らん らん ラルム♪

らん らん ラルム♪

PR

プロフィール

ラルム♪

ラルム♪

カレンダー

2010年02月21日
XML
カテゴリ: カテゴリ未分類

1.JPG2.JPG 数ヶ月前、かおちゃん(あきかちゃん)からご依頼されていた『東京マラソン』の参加用衣装が出来上がり、2週間ほど前にかおちゃんに送った。

かおちゃんと言えば、『ペコちゃん』がキャラだ。電話やメールでいろいろ相談し、出来上がったのが上の衣装。顔の部分は帽子になっている。

☆かおちゃん、チュニックの襟はケープから出すとケープも安定し動きにくいと思う。そしてケープのボタンホールは電話でお話したように、ボタンが外れない程度に小さくまつってね♪

NEC_0037.JPG ケープを外すとこんな感じのチュニック。この下にタイツを履くと結構走りやすくし、素材も乾きやすい物を選んでみた。

東京マラソン当日、こんな衣装をお召しになったキュートなかおちゃんを見かけたら、是非ご声援をっ♪

他にも仲間がた~くさん出ます。その為に恒例のエイド用クッキーも今年も沢山お送りいたします(送り先のウルトラYOUちゃん、お手数ですが宜しくです☆)。今年は応援に行けないけれど、仲間の皆さんのご健闘、ご完走をお祈りしております。

さて、この数日は、いろいろ慌しく、趣味の事、故障、などなどで殆ど気合の入った練習はしてない毎日。でも日々充実した毎日を過ごしている。

腰の調子が悪く、走るのも10キロが精一杯。なら、ロードバイクに乗ろう!と、寒い中でバイクで出かけることも多し。でも、これが結構楽しいっ♪

距離も伸ばせ、道も覚え、今まで車では素通りしていた所もゆっくり観光できる。

先々週は相方と花フェスタ会場へ25キロ。この日も寒かった~。P1020034.JPG

次の日(月曜日)は一人で多治見市~可児市~美濃加茂市へと35キロ。初のロングだ。不安だったが一人で往復できた事に少し自信も!P1020028.JPG

そしてその次の日(火曜日)は美濃加茂市とは反対方向の多治見市~瀬戸市へ向かう。が、な~んにもない峠を上って行くのはつまんなくて、市街に着く前に引き返す。25キロ。

2~3日前から腰が異常に痛み、くしゃみをするのもおどおど。ヘルニアが騒ぎ始めたか。

昨日は寝込み。今日は薬が効き調子良かったので、相方のバイクのメンテがてら、サイクルショップ【DADDY】へツーリング。

P1020024.JPG 県道66号を通り抜けるともうすぐ道の駅。遠くに御嶽山も綺麗に見える。感動~♪

P1020022.JPG 陶器の販売をメインとした道の駅『どんぶり会館』に到着~。うさぎ好きのラルム♪はと~ってもお気に入りの箸置を見つけたけれど、割れてしまいそうだったので今回は買わず。

P1020021.JPG1.JPG 『どんぶり会館』からのお山の雪景色はサイコーでした。上は御嶽山、下は木曽駒ケ岳と空木岳。つなげるとワイドビューで楽しめた事がわかるでしょうか。

そして、そこから数キロ走るとようやく 【DADDY】 に到着。

P1020015.JPG

P1020003.JPGP1020004.JPGP1020005.JPG






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2010年02月21日 22時45分03秒
コメント(26) | コメントを書く


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


Re:東京マラソン準備&ロードバイク☆(02/21)  
びっち1019  さん
太平洋側の天候ってやっぱりいいですね。
御たけ木曽駒 写真でこれだから
実際はため息出るほどすてきなんだろうなあ。
バイクでツーリングできるなんてほんと羨ましい(^_-)-☆
でも腰にきませんでしたか?
東京マラソンは今週末でしたっけ?
かわいいラルムさん達の衣装 テレビに映らないかなあ・・・(*^_^*) (2010年02月22日 07時58分46秒)

Re:東京マラソン準備&ロードバイク☆(02/21)  
世界 さん
うっかりくしゃみをしないように。私の場合、エビのように前かがみにならないようにし、逆に上体を反ってケツに力をギュッと入れてくしゃみをしてます。こうすると腰の負担が少なくて済みます。あとチャリは立ちこぎに注意してください。私は昨年、立ちこぎした瞬間腰をやっちゃいましたんで。しかし、ペコちゃん衣装TVで見れるといいね。 (2010年02月22日 08時16分54秒)

