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４月９日は、私の奥さんの小林奈保の命日
４月９日は、私の奥さんの小林奈保の命日なのでエナジーアートは臨時休業でした。亡くなってからあっとゆうまに5年が過ぎました。感覚的には、半分の2年半ぐらい。次の5年ももっとあっとゆうまに過ぎ去っていくでしょう。奥さんの実家にいって「魚べい」で昼食をごちそうになりました。https://tabelog.com/hokkaido/A0101/A010301/1031592/ 夕食はTさんが来たのでいっしょにミスターNOにいきました。私はカレーパンとラーメンという組み合わせ。 https://tabelog.com/hokkaido/A0101/A010105/1060710/
2021.04.10
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妻が亡くなって２年
妻が亡くなってほぼ2年が経ちました。4月2日で私も65才です。エナジーアートも25周年。妻の追悼もかねて世界平和を祈る記事です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーFacebookのコミュニティ「エナジーアート霊気倶楽部」内で行っていた交換ヒーリングの公開版です毎日夜に交換遠隔ヒーリングは今日もあります。4月2日は、私の65才の誕生日です。4月1日は西方教会のイーシター（復活祭）4月8日は東方教会のイースター（復活祭）異教徒の我々にはイースターは春の女神の訪れを祝うお祭りです。参加できる人はコメントをどうぞ。コメントを書き込んだ段階で、クンダリーニ・レイキのレベル３・「ダイヤモンド・レイキ」とエネルギーの【バランス】を送ります。貴方の頭上・クラウンチャクラに黄金の光のエーテルダイヤモンドが出現し貴方に入ってくるすべてのエネルギーを浄化し貴方を黄金の光で包みます。両手の指先を合わせて、「バランス・バランス・バランス」と3回唱えると、貴方の周りと貴方の中のですべての対立と葛藤が調停されて物質的・肉体的・精神的な調和が実現されます。私の首肩腰は調子いいです。今日は、人類の世界経済の開運・金運の運気上昇と世界平和と貧富の差の是正。人類発展の大開運を祈ります。世界には、理不尽な暴力や戦争があり、様々な不幸がありますが人類平和と開運をみんなで祈れば幸せの波動で地球が包まれて皆がどんどん豊かでのんきで愛にあふれて毎日が楽しいという世界にかわります。宇宙神社に祈りましょう。「我々地球人類は創造の源・宇宙神社の御祀神・天御中主大神から、我々人類に必要最善で最適なエネルギーを無制限で十二分に受け取っています。我々人類は、創造の源・天御中主大神の愛に感謝と愛でこたえます。」天御中主大神はアメノミナカヌシノオオミカミと読みます。宇宙の中心の神様で宇宙に最初に現れた意識の中心です。われわれはその意識のワケミタマです。書いてある祈りの言葉を声を出して読んでみてゆっくり３０カウントするとエネルギーが天の中心から降り注いでくるのを感じると思います。https://www.facebook.com/kazumi.kobayashi.1800/posts/1366125676822319?notif_id=1522674789535157¬if_t=feedback_reaction_generic&ref=notif
2018.04.03
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とても辛いおしらせです。
私は、夫の小林一己です。２年間入院し、闘病生活を続けてきた、私の妻の小林奈保ですが、４９才の誕生日から１０日後の４月９日の深夜、０時２５分に心肺停止し、亡くなりました。病名は、「細菌感染による敗血症性ショック」です。妻は、１月後半から「石橋胃腸病院」に転院して透析を受けていましたが２月中旬には、全身性強皮症で、腸の蠕動がなくなり重度の便秘状態になりました。腸がほぼ閉塞寸前で、いつ腸穿孔がおこってもおかしくないぐらいになり内視鏡で腸に水を入れながら洗浄するという治療を２月の末に受けていました。それから一ヶ月強すぎても解決せずに、４月５日に二度目の腸洗浄が行われました。７日の朝型、病室の妻から「おなかが痛いから遠隔して！」という電話がかかってきて朝の８時半に病室にいくと、すでにショック症状で、血圧が測定不可能な状態、血中酸素の値が下がり、酸素吸入状態でした。１０時ごろに、札幌センチュリー病院に緊急搬送されＩＣＵにはいりました。血液検査で、白血球が３万３千６百まで上昇しており炎症反応もあり、危険な状況ということでした。断食状態で、薬と栄養の点滴を続けて血圧、心拍数がほぼもどって普通に会話もできる状態で、「牛乳が飲みたい。」、「テレビが見たい。」と普通に会話ができて、家族はすこし安心していましたが８日の朝方に、再度ショック状態で、血圧が測定不能、心拍数が１２５まであがりほぼ言葉の聞き取れない状況に、こちらの言っていることは、判るので看護師さんの言葉には「ハイ」ということはできました。ドクターによると、腸ががほぼ機能しておらず、緊急に手術をして、大腸を全摘出して、人工肛門をつけるほかはないといわれました。月曜日までの状況で、ショックから回復できていれば、火曜日には、手術になるはずでした。午前の１０時ぐらいから付き添っていて、すこしづつ、血圧が回復して上が１０９ぐらいになったところで面会時間の７時半が近づき、家族３人自宅に引き上げました。深夜、１２時ぐらいに、突然病院から「心臓が止まったのですぐ来てください。」という電話でした。駆けつけると、ドクターが心臓マッサージをしており人工呼吸器がついていました。ドクターの説明で、４０分前から心臓が止まっており回復不能ということでした。４月９日深夜０時２５分、残念ながら、この時点で死亡が確定しました。死因は、、腸管から血液内に細菌が侵入し、全身に回ったことによるショック症状です。ネットで葬儀会社を検索し、白石区の斎場を確保してもらい函館から、お兄さん夫婦がかけつけて、家族５人で、簡単な葬儀を行いました。ばらばらと、お母さんの親族が駆けつけて十数人で、お別れをしました。お坊さんは呼ばず、香典もお断りして家族で、最後の夜を、斎場に一泊し今日、火葬して自宅に戻ったところです。あまりにも衝撃的で、感情がついていきません。
2016.04.10
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◆浴衣でのお出かけにも◆ 『和布華 日本製 注染 手ぬぐい 海原』 / ハンカチ てぬぐい ギ…
兄嫁の誕生日にあげるプレゼント。 ◆浴衣でのお出かけにも◆ 『和布華 日本製 注染 手ぬぐい 海原』 / ハンカチ てぬぐい ギフト ニコアンティーク 05-14-13-043
2015.07.19
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100円ショップのレイで作った髪飾り
グルーガンでゴムひもを留めてカチュームに、と思いましたが、こっちの方が楽でした。
2015.01.14
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年末に手術して昨日抜糸
強皮症で指が壊死しました。手術は北海道整形外科記念病院で受けました。先生は高校の同級生で、誕生日が私の１日後。なんでこんなに違うの？と思ったら、彼には月と海王星の合が無い。つまり、霊媒体質ではないのでした。
2015.01.07
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あけましておめでとうございます
脳出血になる前に縫った着物です。今は着せ替えも出来ないのでしまい込んでいましたが、久しぶりに飾ってみました。 これは夫が描きました。病室に貼ってあります。
2015.01.04
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トレール
