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午後から用事があったので、強引に朝からヨガのクラス
いってきましたが、久々にまともヨガを受けたので
つらかった(^^;)でも、体のゆがみっぷりはだいぶ自覚して
少し補正がかかったようで、少し楽です。
背骨を最後にひっぱってもらって気持ちよし。
久々に着たウエアがぴっちりむちむち(--)
確実に一回り大きくなってまする。
しごかれたおかげか、呼吸器が楽になり
今日花粉症がましです。