買物shoppingbasket-001.png
夕飯のおかず作りの準備
坊やのおかず作り
夕　お散歩しているところ.gif坊やのお付き合い（plusminus01-003.gif
体重計に乗るシーン.gif
バスタイム.gif
体重計に乗るシーン.gif


入浴後・・・７１・０キロ （ －０・３キロ ）

５分間湯船宙吊り腰振りダイエットソングmusic06-016








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Last updated  2013/07/19　05:37:55 PM
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