http://youtu.be/J190D-KI20I今の私は背もたれのない椅子に座るのも大変。ステロイドで体幹の筋肉がやせたうえに、ベッドの構造上仙骨に変な角度で負担をかけ続け、すっかり背中が丸い原始人状態。いくら足に筋肉が付いても、前重心すぎるこれをなんとかしないと歩けそうにないし、骨盤の傾きは内蔵の働きをはじめ、造血を左右するとか。このバンド、１年以上前から「いきいき福祉フェア」というイベントで買って持っていたんだけど、解説も何も無かったので、ほとんど放っておいた。それが最近、価格が５分の１の２０００円ぐらい、しかも解説本付きで出て、毎日一生懸命取り組んでいます。ベッドの起き上がりで折れる位置と、自分の大腿骨頭を合わせると仙骨座りにならないことに気付いた。しかし、ベッドを平らにして位置を合わせようとしても私の１６０センチの体でもベッドが短い！ちょっと頭を起こして、長さを稼いでやってもらっているけど重力が増えている？（物理はカラキシ）本当に申し訳ない。でもめちゃくちゃになった背骨をまともなカーブにしたいので。
2014.10.21
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マイナスイオン発生装置
彼等があなたに知られたくないオルゴンエネルギーとは 、オルゴナイト～自分だけのオルゴン装置の作り方、他youtube ------------------------------------------ スピリチュアルショップ【ベルチェレスタ】の店長・ユーフィーさんの日記オルゴナイトとはオルゴンという生命エネルギー（地球はおろか宇宙全体に充満している気のようなもの。プラーナなどと同等と考えられています）を樹脂で固めたものです。波動を整える装置と言えるでしょう。オルゴンにはネガティブなオルゴンエネルギー（邪気みたいなもの？）とポジティブなオルゴンエネルギーが存在し、オルゴナイトはネガティブエネルギーを吸収し、それをポジティブなエネルギーに変換して放出する装置です。 最近、ダイソーでもレジン樹脂が売っているらしく、水晶や金属の入らない、ただのアクセサリーレベルで大流行。。と思っていたら別名『聖なる手榴弾』と言われて、その方面でも大流行。「ユーフィーさんの日記」は私が気にしていたいくつかのことをはっきりさせてくださったので助かります。wake up Japanさんも相場を検証してくださったので助かります。
2014.10.18
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エルゴメータ－
自分で持ち込んで病院でやっているリハビリの一部。上肢も下肢も使えて、、予想以上に優れもの。特に、上肢はこれのおかげで深呼吸ができるように。
2014.10.07
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大腰筋に
【送料無料・代引手数料無料】コアストレッチ エアプリエ（AIM-FNO17）価格：14,800円（税込、送料込）これを買ったのは市立にいた時。病院のスタッフは「手は貸せない」ので、これに乗るには、夫か父に足を頭の上に持ってきてもらうしかない。だからあんまり使えず使えずもったいない。これからもっと使うぞ。
2014.10.02
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ハイテクお風呂
お風呂もすごい。この動画の製品ではないけど、ほとんど同じ。これに週二回。おまけにジャグジー。
2014.10.02
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ハイテクベッド
市立札幌病院から南一条病院へ転院しました。急性期病院と看護師さんの数が違うので、寝返りが打てない自分は一体どうなってしまうやら、と不安だらけだった。しかし、いざ来て見ると「ワーカーさん」と呼ばれる介護ヘルパーさん達は力持ちで、向うの看護師さんが二人でやっていたことを一人でひょいひょい。寝返りも、すごいハイテクなマットレスを初日から使用でき、何ヶ月も一時間も連続して寝られなかったのにそれが、９時に寝て気付いたら３時、のような奇跡。幸せを味わっています。
2014.10.02
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皆様
お久しぶりです。市立札幌病院に置いていただいたいています。ここは平均１０日ぐらいで退院する病院で、今時長期の患者はいないらしく、そろそろ問題になってきました。sle 強皮症 透析の３つがそろっていれば、どこもおじけづく。１０軒以上の病院に受け入れを拒否されました。でも必ず、歩けるようになります。今は正直、寝返りも手を借りています。薬の副作用で落ちただけなので、筋肉を作ろうと思っています。
2014.09.09
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入院中
3ヶ月入院して、すっかり足が弱くなり、次はリハビリ病院に転院します。死にそうな時期もあり。
2014.07.24
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麻薬導入
この手の痛みに自分で持ってきたマッサージクリームと、イオン導入、キャツクローとそれでだめなら、病院からホットパックを借りて、 それでだめなら、炭酸バブ。もちろん、必死に瞑想しまくりながら。 それでも昨日からの痛みには耐えらず、 ワンデュロ０．８４ｍｇ／日を使うことに。麻薬だけど、依存の心配はなく、痛みが治まってきたらいつでも止められ、思ったほど怖くないものだそう。 今一番怖いのは指の激痛。 こんなのいつからあった？ 体は常に痛く、外来でも言っていたのに。
2014.06.11
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折れた。エンドキサンを承諾。
今日、体重がいつもより多くて、透析で鬼のように除水をされて 手が痛くて心が折れました。 私がなぜ手が痛いのかといえば、指先にカルシムがたまっていたり、骨が溶けて指が短いから、血管も弱弱しい。 この弱い毛細血管にも容赦なく除水の圧がかかり、 悲鳴をあげた。 これはもうだめだー。 というわけで、エンドキサンにも頼る決心。次の金曜日。
2014.06.10
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またクレアチニンが下がる
6月5日に採血したら、また下がっていた。本当は木曜日は検査はしないのだけど、内科の先生方が 「エンドキサン」を月1回使うと言って、その日が6月6日になっていた。 いやいや、もう懲り懲り。前回は使ったよ。血小板が1万だったし。それから腎臓が反応するのに1ヶ月って。 私はスピルリナと腸内細菌をミキで整えたのと脂溶性ビタミンCのせいだと思っています。 本当に少しずつ、切り替える。 今ままでも頑張ってきたつもりではあったけれど、浅すぎた。
2014.06.07
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クレアチニンがやや下がる
それは腎臓の指標で、具体的は先週の火曜日に４．２１だったのが、４．０７に。正常値は０．４７～０．７９だから高すぎだけれど、わたしにとってはうれしい。たまたま発見したこれ。 【超特価品】最安値に挑戦！『1万円以上で送料無料！！』◆オリヒロ スピルリナ 600粒◆ 安いんだけど、いいみたい。一昨日、14個飲んで、夜中は胃もたれ。でも採血したらこの結果で、透析後はすごくさわやか。おまけに血圧まで下がる。
2014.06.04
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屋久島癒しの清流音CDブック
病室で見たNHKの番組で、屋久島の縄文杉に心が洗われました。特に水の音。早速探してもらうと、やはり。病室でヘッドホンで一晩中かけていると、いつもより深い眠りになり、うれしかった。屋久島癒しの清流音CDブック
2014.06.01
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腸内環境を整えて腎臓を回復させる気満々
