　　　　　　La poche　　　　　　　　

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2007年01月19日

ダイエットに挑戦！！　＆　パフェ完成♪

カテゴリ：ミニチュア

　　　　　　　　　　今日は朝から長男の体操教室でした。

　　　　　　　　　　行き先は近所に出来た「ｎ BODY」。
　　　　　　　　　　１コイン（５００円）で１０分で出来るダイエットです。
　　　　　　　　　　私はママ友に誘われて始めての挑戦です！！
　　　　　　　　　　ランニングマシーンのような感じの大きな機械で
　　　　　　　　　　右足と左足を別々に乗せる台があります。
　　　　　　　　　　その台になるべく足を大きくひらきます。スタートボタンを
　　　　　　　　　　押すと台が右足、左足、右足、左足と交互に動くのですが

　　　　　　　　　　終わったあと機械に歩数が出るのですがなんと
　　　　　　　　　　たった１０分の間に４８００歩！！
　　　　　　　　　　確かに終わった後は運動したように体がぽかぽか。
　　　　　　　　　　でもこんな楽して果たして痩せられるのだろうか？？？
　　　　　　　　　　１１時に行ったのですがお店は主婦らしき人達で満員でした。
　　　　　　　　　　小さいけど子供スペースもあるので子連れの人もたくさん
　　　　　　　　　　来ていました。
　　　　　　　　　　とりあえずちょっとだけ試してみようかな～と思います！！

　　　　　　　　　　今日のミニ報告は以前から作っていたパフェが完成しました♪
　　　　　　　　　　オレンジパフェとオレンジプリンパフェです！！

　　　　　　　　　　１つはプリンも乗せてみました(*^^*)