Re:東京マラソン準備&ロードバイク☆(02/21)  
TOMI さん
ラルム♪さんこんにちは~^^
東京マラソン走るんですか??!!
わー♪当たったことがすごいですね!!
お会いしたいですけど、人が多すぎるから難しいですよねーー?(+_+)
頑張ってくださいね!! (2010年02月22日 11時36分45秒)

びっち1019さんへ  
ラルム♪  さん
>太平洋側の天候ってやっぱりいいですね。

そうですか。そちらは毎日雪で、曇り続きなんでしょうか。お天気好くないと寒さが尚更身にしみますね。

>御たけ木曽駒 写真でこれだから
>実際はため息出るほどすてきなんだろうなあ。

歩道橋の上から携帯で写真撮りました。が、横にいらした老夫婦の方とお話しながら、「今日の中央アルプスは本当に綺麗だ。癒される。」とおっしゃってました。生でこのような景色を楽しめるって、沢山こいできた甲斐がありました(笑)

>バイクでツーリングできるなんてほんと羨ましい(^_-)-☆
>でも腰にきませんでしたか?

意外とバイクは大丈夫なんですよ。走る姿勢と立つ姿勢に問題があるのでは、と言われました。確かにそれは感じています。肩凝りが酷いのもそのせいかと思っています。

>東京マラソンは今週末でしたっけ?
>かわいいラルムさん達の衣装 テレビに映らないかなあ・・・(*^_^*)

そうなんです。その日は犬山ハーフ参戦ですが、腰の状態が良くないので走れないかも。。。一応参加しますが、ファンランになるかと思います。
(2010年02月22日 21時56分57秒)

かっちょいー  
アズ0613  さん
ラルム♪さん、バイク乗られるんですね?
しかもすごいカッコイー!

風を切って颯爽と・・・素敵です! (2010年02月23日 00時49分45秒)

Re:東京マラソン準備&ロードバイク☆(02/21)  
おたぽんた  さん
東京マラソンの準備、お疲れさまです。
楽天系のランナー様も、今回は仮装で出走されるかたもちらほらと・・・。ラルムさんも、こいった形での参加・・・ステキです!
恒例のお菓子も、ホントにスミマセン。うるとらyouさんにも、本当に感謝しつつ・・・。離れていても、み~んな繋がってる感じで嬉しく思います! (2010年02月23日 01時44分35秒)

可愛い衣装ですね♪  
くまのみ さん
東京マラソンで、かおちゃんさんの可愛い衣装のランナーさんに会えたら嬉しいな♪
ラルム♪さんのクッキーは、「エイド333」にあるんですよね?
クッキーのある間に走っていけるか怪しいですが頑張ります!
たくろうさんも奥様と応援に来てくれるそうなので楽しみです♪
ラルム♪さんは犬山マラソン頑張って下さいね☆ (2010年02月23日 11時33分57秒)

世界さんへ  
ラルム♪  さん
米蔵さんもヘルニア、大変そうでお気の毒です。
日々左腿の痺れ、腰の痛みとお付き合いしながら、日常生活&トレしている毎日です。それ以上に大変なんでしょうね。

>うっかりくしゃみをしないように。私の場合、エビのように前かがみにならないようにし、逆に上体を反ってケツに力をギュッと入れてくしゃみをしてます。こうすると腰の負担が少なくて済みます。あとチャリは立ちこぎに注意してください。私は昨年、立ちこぎした瞬間腰をやっちゃいましたんで。しかし、ペコちゃん衣装TVで見れるといいね。

はい、わかりました。【ケツに力】ですね。新しい栄養ドリンクの銘柄みたいですね☆ ヘルニアが治りそうです(笑)
でも、マジでくしゃみの恐ろしさを経験しました。今後痛い時には【ケツに力】で乗り越えます!
立ちこぎは確かに腰にきます。なので上り坂はスピードは6キロ位になってたりします(^^ゞ ママチャリみたいですよ。

ペコちゃん、更に目立つように工夫して下さるようです。
映るといいなっ♪
(2010年02月23日 21時41分48秒)

TOMIちゃんへ  
ラルム♪  さん
>ラルム♪さんこんにちは~^^
>東京マラソン走るんですか??!!
>わー♪当たったことがすごいですね!!
>お会いしたいですけど、人が多すぎるから難しいですよねーー?(+_+)
>頑張ってくださいね!!

TOMIちゃん、違うよ~(^-^)
4年連続落選組みなのよ~。
でもね、一昨年からエイドのクッキーで応援してるのよ。いつか、この夢舞台に立てる事を願って♪

また、そのうち関東にも出没しますし、こちらにもお出掛け下さいませ~。高速バスなら安いですよ(^^♪

(2010年02月23日 21時44分53秒)

アズ0613さんへ  
ラルム♪  さん
>ラルム♪さん、バイク乗られるんですね?
>しかもすごいカッコイー!

