「いっぷく」って番組をやっていた。

なんてヌルくてつまらん番組だ。。。と思いつつも見てたら

（世界フィギュアの実況もモヤっとしたわ。＾＾；）

ゲストに唐沢寿明が出てた。

真面目な顔をしつつ、センスの良い冗談も言う唐沢さん・・・

以外と面白いキャラなんだな～と思った。

番組の中で唐沢さんが若くいるためのコツを尋ねられ、

「人の陰口を叩いたりしないでキレイに生きることですよ」

と言った。

シンプルな言葉なんだけれどそれはとても心に響いた。

凛として生きているひとだなと思った。

陰口は言わないようにしていますが（悪口を言う姿は醜いと

思っているので）キレイにまっすぐ生きるということ。。。見習いたいです。


後、最近とことんやっている水回りの掃除。

これがなんだかいいみたいでキッチンがピカピカになるに

したがって精神状態がよくなり、心が安定してきたんです。

よく掃除をすると開運するとかいうけど本当だと思う。

美しく環境を整えたら自ずと行動も変わり、いい方向へと

気も流れるのだろう。

一気に掃除しないで今日は引き出し一段・・・とか

負担にならないようにやってくのが長続きのポイントかもね。

あと床に物を置かないこと。これだけでもかなりスッキリしますよ。