昔、今から10数年前、甘い飲み物を販売していた男性がいた。その人は透析から離脱した本人で、米の発酵した濃いドリンク。今になって思い出し、似たようなのを考える。「主治医が見つかる診療所」の特番でべんの先生が訪問した奄美大島の「みき」だ。http://amaminokaze.com/html/modules/pico/index.php?content_id=507 作っている余裕はないので注文 。奄美名産/みき1000ml/竹山食品×6本価格：2,592円（税込、送料別）
2014.05.30
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ノンフライヤー タイガー魔法瓶
夫の店に今これがあります。退院後、食事に気をつける必要があるので、変な油を使わず、おいしく、減塩の練り物、コロッケなどを作ってもらうためにとりあえず1台購入したら、思いのほか気に入って、あちこち配ろうかとさえ思っています。タイガー魔法瓶 KAS-V130(SN)
2014.05.29
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次はヒト幹細胞由来の美容液とミトコンドリアＤＮＡ修復の二本柱か
今ステロイド60ミリで、他にも山ほど薬を飲んでいる。全部急には止められないものだけど、できるだけ早く卒業していかないと。 ニュースキャンのセラピー内で、「核酸」の話題になり、まだ未体験だったので、返事のしようがない。 ところが今日見つけた面白いブログ。 Beautiful Aging すっぴんで行こう！ ヒト幹細胞由来の美容液の体験談でした。ご本人だけじゃなく、知り合いの方も含め、過去の美容経験や生活習慣、環境要因など詳しく提示されて、おまけに今後継続するか否の判断が論理的でした。 ３ヶ月続けて使用したところで意図的に使用を１ヶ月止めました。 すると・・・ それまで立て直した肌を維持し、まったく劣化しなかったのです。 肌にもともと合成界面活性剤が入りこんでいない。 ・ 運動習慣があり代謝が良い。 こういう方は変化が早かったです。 逆に、 ・ ケミカルコスメを常用し、肌に合成界面活性剤が入り込んでいる。 ・ デスクワークで体が冷えている。 ・ 運動習慣が無く、代謝が悪い。 こういう方は変化が出るのが遅いです。・ 表皮の保護バリアー層が復活するので、使用量が減ってくる。化粧水をはじくようにまでなった。疲れが肌に出なくなってくる。 ・ しかし、過度のストレスや、病気で内臓が荒れた時はまた肌が荒れた。肌〜皮膚の健康さは体の中の健康さの鏡である。内側からDNAを補修するオールナチュラルのサプリメントを摂ったところ、再び肌が柔らかくなり綺麗になった。内側ケアーも怠ってはいけない。 私もリンゴ由来のは使っています。ステムセルエキス（リンゴ果実幹細胞エキス）／3m私の目的は美容というより、 強皮症で硬くなった手の皮膚を伸ばし、短くなった指を生やす為。 それがどこまで可能かわかりませんが、とりあえず、塗って毎日マッサージしています。（今日からはソニック付きのイオン導入器も同時使用。セルライトを移動させようと思って） そうしたら右手は少し開くようになったし、左手は少し関節が動くようになりました。指先の感覚が少しいつもより有ります。 ここのところ1年ぐらいで、左の指は溶けたカルシウムが石灰化したり、コラーゲンが皮下に張り付いて動きが悪くなって、去年一度入院して、中指と子指の手術を受けましたが、手の動きは変化せず。潰瘍がふさがったのだけでもありがたいけど。 それでほとん打つ手がなくて、劣化する手をただなるべく使わないように生活していましたが、「細胞外マトリックス」という治療がアメリカではあって、日本では認可されていないものの、登山家で凍傷で指をなくしたNobukazu Kuriki氏が自分でルートを作って日本で指の手術（再生因子散布）をされたと聞いて、少し待つ気に。 でも私はSLEと脳出血と強皮症の合併症であるわけで、こういう患者は治療成績が悪いし、比較対象にならないので世間が当たり前に「細胞外マトリックス」治療をやるような時代までは順番が来そうになく、それを待っていたらいつになるの？ というわけで、もう一度「細胞外マトリックス」を検索して、治療ではなく美容ジャンルで既に製品化されていたことを発見しました。 アメリカ製も、韓国製もいろいろあったけれど、値段が安くないのでリンゴ幹細胞並みに材料で安く手に入ることを望みます。 一応、日本のヒト幹細胞由来の美容液の技術を持っている企業を見つけたのでメモ。 アンチエイジング ヒト脂肪由来幹細胞培養液には様々な成長因子や酵素、SOD、コラーゲンやヒアルロン酸等、細胞外マトリックス成分が豊富に含まれており、シワ改善効果や美白効果、抗酸化作用、発毛・増毛効果等、様々な生理的活性効果が研究報告されています。 ところで「DNAを補修するオールナチュラルのサプリメント」って何？と思い調べていたら、 Riinaのブログ南米ペルー原産のハーブ「キャッツクロー」の抽出物。 DNA修復に関与する遺伝情報をコードする、第11染色体を活性化する（Activate Chromosome-11）』、という意味を込めて、AC-11と命名された キャッツクローはそんなに偉かったのか。。。 その後「核酸」になぜか再到着。 ニュースキャンセラピーで、私のDNAの問題に強皮症の項目も有りました。 指先という末端の宿題に向かうことで、全面的に戦いそうな予感です。 今日さんざん指にイオン導入していたら、「これって経絡を整えているのかな」と思いました。呼吸が深くて血圧が下がったような気がしたので。 あまり詳しくないですが。
2014.04.12
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血圧に劇的な変化が
昨日「ニュースキャンセラピー」という、経絡から発せられる周波数の変化を見る検査を受けて来ました。これのすごいところは測定のみならず、こちらの周波数を調整する能力があるということ。 実は最近、血圧の上が、薬を飲んでも朝晩２１０ぐらいだったんですが、昨日の寝る直前に１６０を切り、今朝も同じぐらい。昨日から別の血圧の薬も増えましたけど、「これの効果が出るのは遅いから心配しないで」と主治医に言われており、薬のせいで下がったわけではないと思います。 食べ物や外的環境で影響を避けた方が良いという、改善項目はたくさん出るものの、本人がその気じゃないならヘッドホンをあてて黙って寝ているだけでもいいし、本格的にやろうと思えば、アレルギー食を短期間でも断つ物質的な選択も有り。 オーラの状態、遺伝子の周波数の問題点、癒される植物、鉱石など、スピリチュアル系の掘り下げ方も可能で、遺伝子のセラピーをしたせいか、昨日の夜のうちの父の風呂上りの顔が変わっていました。（もっと苦虫を噛みつぶした顔のはず。なぜかすっきり） そして、私の横でセラピーを見ていた夫がとても影響を受けて、セラピーの間はよく喋り、帰りは玄関の美味しい水の紙コップを落とし、水で濡らしてしまった持参の座布団をタクシーでそのまま私に敷いて「化繊だから大丈夫」と誤魔化し、家に帰ってからはずっと眠そうで、テレビに魂を取られてあちこちつまづきそうになり、昼寝して寝起きに変なことを言う、まるで幼児に逆戻り。
2014.04.11
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経絡から発せられる周波数の変化を見る検査
先週水曜日に受診して、ステロイドが60ミリになって在宅で1週間。今日の結果は血小板低下がやっと止まり、あと1週間家で様子を見て、腎臓がまだ 悪化するようなら入院してステロイドの1000ミリパルスを受けることに決りました。（腎臓の反応は遅いそうで、ステロイドが60で足りているかどうかは もう1週間待ってみて判断） ちょっと話は変わりますが、先月の30日に友人の結婚式で聞いた話。 一つ年上のMちゃんという友人が2012年に病気で亡くなりました。2011年3月にに集まった時、「実は今入院してる」と聞いていたし、亡くなった理由は癌だったのか？と勝手に想像していたのだけど、結婚式でその詳細を聞いてびっくり。 「自己免疫性疾患の肝臓病で病名が付くのも遅れたし、弟さんの肝臓移植をする予定が間に合わず、、、」 え？何ソレ。自己免疫性疾患って私は20年以上もやっているんだけど。私も最初は肝臓に来たし。 何だかその話を聞きつつ、「アレルギーじゃなかったの？」という言葉がついて出た。「もっと違う視点で探せば助かったのかも知れない」という思いがなぜか沸いてくる。 でも、これってもしかしてMちゃんから私に宛てたメッセージかも知れない、と思い直し、アレルギー検査で調べて見ました。 興味のある方はこちらのリンク先を読んで下さい。 「食餌性のIgG抗体検査では血液を用いた検査で１２０種類、経絡から発せられる周波数の変化を見る検査では約３０００種類の食材や添加物に対する検査を行うことができるようになりました」 『経絡から発せられる周波数の変化を見る検査』という一文が気になり、さらに追いかけて行くと、奇跡的に札幌でそれを使っている方を見つけました。 明日、行って来ます。
2014.04.09
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乳液の詳細
まずは消毒。乳液の容器、紙コップ２個、 大さじ、混ぜるためのティースプーン、 クリーマー。 乳化するために生活の木 パーム 乳化ワックス 20g/ を２グラム。 ヘンプオイル大さじ１にワックスを入れ、 チンして溶かす。 １回３０秒ぐらいで何度も。 確認しながら。 ここで完璧に混ぜておかないと失敗するので。 電子レンジはワックスが溶けるまで。 スキンホワイトMSHを上のオイルに投入。これは油性で、８０℃以上ないと溶けないです。 さて、日本薬局方 精製水P ワンタッチキャップ式(500mL) 【第3類医薬品】 を９０ｃｃ、別のコップに入れて、 大慌てでチンして温め、 オイルの方と同じ温度にします。 お湯にリンゴ果実幹細胞エキス（水溶性）１５滴、 オイルの方に脂溶性ビタミンC誘導体をいれます。（適当） オイルにお湯を少しずつ入れてかき回し、全部お湯を入れても乳白色で泡だっていたら最高。 量も増えます。 その後オレンジのエッセンシャルオイル（お好みで）を。 分離しても使う時に振れば大丈夫。でも ワックスの塊りは冷えると取り返しが付かないので熱があるうちに入念に。 ハンドクリームにするには、乳化ワックスを４グラムにして、精製水を６０ｃｃに。
2014.04.03
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入院したら、乳液の作り方を夫に残しておかないと困るので
麻の実オイルをベースに、シャンブル ヘンプオイル(ベースオイル) 50ml/送料無料［【HLS_DU】CHANVRE(シャンブル)］ ウンデシレノイルフェニルアラニンとスキンホワイト・MSH／2g 48時間持続する脂溶性ビタミンC誘導体と、お試しに便利！3gサイズが遂に登場！新型脂溶性ビタミンC誘導体（VCIP）／3g リンゴ果実幹細胞エキスと、ステムセルエキス（リンゴ果実幹細胞エキス）／3ml オレンジのエッセンシャルオイルを入れて手作りした（夫がね）乳液です。顔にもつけるけど血流の悪い手にせっせとつけます。 作り方は次回。
2014.04.03
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自宅で入院
昨日の内科の検査の結果、実は尿の蛋白が止まらず、血小板は9万で今日からステロイド60ミリ。一応在宅で来週まで様子見だけど、いつでも鞄に入院準備できてます。いやー、1000ミリはもう勘弁。透析の覚悟はまだ出来ていないので腎臓を守らねば。
2014.04.03
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血を吐いて血圧が
結婚式のご馳走を欲を出して目いっぱい食べて、朝目が覚めた時に血を吐きました。実は土曜日にもちょっぴり血を吐いて、布団を洗ってもらったばかり。土曜日は用心して一日消化の良いもので暮らしたので胸焼けもなく日曜日は私の誕生日と重なっていたので、友達の結婚式を自分のパーティーよろしく楽しみました。アルコールは全然だったんだけれど。 吐いた血の量が結構あって、そのあと食事をする気にもなれなかったので 近所の消化器の病院へ行ってエコーと胃カメラ。見事に逆流性食道炎が悪化して、血だらけ。タケプロンをちゃんと飲んでいないのを怒られ、その上、食前と寝る前に飲む変なシロップが。アルカロイドＧ美味しくないけど確かに粘膜は保護してくれます。飲んだら声も良く出るし。 それよりも、胃カメラの前に血圧を測ったら上が190越えｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 家に帰っても治まらず、昔の余っていた血圧の薬を引っ張り出して飲みました。それでも150台。こわｗｗｗｗｗｗｗｗ
2014.03.31
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友人の結婚式に出席しました
場所は札幌市中央区伏見３丁目２２−５０ローズガーデンクライスト教会です（ちざきバラ園跡地）。 タクシーの運転手さんがゲートをくぐるなり「気圧が低いから耳が」と言い出し、 私と夫も同時に耳がキーン。その後カメラを使おうとしても 目はかすむし（私は老眼はあまり進んでいないのに）、ろれつは変。 緊張しているのか？と思ったけれど、 山を降りると目もろれつも瞬時に元通 り。「やっぱり標高が高いから」と思っていました。 しかし、今調べると 「札幌市中央区伏見３丁目２２−５０ローズガーデンクライスト教会」の標高は 約182.1m です。 え？たったの？幌見峠と比較すると、幌見峠は標高320m。 幌見峠では耳がおかしくなることはなかった。夏だったけれども。 この標高で気圧の変化に耐えられない私がよほど弱っているのか、それとも途中車からちらと見かけた、伏見稲荷の結界のせいなのかどっちなんでしょ？
2014.03.30
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250グラムの重りで足の指が開く
最近、麻痺側の指先が以前より丸まって、体重をかけたら痛くなってきました。家の中でスリッパを履く分にはなんとか歩けるのですが、 夜中にスリッパ無しでトイレに行くときは 痛くて大変です。ただでさえ左右のバランスが悪いのに左ばっかり乗る生活をしていたら、ますます右が使えない。っていうか、指のせいで歩けなくなるのは嫌だな 。 と思っていた矢先、ますます細くなる 手足に重りでもつけて鍛えよう、と考え厚別通りの西友のキャンドゥで 250グラムの重りを買いました。 最初は両足につけていたものの、足は予想より足幅が広くなり、バランスが結構怖い。 ちょっと冷や冷やしたので手首に巻いたら、なぜか良い感じ。手につけているのに体が地面に安定して刺さる気が。「中居の窓」 で元オリンピックの柔道の選手が「調子の良いときは畳に脚が突き刺さる」とようなことを言っていたけれどまさにそれ。そして歩いてみると、なぜか足の指が勝手に開いていつもより痛くなくおまけに右足外側に体重はちゃんと乗るし、蹴るときも親指側へ流れが出来ている。どういうこと？ 手の指を伸ばすために今はこの位置。 最初は両手につけていましたが、左につけたままだとパソコンが出来ないので右だけ長時間つけています。特に腕の運動をしなくてもこれだけで結構汗びっしょり。肺の運動にもなるようです。 そして、これを見た夫が自分のベルトの片側に重りをつけて毎日生活するようになり、脊柱管狭窄小で痛い足を治してしまいました。重りをつけるのは痛い方の足の側の、腰骨の上に来るように。 無意識に 傾きを修正するようになり、隙間ができるようです。 それと、私も時々手じゃなくて右の腰につけます。いきなり歩かず、ペダル漕ぎをそれですると腰の回転運動を少し体が思い出すので 足だけで歩く普段とは違った、昔の歩きに近づけます。 そして、ペダル漕ぎ15分で4000歩相当というデータが。 http://ryouhoushi.net/page41 家にこもって4000歩を歩くのは不可能だし、ペダルで良いならありがたい。
2014.03.24
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「鼻の横を押す」と病気が治る/萩原秀紀
【送料無料】「鼻の横を押す」と病気が治る [ 萩原秀紀 ]価格：1,365円（税5%込、送料込）内容**********書名のとおり、癒しの急所、そして蘇生の急所でもある「天迎香」は、小鼻の両横にあります。私が１９９５年に偶然、発見したものです。なぜ、もっと早く公開できなかったのか。そんな疑問を持たれるかもしれません。実は、天迎香を発見した当時、私はこれを花粉症によく効くツボとしか見ていなかったのです。天迎香は、一般的にはツボと言ったほうがわかりやすいと思いますが、中国医学４０００年の歴史を見ても、実はこの位置にツボはありません。その意味では、「未知のツボ」と呼んでもいいかもしれませんが、私が天迎香をツボではなく、あえて「急所」と呼ぶのには理由があります。**********押して刺激するという点では、通常のツボと同じです。しかし、天迎香の場合は、刺激が脳に作用し、その活性を高めたり、緊張を和らげたりするのです。これは通常のツボの概念とは、明らかに異なる特徴です。この作用は、私の長年の臨床経験に加え、最新の脳機能計測器などを用いた科学的検証でも明らかになっています。ツボのようで、ツボではない。まったく新しい生命エネルギーの源泉。それが天迎香なのです。**********発見のきっかけは、自分の花粉症が天迎香を押したらピタッと治ったことでした。知人や患者さんにも試してもらったら、次々と花粉症が改善していきました。ところが、間もなく、意外な事実が明らかになってきたのです。試してもらった人の中には、花粉症以外にも肩こり、頭痛、アトピー性皮膚炎、眼精疲労など、さまざまな持病や不調で悩まれている人が多くいました。そうした人々が天迎香を押していたら、花粉症とともに、それらの症状まで改善されていく、というケースが頻発したのです。そして、ついには脳血管障害の後遺症にも大きな改善効果があったという声まで出るに及び、改めて「これは尋常のツボではない」と気づきました。**********mixiの仲間から教わりました。本当に脳内の血流が上がって、最初はちょっと鼻の奥が胸焼けのようになりました。くらくらしながら、脳出血直後の気持ち悪さを思い出しました。（程度は全然違いますが）確か、脳卒中直後から新しい血管を作り出す、と聞いたことがあります。それが必ずしも快適な状況だとは限らないわけで。私の人生史上最も不快な、脳出血直後一週間の身の置き所のない苦しさはせっせと脳内で血管のバイパスを作っていたんだと信じています。5年も経過している慢性期に再び血管新生のチャンス。気持ち悪さも何のそのです。そして、私は最近取り入れているストロービクスと五十音とウインクにこのツボ刺激を同時にすることを思いつきました。ストローと五重音だけではもう慣れてしまいましたがウインクで格段に難度が上がったところに更にツボ押し、となると盛り込み過ぎか？とも思いましたがやってみると右の顔の不器用さがフィードバックしやすいので案外ウインクの完成度があがります。しかも、鼻の横を両方押していても痛いのは右だけなのですが五十音とウインクによって押し方がちょっとずつ変わるのでツボの命中率が高くなることに気付きました。これを押すととたんにしょぼしょぼの目がくっきり。そのあと先に書いたような鼻の奥の焼けに続いて、麻痺の足に体重が乗せやすくなりました。もっとふわふわだったので。
2014.03.07
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涙袋を作らねば
ストローをくわえて滑舌をやったらのびきった顎がいっぺんに短くなったことは前回書きましたが、それだけだと頬骨から上はまだ表情不足。特に目。とりあえず、「顔が長い 悩み」で検索すると結構対策があったりするので驚きました。大抵私のような筋力不足で伸びた顔ではなく、若くて張りがあっても骨格自体で長い人の対策なんですが一応参考にさせてもらおうと思って。眉は目頭より外側の位置で書き始め、長く、眉山は作らずチークは頬骨ではなく、その下シェーディングはおでこの生際と顎のみ涙袋を作る 確かに。。。 今の若い女性タレントの顔には涙袋が必ずあるよ。 で、「涙袋の作り方」で更に検索すると、 ヒアルロン酸注射美容クリーム化粧下地としてメイク前にワンロール！潤いを与えて涙袋メイクが＊アイポッケ美容液12ML 目元集中パック！ぷっくり涙袋ケアプルアイシートマスク60P（30回分） 目元シート。目元パック。涙袋ケア。アイケア。メイクで陰影を作るアイシャドウ ペンシルアイライナー くっきり目元 ラメ入り 涙袋【エチュードハウス】ラインニュアンス デュオ(全5色 2gX1点）専用テープ涙袋テープ60枚30回分こんな感じ。ヒアルロン酸注射に皮膚科に行くガッツと経済力はないし、吸収されたら元に戻るらしいので除外。クリームは化粧品材料を手作り化粧品材料 マンデイムーンから買って、うちで夫に作ってもらう方を信じているので。 テープは片手では無理。 メイクはなんとかなるかな、と思っていた矢先、 「ウインク100回/日」という経験談を見つけた。 なーるほど。涙袋が出る出ない以前に、 この表情不足の目には、そのくらいの負荷をかけて筋肉から鍛えなきゃね。 それで、早速 「ウインク100回/日」を実行中。 しかも、ストロービクスと同時に。 ストロービクスの刺激には慣れた頃だったけれどウインクしながら五十音を言い続けるのは頭の奥が疲労困憊。 でも気付いたんですが、片麻痺の人間が「左右交互に動かせる」 ウインクは素晴らしいリハビリになっています。
2014.03.07
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顔が長くなった
去年の夏に水族館に行った時、夫と二人で携帯で写真を撮ったら自分の顔が長くて仰天しました。いつから？痩せたから？それから勝手に顔が戻るわけもなく、鏡を見てみない振り、写真を写す回数はおのずと減り適当に暮らしていましたが、 やっぱり「痩せて顔がシャープになった」 と「のっぺりして長い顔になった」のとはかなり違いが有りまして、3月末に友人の結婚式に出るんですけど、私の手足がおぼつかないのは皆知っているんだけど、顔をもうちょっとどうにかしないと。ステロイドで妙な丸さが加わったら目も当てられない。何か良い方法はないかと探して見つけました。 ストローをくわえて「あ、い、う、え、お」を言うんですが私は「あいうえお いうえおあ うえおあい えおあいう おあいうえ…」を五十音全部やります。正面で言ったら、首を上げてもう一回。これはすごい。即効です。寝る前にしたら、ものすごくくたびれてへろへろで、夜中にトイレに起きたら真っ直ぐ歩けなかったです。しかし顔の形は奇跡のように短くなりました。ほんの1日で。口の筋肉と後頭部の筋肉が連動するらしく、そのあたりの血流が良くて、落ちるように眠れます。夢も何だかいつもと違います。昨日は和式トイレでウ○コする夢を見ました。それもお終いまで。普通は夢でトイレを探すうちに目が覚めて、急いでトイレに向かうものだけど。面白い。
2014.02.28
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動ける今のうちに筋力を
一昨日から約3年ぶりにステロイドを飲んでいます。 できればもう関りたくなかったけれど。 体重は40キログラムを切ってるし、食べるのも億劫、 座っていると御尻は痛いわ、身を支えられないわ、 でも寝るとすぐに背中は痛いわ、 本当に最近ぼろぼろだったところに、 検査で尿に淡白は出るし、 血液では捕体とアルブミンは怖いぐらい下がって、 観念して飲み始めました。 飲んだとたん節節は痛くなく、腹ペコで食べ物は美味しく、 トイレに歩くのが面倒じゃなく、 とっかえひっかえリハビリの道具を出して遊び、 「動ける幸せ」「疲れの残らない幸せ」を満喫しています。 しかし、今の20ミリグラム／日なんて量を飲み続けると、骨折と動脈硬化が恐ろしい。 大量のステロイドでお役目がなくなり眠った副腎を ここから減らして数年間かけて起こして行くのだけれど、 しかしそんなにゆっくりでもステロイド減量時は 体が油が切れたようにギシギシで手足も氷。 今の幸せは一時の借物なんで、動ける今のうちに筋力をつけて ホルモンが出る下地を作っておこう。 オリンピックシーズンで良かった。 アスリートのトレーニングシーンが目のご馳走。