>風を切って颯爽と・・・素敵です!

あの~。。。アズさん(゜レ゜)?。かっちょいー は嬉しいんですが。。。。。
写真に映ってるのは相方です(^_^;)
お褒め頂ありがとうございます~♪

バイク、今年は少し気合入れてやってみようかな~と思っています。
(2010年02月23日 21時48分40秒)

おたぽんたさんへ  
ラルム♪  さん
>東京マラソンの準備、お疲れさまです。

ぽんちゃんこそ、毎年、本当にお疲れ様です。ぽんちゃんには本当に頼りっぱなしで申し訳ないと思っています。が、遠方でもこうして楽しめるのは、ぽんちゃんあっての事だと思います(^^♪

>楽天系のランナー様も、今回は仮装で出走されるかたもちらほらと・・・。ラルムさんも、こいった形での参加・・・ステキです!

そうなんですね。仮装が多いのもまたお祭り気分で楽しみですね。選手もこの盛大なお祭りを思い切り楽しめますねっ☆

>恒例のお菓子も、ホントにスミマセン。うるとらyouさんにも、本当に感謝しつつ・・・。離れていても、み~んな繋がってる感じで嬉しく思います!

本日YOUちゃんに送りまして、連絡取りました~。
いろいろありがとうございます。
全然迷惑ではないので(^-^)
いつかこの夢舞台に立てる事を願いながら、皆さんを応援したいと思います!
(2010年02月23日 21時53分51秒)

くまのみちゃんへ  
ラルム♪  さん
>東京マラソンで、かおちゃんさんの可愛い衣装のランナーさんに会えたら嬉しいな♪

ペコちゃんは珍しいと思うよ。今までペコちゃんの仮装は見た事ないから目立つと思います♪
見掛けたら是非声を掛けて見てね☆

>ラルム♪さんのクッキーは、「エイド333」にあるんですよね?
>クッキーのある間に走っていけるか怪しいですが頑張ります!

今年はクッキー少ないです(._.)
あるうちにたどり着けるといいね!
でも、無理せずマイペースで完走目指すんだよっ\(^o^)/

>たくろうさんも奥様と応援に来てくれるそうなので楽しみです♪

だよね。行きたかったな~。

>ラルム♪さんは犬山マラソン頑張って下さいね☆

ありがとうございます。
腰が調子悪いので、完走目標になりますが今ある力だしきってきますね♪
(2010年02月23日 21時58分11秒)

Re:東京マラソン準備&ロードバイク☆(02/21)  
masyu1983  さん
トップの写真の人、かおちゃんかと思った。笑
今年は、東京来られないようですが、ラルムクッキーはあるのかな~?
是非ゲットして、最後まで走りぬけたいです!
(2010年02月24日 01時25分36秒)

Re:東京マラソン準備&ロードバイク☆(02/21)  
かおちゃん さん
衣装の写真のアップ有難うございます。
お陰様で当日は、ラルムさんのお友達にも見つけて頂き、声を掛けて貰えたらとてもとても励みになります。(ヘタッテる姿、見られない様に頑張りますね^^^^)
本当に、可愛い衣装を有難うね~~~。
毎日、衣装眺めては「ワクワク、ドキドキ!」してます。当日は衣装に負けない様に、パフォーマンスして楽しみたいです。
ラルムさんも犬山・・・。
腰痛が出てるとの事で、とても心配ですが無理せずラルムさんの走りで楽しんでね~~~。 (2010年02月24日 03時41分07秒)

masyu1983さんへ  
ラルム♪  さん
>トップの写真の人、かおちゃんかと思った。笑

そのままキャラですよね~。
今日は、女子フィギア見ながら、S明子さんてかおちゃんに似てるな~と思いながら見ていました(^-^)

>今年は、東京来られないようですが、ラルムクッキーはあるのかな~?
>是非ゲットして、最後まで走りぬけたいです!

