父ちゃん、ノンアルコールで我慢よ。ケアマネとのお約束らしい。。。

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2016/04/11
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2016/04/11（月）

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テーマ： 今日の体重(3006)
カテゴリ： カテゴリ未分類
お散歩しているところ.gif１時間（plusminus01-003.gifunti01-002.gif）
いただきます.jpg遅い昼　食パン・低脂肪乳ぺろり
洗濯のイラスト「洗濯カゴ・お母さん.png凄い風だったのに此方のベランダは影響なし。が隠れそうな時に取り込み作業。
お散歩しているところ.gif夕　僕助とお散歩３０分plusminus01-003.gifunti01-002.gif）
（キャベツ・鶏胸肉・白飯混ぜ）ほぼ完食ぺろり
バスタイム.gif８分間ぽっぽっぽっぽっぽっぽっぽっぽっ
体重計に乗るシーン.gif 入浴後　７７・６キロ

DSCF9228[1]











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Last updated  2016/04/11　07:42:59 PM コメント(4) | コメントを書く


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