2014.02.22
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また顔が丸くなる予定
今日の内科の診察でSLEが再燃の兆し。蛋白尿が出て、アルブミン激減という証拠を突きつけられ泣く泣く明日からステロイドの内服開始です。量は先生が妥協して20ミリ。それで2週間後にさっぱり改善してなきゃ（この量で効く訳がないとも言われたけど）次は通院でエンドキサンってことで。スキージャンプの団体で銅メダルをとった竹内選手と病名は違うものの治療法はほとんどおんなじです。彼は顔が丸くなっていないので、ステロイドは使わなかったと思います。私もエンドキサンだけで行ってもらいたいんだけど、どうしてもステロイドを通るようで。まぁ、昔はすぐ入院して60とか80とかから始めて、退院できるまでに3ヶ月ぐらい。本当は今日も「40で通院可」とも言われたんだけど3月末に友達の結婚式があるのに、丸々した顔は勘弁。「先生、3月に友達の結婚式が」と言ったら「ほとんど外出することがないから、それくらいは出ていいよ。」だって。人ごみで感染がやばいという話とすり替わってマス。 2007年の、20ミリで退院した直後はこんな顔。 この入院直前の顔がこれ。 今でこそ両者の違いは一目両全ですが、入院当初は もっともっと薬が多くて、丸さも桁違い。だったはずなんだけどそこまでいくと気持ちにバイアスがかかってどれくらい丸かったか記憶にないし、 上の20ミリ時も、鏡を見て「そんなに丸くない」と勘違いしていたのでした。
2014.02.19
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私の好きな「花の時 愛の時」の変わったバージョン
さっきＮＨＫで、本家前川清「花の時 愛の時」を見て、バウテル斉藤光壱バージョンを久々に見ていた。そしたら関連動画にこれが。ＡＫＢの二人が劇団四季に入門、とかいう無茶な企画の落ちがこれだったとは。稽古初日の回をたまたま以前見ていたので、どうする気だろうと思っていたんだけど、良い味出ている。-----------------------------------稽古初日の回http://www.pideo.net/video/youku/0ab9dc8e13c4e70b/
2014.02.04
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弱い酸性液はオレンジジュース程度だそうで
今日は体が痛い日だった。午後はほとんど寝ていた。寝ながら気になるのはこれ。理化学研究所の小保方晴子さんのほか、米ハーバード大などのチームが新たな手法で、様々な組織や臓器の細胞に育つ「万能細胞」を作り出すことに成功した。 マウスの細胞（リンパ球）を弱い酸性の液に漬けた。毒素を加えたり、細いガラス管に通したりと別の刺激でも作製できた。 ヒトの細胞でも成功すれば、傷んだ組織や臓器を蘇(よみがえ)らせる再生医療に応用できる。幅広い可能性を開く成果を称(たた)えたい。 研究チームは、こうして作り出した万能細胞を「ＳＴＡＰ細胞」と呼んでいる。ＳＴＡＰとは、「刺激によって引き起こされた多能性の獲得」という意味だ。ＳＴＡＰ細胞で右足の装具が取れたらどんな靴を履こうかとか、もし手が動くようになったら年金受給が止まるので占いを再開しようとか、夢が膨らむ一方で、「それ何年後？」と思うと気が遠くなる。それに、もし手足の麻痺がなくなっても、痛みの原因の細胞をリセットしてもらえなかったら痛みは残るような気がしてＳＴＡＰ細胞に抱いた期待が急に小さくなった。￣Д￣ ＝３ ハァところがここで変なやる気が出る私。私の全身筋肉痛が始まったきっかけは、東京の4畳半で暮らしていた時食べたプッチンプリンのカップを水で洗わずにゴミ箱に捨て（北海道感覚）、翌日アリが大発生し、あわてて「アリの巣コロリ」を置いたら自分の寝ている高さと同じで翌日自分がコロリ、、、というものです。それ以前の荒れた生活も理由では有りますが。弱い酸性液はオレンジジュース程度だそうで（難しい理屈は全く理解していませんが）、鼻から揮発した毒が入って脳のどこかを壊して行ったんだったらオレンジをまた鼻から吸えばそこをリセットしてくれるかも！？と早速こんなことをやってます。皮を直接。アロマオイルでやればもっとスマートにできますが。結果、ベッドから起きられない痛みはなくなり、目がクリアー。お腹は早く空いたけれど、食べ出したらすぐ満腹。古いかすかすの便が出て、キーボードに向かう集中力がいつもより有り。
2014.02.01
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やせすぎてマズイ
これは去年の9月に手の手術で1日入院した時の写真です。あれからまた痩せてとうとう40キロをきりました。見た目があんまり貧相なのでヅラでこれからは行きます！だけど、頭のサイズに問題が・・・【ウィッグ】【ショート】【フルウィッグ】全12色 軽量マット素材 送料無料 専用ネット付 レビューでケアグッズ付 wiginbloom ウィッグインブルーム LEO BY MANE【ウィッグ ショート】【ウィッグ】【フルウィッグ】【送料無料】【耐熱】全12色/ウイッグ/ボブ/エクステ/LEOBYMANE（レオバイメイン）L-FWSH001/ナチュラルマニッシュショート/wig/かつら/ヘアアレンジお鉢に取られて長さが足りない。シルエット違いすぎ。
2014.01.24
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今年のまとめ
頼みの左手が最近、右麻痺とは別に強皮症と言う新たな病気で不自由になってきておりまして、どの程度不自由かと申しますと、第一関節までの指の長さが半分になりました。キーボードが押したつもりが押せていないとか、反対に、知らずに2度キーをたたいたことになっている。ブラインドタッチではありません。指1本でようやくたたいているキーボードがこの有様。なので、キーボードに向かう気が起きなかったのでした。指先が丸いので、トイレのパンツの上げ下ろしも大変です。ゴムのパンツとズボンはギリギリ上げられますが、シャツを中に入れられません。6月末に障害基礎年金の額改定（2級を1級に）請求を出したものの「不支給決定通知書」が12月7日にぺらぺらの紙一枚でやっと来て、まだ懲りなく審査請求を出そうと思っているところです。長くなるので省略しますが、社会保険事務所の水際作戦を乗り超えて額改定請求を出す以前に、かかりつけの市立病院で診断書を丁寧に作ってもらうことさえ大変でした。ここは内科と整形の風通しが悪いのに、肢体の障害年金の診断書は整形が作る決まり。内科は可動域を測る道具も持っていなくて、整形に頭を下げて患者を回している状態。リウマチ科からの仕事が増え、整形の手の先生は私の手の測定を道具も使わず、デジタルカメラで適当に撮った写真から数値を推理して診断書の項目を埋めようとするので、他の先生（背骨の先生だったけれど）に代わっていただき、自分の診断書は丁寧に作ってもらえて満足したけれど、果たして、病院全体として手の先生のあのやり方は認められるものなのか否か。他の患者さんは黙っているがゆえに不利益を被っているんじゃないの？と気になり、事務方経由で院長に意見したかったけれど相手にされなかったので市のオンブズマン制度を使って訴えたら、病院から開き直った回答がオンブズマンに来て、それを有識者が擁護する形で私の訴えを退けた形に。しかし主治医は診察時にうれしそうに打ち明けてくれました。実情はちょっとした騒ぎになって、内科で計測器を買ってもらえるように決ったと。「今回額改定が通らなくても、次の時は診断書をこっちで書けるから」なーるほど。病院はオンブズマンに言っている内容は自己肯定だけどこっそり方針をチェンジして、何事も無かったようにするわけか。世間の世渡りの知恵にあきれて、何も言葉がなくなりました。来年もまた「暗黒の組織」に属する普通の人たちの、消え入りそうな良心を突っついて開き直らせるなり、怒らせるなり、何でもしますよ。
2013.12.31
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座布団に代わって
東京の友人がfacebookで「バックジョイ」を紹介していた。彼女の勤め先はオーダーインソールのHatcheryプロアスリート御用達のこの店に骨盤矯正グッズの「バックジョイ」が入ったと言うから、単なるおしゃれ家具の延長ではなさそう。 パソコンをしていても、出かけた先で車椅子に乗っても30分もすると横っ腹が痛く、慢性腰痛ではないが、疲労しやすい腹筋にはこれが良いとすぐに思った。 北海道で買える店は東急ハンズとイトーヨーカドーのいくつか。 私は痩せすぎて固い椅子に座れない。一応いつもの100円ショップの座布団持参で買いに行く。 私が買ったのは体重55キロまでの小さいサイズ。試してみるとたちまち太ももが緩んでびっくり。座りながらいつも足に力が入っていたらしい。 イトーヨーカドーの広い店内を歩く元気は無いので、車椅子に乗るんだけどせっかく買ったのですぐ使ってみる。車椅子は真ん中が下がるのに、それに逆らって「バックジョイ」の形でお尻が保持され気付いたら30分以上一度も座りなおしていない。 帰りの車でも使用。いつもなら精根尽き果てる頃なのに、結構元気だ。 ・・・で、それからもう1ヶ月ぐらい経ちます。 座布団を間に挟んでいたのはわずかに４・５日で、 お尻の形が変化したせいか、直に乗れるようになりました。足が緩んでいるおかげで前よりスタミナも持つようになって、リハビリの帰りにJRで小樽に行ったり、地下鉄からバスに乗り継いで、その後炎天下を歩いて美術館に行くような無理が利く体に変身してびっくり。
2013.07.20
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トレハロースの林原の新しい商品
安定型ビタミンCアスコフレッシュは、ビタミンC（L－アスコルビン酸）とデンプンを原料に、酵素の力で作られた安定型ビタミンCです。酸化・還元性に重要な役割を果たすビタミンＣ分子の２位水酸基にグルコース分子が結合した構造をしています。したがって摂取されると、小腸の消化酵素により容易に加水分解を受け、ビタミンＣとなって体内に吸収され、生理的な効果を発揮します。つまり、アスコフレッシュは、飲食した時に、たえず新鮮なビタミンＣを生体へ供給してくれる、安定型のビタミンＣ源と言えるでしょう。 これ欲しい！とすぐに思ったけれど、通販のページが無い。個人で買えないのか？色々検索すると、これを使った化粧品はわらわら出てくる。ますます欲しい。 なぜかサプリはほとんど無くて、あったのはここ。プロビタＣ（ＰＲＯＶＩＴＡＣ）は、身体のことを大切に思う人のためのビタミンＣ誘導体サプリメント。ビタミンＣは病気の予防に有効なビタミンとして広く知られていますが、熱、酸素、光などに対し弱いという欠点があります。（株）アスコルバイオ研究所では弊社が世界で初めてビタミンＣのもつこれらの欠点を克服し、安全で安定なビタミンＣ誘導体（Ｌ-アスコルビン酸２-グルコシド：略してAA-2G）の開発に成功しました。この度そのＡＡ－２Ｇのサプリメントを栄養機能食品として食品衛生法第６条の規定に基づき、認可を取得し、２００５年７月よりＡＡ－２Ｇサプリメント、プロビタＣ(ＰＲＯＶＩＴＡＣ）顆粒として発売致しまた。 林原と共同開発した岡山大学名誉教授（（薬学，免疫学）が、ベンチャーを立ち上げてサプリを販売しているらしい。権利問題でもめた？ 林原香粧品ヘルスケア素材事業部
2013.07.13
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有料レンタルも
バイオラバーの直営店だけど、「ミューマ」も置いてある店。無料体験、有料レンタル可なので、近所の方は試して みては。 横浜市青葉区美しが丘5－35―1 電話045－905－3365 10時～17時 火曜日休みバイオラバーあざみ野ショールーム36.5°
2013.07.06
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飲んでいるサプリなど
現在飲んでいるサプリです。 L-シトルリンは動脈硬化、免疫力低下、ストレス、高血圧、脳卒中、認知症、美肌、疲労回復、精力増強、冷え性に効果 L-シトルリンで血管機能血流アップ ビタミンＰ 毛細血管の強化 血圧上昇抑制 血中中性脂肪の分解 ビタミンＣの安定化 ビオチン 不足するとたんぱく質の合成や免疫機能などが低下し、アレルギー物質に負けやすい Wキナーゼ 納豆菌培養エキス ルンブルクスルベルス末 動脈硬化予防。ひと月分3000円程度で安い。βアラニン 乳酸を抑える。高齢者の持久力の向上に期待される。 その他、たまにオリーブ葉エキス （500mg） 120カプセルで 病原性微生物にだけでなく、ウィルスに対抗したり、白金ナノコロイドの代わりが活性水素サプリだったりします。
2013.06.29
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痛みを減らす方法
私はＳＬＥで長年全身の痛みと闘ってきました。 最近、子宮頸癌ワクチンの副作用で重篤な症状が残るケースを色々耳にして、にもかかわらず、「デメリットよりメリットの方があるから」と、いまだに考えている医療の偉い人や、大事な自分の娘たちにこのワクチンを打ってしまったことの不安を隠してface bookにワクチン推進派のブログなんか引っ張ってきて、「いいね」してもらいたい開業医の同級生を見て、 ふざけるな！ と私は怒り心頭。。。。 この絶望的痛みと闘って来られたのは、「誰も知らないなら自分で方法を見つけるまでだ」という、私のおひつじ座魂と、 発症が成人してからで、青春時代は好きなことにうち込んでいたので 人並みの体験や挫折を経験した自信が支えがあったからで、 子供時代に無力な状態に追いやられたら、闘う力もなくなりますよ。 幸い今は情報が発達しているので、大勢の経験が上手く活かされたら良いと思います。以下はあるブログで残してきたコメントの写し。 痛みにはその時々で原因と対処法が違います。１、節々が痛くてこわばる。油切れの機械のように感じる。→副腎皮質ホルモンが足りない→原料のビタミンＣと、スギナ茶（ほどほどに）飲む２、運動後の疲れが取れない。筋肉が硬い。→手作りコスメの材料「スキンホワイト・MSH」と「ピジョン ボディマッサージクリーム」を混ぜてクリームを作り、マッサージする。前者はひまし油から作られる脂肪酸とアミノ酸で、高級美容クリームに入っています。後者は妊娠線予防のクリームで、他の手あれ防止クリームよりも筋肉を緩ませる力がありました。３、微熱っぽい。または熱は無くてもだるい。→細菌・ウイルスと闘っている可能性→オリーブ葉エキスを飲む私は18年間プレドニンを飲んでいましたが、自分のＳＬＥの原因が感染症だと推測し、オリーブ葉エキスを頼りに、少しずつプレドニンを減らし、断薬をしました。今は別な免疫抑制剤を使っていますが、私の通う病院で、私ぐらいの長期使用者がプレドニンから完全離脱したのはおそらく私だけ。ワクチンの副作用でＳＬＥになってしまったみなさんも、血液免疫内科に丸投げされてしまえば、原因を取り除くという発想をせずに、プレドニンで従来通りの処方をされてしまうかも知れません。医者には腕の良し悪しの他に、器の違いがあります。日本中が同じ治療をしていないことを知ってください。私の住む町（地下鉄があります）でも、20年前に習ったことをそのまま続ける開業医もいます。納得できる先生に出会うまで大変かも知れませんが、脅かされても、嫌味を言われても、喧嘩になっても堂々と病院を変えてください。
2013.06.25
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髪がもっさり
そういえば最近、髪が増えました。ミューマ使用1ヶ月で、急に数が増えるわけじゃないと思いますがとにかく見た目がもっさりしてきました。 私は20年前に膠原病になって以来、薄毛の悩みは常にあり、全カツラも半カツラもトップピースも、一通り持っています。 が、今は片手で装着できないし、第一に出かける場所は病院ばかり。もともとのものぐさ気質も手伝って、滅多に使うことは無くなっていました。 あんまり髪がペッタンコなので、 泡のせっけん ボディソープ 茶 600ml/ミツワ石鹸/ボディシャンプー 泡タイプ/ これで洗ってリンスは無し。今はボブスタイルなので柳屋 あんず油ヘアクリーム 160g/柳屋/トリートメント 洗い流さないタイプ これをドライヤーの途中でちょっぴりつけます。 それでやっとシャンプーの翌日はどうにかさまになる程度。 それが今では、シャンプーしていて頭皮の油でお湯をはじくわ、頭頂部のボリュームが4日たってもあるわ、びっくりです。 体は痩せ細って来たけれど、髪が健康なので良い傾向か？
2013.06.24
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ミューマの当て方の色々
ミューマの標準的な使い方はおでこに鉢巻状に使うのですが、時々それでは頭がリラックスできないときがあります。 今ようやく使用して1ヶ月というところ。私は膠原病もあって体のあちこちがガチガチで、特に麻痺側の右首、右肩や右わきは凝りがひどく、ミューマの超音波がそこだけきれいに流れていかずに かえって頭痛になることもありました。 ある日頭も重く、首も痛いので、ミューマを着物の襟のように巻き頚椎に響くようにしてみると、足まで順調に流れを感じました。 上流から流すことにこだわらず、まず下流の詰まりを追いかけて行くのも手だとわかり、それからは胃に当てたり、背中に当てたり、肩に巻いたりが多いです。 胴に巻き始めてから数日でお腹のラインが変わったのには驚きました。 それから、顎に巻くと脳の別な場所に響きます。私はこの方が麻痺の手足にさわさわ刺激が来ます。ただし、本来のバンドがこれには短いので、 ニトリで去年の秋に買った、リストバンドで長さを足しています。
2013.06.23
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痩せました
超音波治療器を使い始めてみるみる痩せました。 今までも太い方じゃなかったんだけどお腹のポッコリに変化が出ることはまず無くて機械を使い始めて、こんな短期間に体型まで変わるのが驚き。 確かに凝りをしらみつぶしに超音波で追いかけてほぐしているので いつも老廃物がめぐってダルダル。札幌は涼しいけれど、深部体温は上がっているし夏バテみたいに食欲がついていかない。 「これはまずい」と思って薬局へ行き、店員さんと相談してこれの一番小さい４０グラムが３本入った箱を購入。 携帯にも便利一回分包装・ビタモ液40g×12本 大きいのは割安だけど、開封後冷蔵庫保存で場所を取る。 一日の最大摂取量が２０グラムなので、１本で二日分。カラメルシロップのような味なのでお湯で薄めて飲みました。 アミノ酸だけあって消化吸収が良く、ぐったり感はたちまち消えるけどずっと飲み続けないと、体の貯金が無いからエネルギー切れした瞬間にわかる。 でも超音波治療はやめたくないし、ちょっと座っているとお尻の骨があたって痛いし、どうしたものか。 で、リハビリに行った際にＰＴさんに「ブリッジでもしましょうかね」 と相談したところ、「少なくても３キロは太って、脂肪をつけてください」 とのお答えでした。 「筋肉筋肉…」と思っいたので意外。まぁこの前量ったら、体脂肪率１５パーセントで自分でも驚いたんですけど。（といって筋肉もあるわけではなく、全部がスカスカ） それで病院の帰りに、今度は夫とこの前のとは違う薬局に行き、またそこの薬剤師さんに相談すると、他社ではあるけれど、前とほとんど同じような濃縮ドリンクを出してきた。 「ううん、なんかもっと太れるのありませんか？」 と言っても、カロリーメイトとか、スポーツ選手用のプロテインとか、いまひとつ腑に落ちず、相談するのをやめて店内を二人で歩き出すと、 目に入ったのは赤ちゃんコーナー。 そこで夫は、昔、粉ミルクでダイエットしようとして美味しすぎて飲みすぎ、かつ、普通の食事もやめられず結局太ってしまったことを思い出しました。 森永 チルミル 320g/チルミル/フォローアップミルク/税込\1980以上送料 「森永 チルミル 320g」は、満9ヶ月頃から3歳頃までの乳幼児に大切な栄養をバランスよく配合したフォローアップミルクです。牛乳や離乳食では不足しがちな鉄分などの 補給にもお役に立ちます。ラクトフェリン配合、鉄分強化、2種類のオリゴ糖配合。自然であきのこない味ですので、母乳や育児用ミルクからの移行に適してい ます。離乳食の調理に使用する牛乳のかわりにもおすすめします。 あんまり小さい赤ちゃん用だと、大人が飲んで美味しくないそうです。 私、子供の頃から牛乳好きで、粉ミルクを飲んだ記憶が無いのですが母乳から牛乳に移行させられたのが早かったんじゃないだろうか。赤ん坊の頃から病弱で、今の免疫の弱さもそれに由来しているような。。。 これを飲み出して３日ぐらいですけど、座って痛いお尻が割りと平気。こんなに早く脂肪がついたとは思えないものの炎症はかなり治まっているみたいです。
2013.06.15
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岩崎整形・形成外科クリニック
先日テレビで見たこと。アメリカである男性がプロペラ飛行機の模型を作っている際に、プロペラが急に動いて中指を1センチ切断してしまったのだけど 魔法の粉をかけて伸びて来たと言う話。この粉は「細胞外マトリックス」と言って 豚の膀胱から作られる細胞増殖因子で細胞外マトリックスを使用すると治すための細胞を体内から呼び寄せ再生することができるので傷口の修復の助けになると言われています。 アメリカでは医師の処方があれば使えるそうで、この男性のお兄さんが医師だったので怪我をした直後から使用して 4週間でほぼ元通りになったらしい。 そんないいことだったら早く日本に来ないかな、と思っていたところ見つけました。 岩崎整形・形成外科クリニック ここの病院は「アンチエイジングクリニック」から名称を変えたらしく、元々美容再生に重きを置いているみたいなんですけど、トップページに「 難病治療」も出しているので先生のやる気十分。 当院では培養幹細胞治療を導入することにより、幹細胞の培養・増殖を行うことができます。これよって将来、骨や皮膚、歯、臓器の再生、癌、糖尿病、骨粗しょう症の治療やパーキンソン病などの難病の回復に期待されています。 「将来」と書いていますが、既に何らかの臨床例はあるんじゃないかな？ それと、アメリカの細胞外マトリックスと違い、こちらは自己細胞外マトリックスを使うみたいです。 もっと驚いたのは、今時は自分の軟骨を培養して鼻を高くするって！
2013.06.10
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薬が一つ減りました
2008年に脳出血したのはちょうどステロイドの減量時で体調が不安定だったのと、12月でまだ寒さに慣れていなくていつもより高血圧だったのと、リーマン不況で日本中がゾンビになっていたこと（うちは投資なんてしていませんけど霊媒体質だから）が重なり合って不幸にも起きたと思っています。 脳出血になってから脈拍が高くて回復期の病院でリハビリをしても、ちょっと歩くと脈が100近く。せっかく脳出血で生存したのに、心臓が音を上げる日が早く来る。それでしぶしぶ心拍数を下げる薬を飲むことになりましたが、飲んだ後でも脈が80より下になることは無いのでこの薬は生涯やめることはないだろうと思っていたのですよ。 血圧にしたって、飲んだ状態で上が120前後で下が80台。コレステロールに異常は無いので血液をサラサラにする薬は出されておらず、下が高いと動脈硬化になりやすいので炭酸風呂とか最近はミミズ酵素、納豆酵素を摂るようにしていました。 そうしたら上が120を切り下が80を切るようになっていたんですが、ここにきて 最近血圧が上が100を切り、下も60台ぐらいなので中止になりました。 薬をやめても一応正常値。上が120程度、下が80台だけど。 ただ、脈はといえば、、、寝ていても100近い！筋肉不足だからか？
2013.06.03
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