以前みたく、人に「ラルムクッキーはありますか?」と聞かないでね~(笑)
今回は昨年応援した場所御存知でしょうから大丈夫ですね。でも、今回は数が少ないんです~。
あ、でも、333エイドにはビールも出没しそうです。誘惑に負けないで走り抜けて下さいね~♪
(2010年02月24日 21時09分56秒)

Re:東京マラソン準備&ロードバイク☆(02/21)  
東京マラソンの準備、お疲れ様でした!!
バイクのほうも本格的になってきましたね。ステッカーが輝いていますよ。
鈴鹿エンデューロってなんだろう?って検索してみたら、バイクの大会なんですね。
バイクの大会もマラソン大会同様楽しんでくださいね! (2010年02月24日 21時18分05秒)

かおちゃんへ  
ラルム♪  さん
>衣装の写真のアップ有難うございます。

昨日お話したように、いろいろ工夫して楽しんでね☆

>お陰様で当日は、ラルムさんのお友達にも見つけて頂き、声を掛けて貰えたらとてもとても励みになります。(ヘタッテる姿、見られない様に頑張りますね^^^^)

いろんな方に見つけて頂けると嬉しいよねっ♪
でも、ペコちゃんて珍しいから、結構目立つかもね!

>本当に、可愛い衣装を有難うね~~~。
>毎日、衣装眺めては「ワクワク、ドキドキ!」してます。当日は衣装に負けない様に、パフォーマンスして楽しみたいです。

そんなに喜んで頂けて嬉しいです~(^-^)
衣装とかって、モチベーションあげるよね。思いっきりこの祭典を楽しんできてねっ!

>ラルムさんも犬山・・・。
>腰痛が出てるとの事で、とても心配ですが無理せずラルムさんの走りで楽しんでね~~~。

ありがとうございます。
いろいろ不手際があり、今回は一般参加です(>_<)
楽しんで走ってきますね~。

お互い頑張ろうっ!
(2010年02月24日 21時23分50秒)

Re:東京マラソン準備&ロードバイク☆  
TAKA38@携帯 さん
東京マラソンは、かおちゃん目指して追いかけます。
でも、今の体調ではサブ4ペースがやっとだなあ。
せめて、エイド333でクッキーをいただきますね。
(2010年02月24日 23時44分01秒)

Re:東京マラソン準備&ロードバイク☆(02/21)  
satobin2  さん
ぺこちゃんの仮装衣装よく出来てますね。
東京も残り3日間、ラルムさん作のペコちゃん衣装、沿道の皆さんの拍手と応援を沢山いただけると思います。エイド333ではクッキーいただきます。 (2010年02月25日 12時42分44秒)

黒メダカ2006さんへ  
ラルム♪  さん
>東京マラソンの準備、お疲れ様でした!!

毎年落選ですが、遠方からの応援でも結構仲間の方々と楽しんでいまーす♪
いつか出られるといいです。

>バイクのほうも本格的になってきましたね。ステッカーが輝いていますよ。

ここで購入すると皆さんステッカー貼っていただけるんですが、何故かラルム♪だけ貼ってなかったんです。デザインが合うのがなかったとか。嬉しいな~♪

>鈴鹿エンデューロってなんだろう?って検索してみたら、バイクの大会なんですね。
>バイクの大会もマラソン大会同様楽しんでくださいね!

今回は春、秋と二回開催されるようです。スズカはマラソンで走ったけれど(初めて黒メダカさんと会った時ですね(^-^))今度はバイク。これもまた相方と楽しめそう!
(2010年02月26日 20時17分05秒)

TAKA38@携帯さんへ  
ラルム♪  さん
>東京マラソンは、かおちゃん目指して追いかけます。

お天気が心配ですね。
このところ暖かく過ごしやすい日が続いたのに、結構TVでも盛り上がってるので、せめて走る時だけでも晴れてほしいです。

>でも、今の体調ではサブ4ペースがやっとだなあ。
>せめて、エイド333でクッキーをいただきますね。

味に自信はないけれど、応援する気持ちを込めました~。
昨年も軽快に走っていかれましたね。
今年も楽しんで走って下さいっ(^^♪
333で皆さん待っていますよ~。
(2010年02月26日 20時20分47秒)

satobin2さんへ  
ラルム♪  さん
>ぺこちゃんの仮装衣装よく出来てますね。

お褒め頂ありがとうございます。
どんな衣装にしようか迷いましたが、ネットでペコちゃんを検索したらかわいらしいのが出ていたので、そのイメージで作りました。

>東京も残り3日間、ラルムさん作のペコちゃん衣装、沿道の皆さんの拍手と応援を沢山いただけると思います。エイド333ではクッキーいただきます。

今回は記録狙っていますか?
是非、今年はランナーとして、この祭典を楽しんで下さい!
エイドも盛り上がってる事間違いなし!
エイドにたどり着くまでも楽しみですね☆
頑張って下さいねっ♪
(2010年02月26日 20時25分40秒)

