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先日悩まされた謎の左わき腹痛。まだ時々痛むので、CT検査することになりました5時からの検査なので、それまでの6時間は食事できません。11時までに食事を済ませたら、飲み物以外は絶食です。普段は朝軽めなんだけど、今日は10時からパンにポテサラにバナナに目玉焼き、ウインナー、、、食べる食べる(笑)これだけ食べておけば、5時までもつかな。そのために(食べるために?)仕事も休んだし。でも、5時までせっかく時間があいたので、美容院に行ってこようっと。↓コレ、買っちゃっいました即納 コアリズム Core RhythmDVD 4枚組 キックスタート米国版 【送料無料】米国版だけど、リージョンフリーなので、問題なく再生できます。昨日届いて、ちょこっとやってみたら、、、ラテンの動きで汗がでるでる!!以前ジムでやってたラテンエアロみたいで、楽しい!!また改めて日記に書こうと思ってますって、その前に検査ですね何でもないといいなぁ。。。
2008.07.31
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タイムセールで買えなかったキャスのボストン、見れば見るほど欲しくなって、とうとう買っちゃった~(また夜中。。。 笑)「ウィンターローズ ブルー」という柄が、なかなか珍しかったのと、ジムに持っていくのにいいかなって思って♪でも、ちょっとジムには大きすぎた(泣)サイズはレスポの「ラージウィークエンダー」ぐらいの大きさ。そして、作りが結構しっかりしてるので、レスポより重いです。ジムに行くときは、身軽に行動したい私としては、ちょっと大きくて重たかったでも2、3泊の旅行には調度いい感じです♪旅行に使うことにしよう今使ってるレスポの柄が、「アンブロシア」というトロピカルフルーツの柄なので、冬にはちょっとなぁ。。。というわけで、冬でも使えそうな柄のレスポを探しているうちに、「インク」という柄に惚れてしまった~送料無料!ショップ・オブ・ザ・イヤー受賞記念SALE!【55%OFF】レスポートサック 7184 ボスト...スカルやローズのモチーフが、タトゥーみたいで可愛い♪でも、よく見ると「ALOHA」なんて入ってて、やっぱりトロピカルかなぁ。。。サイズは「ミディアムウィークエンダー」私にはこのサイズが、ジムに一番使い勝手がいいです♪何より軽いし!しかも送料込みで安い!でもね、そそっかしい私は「銀行振り込みキャンペーン」という文字に気づかず、クレジット払いで入力して、キャンセルくらってしまいました(^^;)現金払いのみの扱いだったのね~でも、この柄、どうしても欲しかったので、手続きしなおし。。。なんだか最近、ジム関係のものばかりで散財しそうだなぁ(^^;)
2008.07.27
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今まで間違ってましたダンナがあまりに綺麗に一列ずつ食べてるので、私にもやらせてって奪い取って、下の歯を実にひっかけて食べようとしたら、ダンナに「逆」と怒られました今まで、逆方向に食べてたらしいです試しに、綺麗に何列か食べられてるほうを上にして、下の歯をひっかけてみると、、、実が簡単にポロっと取れるじゃないですか!って、こんなの知らなかったの私ぐらいかなぁ。はずかしぃ~(^^;)今まで、なんで私だけ綺麗に食べれないんだろうって不思議だったのよね~;;実の根元の部分に胚芽の栄養があるらしいので、ポロッと取れる食べ方はヘルシーまずはお試しセットで味を確認してください!十勝産:とうもろこし「みらい」10本「8月お届け」...とうもろこしは、レンジでチンすると、一番糖度が上がるそうです。ラップできっちりくるんで、500ワットで5分ぐらい。なんと、糖度が14倍、メロンぐらいの甘さになるそうですよ!でも、とうもろこし自体が甘くないとダメみたいだけど。。。スーパーで売ってる朝採りのものでも、充分に美味しかったので、今ハマってます♪↑の「みらい」なんて、生でも甘いらしいので、どんだけ甘くなるのか試してみたいな
2008.07.24
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先日、植木の剪定をしてもらいました。左はユズリハで、右がハナミズキ。剪定してもらう前は、ユズリハなんかジャングルの木みたいに葉っぱがたくさんで、お隣のハナミズキは、日陰になっちゃって、かわいそうな状態でした。剪定してもらったら、まるでロンゲから丸坊主になったぐらいのスッキリさ(笑)でも、外から蔦が進入しようとしてるし、大きな大木があって日当たりがイマイチだし、なかなか思うようにいかなくて、お庭の管理って大変です植木屋さんと色々話をしていたら、いつのまにか蚊に集中攻撃されてました7部丈のレギンスはいてたので、足の出てるところだけ集中して刺されました(泣)ちょっと足出すのが恥ずかしい状態。。。庭の草むしりするときは、蚊取り線香をたいてます♪この香りって、懐かしい感じがして好きです(^^)vアロマ効果もあるのかなぁ。でも、ダンナに言わせると、「キンチョウ」のでないとダメらしいです。量販店で安かったから、他のメーカーの買ったら、香りがよくないって(^^;)やっぱり日本の夏は「キンチョウ」!? 素敵な蚊遣りもたくさんあるけど、やっぱりブタさんかな♪
2008.07.20
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先週の謎の左わき腹痛、、、あれはいったい何だったんでしょう今ではすっかり何事もなかったように、痛みもかゆみも(?)ありませんまた、元気復活、フィットネス復活ですスタジオに通ってると、だんだん定位置が出来てきます。すると、同じ顔ぶれのことが多いので、知り合いも増えてきて楽しい♪いつも、格闘技系の「ファイトアタック」では、後ろのほうにいるんだけど、同じ位置でいつも会うのが、79歳のおじいさんまさか79歳とは思いませんでした。髪の毛もふさふさだし、筋肉もしっかり付いていらっしゃるので。途中で先生に「ヤー!!」って叫ばされるんだけど、一番大きな声だしてます(笑)さすがに動きにキレはないんだけど、しっかりしてます。でも、あんまりがんばりすぎて、倒れないでねって時々心配になっちゃう(^^;)「お父さん」ってみんなから呼ばれて、慕われてます♪「お父さん」いつまでも元気でねアニルーチェ、入荷してました【anniluce-アニルーチェ-】トリノ発大人気のウェアブランド!ファッション性にも優れたスタイ...さっそく購入!カラーは「サンド」♪そして、もう一本!こちらは、マイナーチェンジ版でビンテージ感が演出されてます。イタリア製ではなく、中国製になってしまうんだけど、問題ないようです。カラーは「レッド」で~す♪
2008.07.19
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おとといの昼間に、突然左わき腹のあたりに激痛がしばらくすると、治まるものの、何分か後に再び痛みが。。。痛みが治まるときは、何事もなかったかのようにピタっと治まる。。。数分後に、また突然痛みが走る。。。なにこれ~気になる~~~って、よせばいいのに、またネットで調べちゃう私。病気としては、尿管結石とか腎臓関係とか、読むのも怖くなるような記述がたくさん。でも、どう考えてもその場所には内臓ないのよねぇ(^^;)筋けいれんかとも思ったけど、それならもっと七転八倒の苦しみらしいし。。。昨日になって、痛みも和らいできたので、病院に行ってみました。検尿とレントゲンとって詳しく調べてみたけど、何も異常なし先生も、「痛みが和らいできてるなら、ほっといたらいいんじゃないの~?」ってなんだかお気楽な診断くだされちゃって、ちょっとむかついたんだけど、気も楽になったので、痛みもそんなに気にならなくなってきましたそれにしても、あの痛みはいったい何確かに今日は更に楽になってるので、お気楽に考えてほっとくことにしました(笑)ん~ラブリィChe Che NewYork チチニューヨーク コインケース
2008.07.12
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母が足がむくむことが多くて、悩んでいたので、たまたまテレビショッピングを見ていたときに紹介していた「モミギア」「これだ!」と思って、買ってあげました。といっても、買ったのは楽天のお店なんですけどね【ポイント2倍】■送料無料■ モミギアーデラックス MD-6400 足のだるさの救世主。MD6400「ギ...こちらのほうが安かったし、送り先も簡単に指定できるので、直接母に送ってもらいました。一日も早く使ってもらいたかったんです♪感想を聞いたところ、むくみも消えて気持ちいいらしいですよ私も試してみた~い先日、ジムでスタジオ2本やったあと、充分なストレッチしなかったらその日の夜、足のスネがつりました。。。猛烈な痛さで、のたうちまわりましたストレッチって大切なんだなぁ。。。と改めて実感。「モミギア」あれば足の疲れに効きそうだよね~私も欲しい。。。足も素足の季節になってきましたね♪ペディキュアをするときに、いいなぁと思ってる「ペディクチュール」5本指が広がって気持ち良さそうペディキュアしたまま、乾くの待たずに歩けます♪でも、そそっかしい私は、コレ履いてても部屋の中でつまづいたりぶつけたりしそう(^^;)乾くまで動かない方がいいですね、私(笑)
2008.07.10
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昨日は、仕事を早くかたづければ2時45分からのスタジオに間に合いそうだったので、仕事や家事を猛スピードでこなし、家を出たのが2時15分自転車かっとばして、15分で到着、急いで着替えて間に合いました!これで、金曜日もなんとか行けるってことがわかったので、月木金はジムの日に決定そのかわり、夜や休日に仕事がくいこんできそうだけど、しばらくこれでやってみよう!アニルーチェでテンションあがってます。私。(笑)この日のスタジオは、「コンビネーションエアロ」エアロビクスに充分なれた方を対象としたクラスです。動きの難しさにチャレンジしたい方にオススメのクラスですと、スケジュール表に書かれてあるとおり、ステップはかなり複雑で難しかったでも、始める前に「今日初めての人~」「は~い」て手を上げといたから、ヘロヘロなステップも許してもらえるだろう(^^;)帰りはお決まりのマルイ♪セール中♪チュニックやジム用のTシャツたくさん買っちゃった【anniluce-アニルーチェ-】トリノ発大人気のウェアブランド!ファッション性にも優れたスタイ...↑赤が入荷したら、絶対買います
2008.07.05
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