父ちゃん、ノンアルコールで我慢よ。ケアマネとのお約束らしい。。。

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2016/09/30
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2016/09/30（金）

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テーマ： 今日の体重(3005)
カテゴリ： カテゴリ未分類
sentakki1.jpg
いただきます.jpg朝　白飯・目玉焼きぺろり
sentakki1.jpg父ちゃんの汚い衣類（畑仕事の）
sentakki1.jpgバスマット２枚
お散歩しているところ.gif朝　コロンとお散歩１５分以内（plusminus01-003.gifunti01-002.gifplusminus01-003.gifunti01-002.gif）
いただきます.jpg昼　白飯・ごま塩ぺろり
お散歩しているところ.gif２０分したかも（plusminus01-003.gifunti01-002.gif）
体重計に乗るシーン.gif 夕食前　７９・１キロ

DSCF0880[1]





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Last updated  2016/09/30　10:54:09 PM コメント(2) | コメントを書く


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