しろでございます  
しろ さん
どうもです。世間は東京マラソン一色ですね。お手製のウェアとはすごいなあ。
わたしは応援も行かずに金沢へ自分探しの旅に出ておりました(汗)。
あとね、バイク乗ろうと思って。うまく行けば次の次くらいのブログ記事でバイクの話題を出せるかな。ラルムさんにはランの大会で会うよりも先にバイクの方で会えたりして。
(2010年03月02日 14時05分39秒)

Re:東京マラソン準備&ロードバイク☆(02/21)  
Aloha3  さん
こんにちは、初めてお邪魔させていただきます。
アロハ野郎というへんな野郎でございます。

この度、東京マラソンでは333エイドにて
噂のラルムクッキーをいただきました。
大変おいしゅうございました。後半へのエネルギーになりありがとうございました。

ラルムさんの事は楽天仲間より、かねてからお噂はお聞きしております。

今後ともラン&バイク&お料理に頑張ってくださいね~

それでは、また。
(2010年03月03日 12時55分25秒)

しろさんへ  
ラルム♪  さん
>どうもです。世間は東京マラソン一色ですね。お手製のウェアとはすごいなあ。

かおちゃん、沢山の声援受けて走れたようですよ。晴れてたらもっと楽しめたでしょうね。

>わたしは応援も行かずに金沢へ自分探しの旅に出ておりました(汗)。

金沢、一度行きましたがいい所ですね。
兼六園とか巡ってきました。風情があり好きです。
来年は東京マラソン、応援に行きます!
でも、本当は出たいです(._.)

>あとね、バイク乗ろうと思って。うまく行けば次の次くらいのブログ記事でバイクの話題を出せるかな。ラルムさんにはランの大会で会うよりも先にバイクの方で会えたりして。

バイク、最近暖かくなってきたので結構乗っています。
まだバイクのレースは出た事無いですが、目標はスズカエンデューロ、ツールドおきなわに出られたらいいな~と思っています。ツールドおきなわは、お世話になってるバイクショップのオーナーが毎年シニアの50キロで優勝してます。オーナーも酷いヘルニアのようですが、上手にお付き合いし頑張っています。バイクは腰に来るといいますが、ケアしながら楽しく乗りたいですね☆
(2010年03月03日 20時49分13秒)

Aloha3さんへ  
ラルム♪  さん
>こんにちは、初めてお邪魔させていただきます。
>アロハ野郎というへんな野郎でございます。

はじめまして<m(__)m>
存じておりますとも~♪
ウクレレのAlohaさんですね(^-^)

>この度、東京マラソンでは333エイドにて
>噂のラルムクッキーをいただきました。
>大変おいしゅうございました。後半へのエネルギーになりありがとうございました。

質より量で、あまり凝った作りはしておりませんが、一応エネルギー補給としては宜しかったかな~と思っております。一つでも多くランナーの方に届け応援したいという思いから作っておりますが、作りながら味見と称してつまみ食いばかりで、毎年作ってる期間は心なしか太りつつあります(^^ゞ

>ラルムさんの事は楽天仲間より、かねてからお噂はお聞きしております。

ありがとうございます。こちらでもAlohaさんの事は話題にあがってきております。噂のAlohaさんがご訪問に来て下さり大変嬉しく思っております♪

ウクレレと歌声が素敵だとか☆
昨年は湘南の集いでライブを見られませんでしたが、今年は何とか都合をつけてライブを見に行きたいと思います。

>今後ともラン&バイク&お料理に頑張ってくださいね~

趣味が多すぎで、全て中途半端ですが(笑)、人生楽しく後悔のない様にと思っております。

>それでは、また。

今後とも宜しくお願い致します<m(__)m>
(2010年03月03日 20時58分52秒)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

コメント新着

LARUM♪ @ びっち♪さんへ >いよいよ明日ですね。 >アフターの事…
びっち♪ @ Re:いびがわマラソンの最終のご連絡~☆(11/07) いよいよ明日ですね。 アフターの事考え…
ラルム♪ @ のび~さんも楽しんでくださいね♪ >残念ながら、今回はアフター不参加です…
のび~@ 楽しんでくださいね♪ 残念ながら、今回はアフター不参加ですが…
ラルム♪ @ ショードーさんへ >あ、ごめんなさい。バスの件かな。。 …

お気に入りブログ

3月初日は New! 黒猫とむさん

大阪マラソン2025 バンーマスさん

【クリニック募集開… サロマンブルーメンバー鈴木健司さん

タケルのダイアリー♪… タケル@ランさん
いつでも夢を♪ ミトン10さん

© Rakuten Group, Inc.
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: