Happy! ガーベラ

北欧セッションとライブ

28日は三重を中心に活動する北欧バンドKanranとhatao&namiの共演ライブを聴きに行きました　　　　　　久しぶりのKanran以前聴いた時は自分が好きな系統とはちょっと違うなーと思ったけど今回はすごくよかったなきっと自分の好みの幅が広がったんだと思うライブ前の北欧セッションにも参加しました　知らない曲も教えてもらって勇気出して行ってよかった

今日の夕食

　　　　　　冷しゃぶサラダ　　　バターナッツかぼちゃとナスとエリンギのグリル　　　バターナッツかぼちゃのスープ　　　バターナッツかぼちゃのサラダ　　　

ワークショップ

土曜日の午後からニッケルハルパ仲間３人でニッケルハルパ奏者本田さんの北欧の曲を演奏するワークショップに参加するため三田まで行ってきました　　　　　　課題曲はもう何回も弾いたことがある曲だったけど本田さんと一緒に演奏するとノリが全然違うのでめちゃくちゃ楽しく演奏できました

スウェーデン土産

ニッケルハルパ仲間からもらったスウェーデンのお土産ダーラナホースのグミ　　可愛いから食べにくかったけど誘惑に負けてパクリ日本のグミより歯ごたえがあってなかなかイケるお味です

昨日の夕食

　　　鰹のたたき　　　人参と切り干し大根の煮物　　　サラダ　　　

バターナッツかぼちゃ

数日前にテレビ番組で紹介されていたバターナッツかぼちゃ珍しいって言ってたからなかなか手に入らないかなーと思っていたら昨日発見　　　　　　即買いしました

今日のお弁当

疲れた～

今日は午後からハープアンサンブルのワークショップ夜はスウェディッシュのセッション会でした　暑い中ハープを担いでの移動と何時間も集中しての練習でさすがに疲れました～でもみんなで演奏するのはやっぱり楽しい

今日のお弁当

今日の夕食

　　　アスパラガスと人参の豚肉巻き　　　キュウリとミニトマトと大葉と茗荷の中華和え　　　グリーンサラダ　　　

今日のお弁当

がっつり定食

エビフライ＆鶏照り焼き＆ハンバーグ＆焼肉定食　　

カンテレ作り２回目

先週土曜日の午後からは11日に引き続きカンテレ作りのワークショップに参加しました　　　　　　弦を張ったり仕上げ作業をした後、チューニングもしてみんなで曲を練習しました♪　　金属弦だけど優しい音色、たった５弦なのにメロディに伴奏をつけて弾けるし、ハーモニクスを使うと音域も広がることを教えてもらいました(*^-^*)おおさか河内材で作った楽器はそれぞれ木目や色合いが違い、最後に個性豊かなカンテレの輪を作り記念撮影して解散となりました(=^・^=)　　

今日の夕食

　　　　　　ハマチの味噌漬け具だくさんお味噌汁冷奴　　　ベーコン・アスパラガス・エリンギ・プチトマトの洋風卵炒め　　　サラダ　　　

オムライス

　　やっぱりオムライスが好き～

ヴィオラ・ダ・ガンバ

昨日の午前中は古楽器“ヴィオラ・ダ・ガンバ”のワークショップを受講しました　　チェロに似た楽器ですがガンバは足に挟んで演奏します。　　　　　バイオリンと違って６弦もあるので弓がどの弦に当たっているのか、自分が左手でどの弦を押さえているのかわからなくなって頭と体が一致するまで時間がかかりましたが最後はみんなでアンサンブルができてとっても楽しかったです　　こんな珍しい古楽器も　　　　　

梅田でランチ

私は、ハヤシオムライス旦那君は、ローストビーフ丼　　　　　　

iPhone

使っていたiPhone５が壊れてしまったので6Sに機種変更しました　　新しくなって設定やバックアップの移動がよくわからなくてたいへん携帯ケースにはダーラナホースがデザインされてます

今日のお弁当

ラムネ味

ラムネポップコーン　　色も味も本当にラムネ

金のカラアゲ丼

神座の“金のカラアゲ丼”　　　　旦那君は期間限定ラーメン　　私は定番ラーメン　　

多肉植物

母が大好きな多肉植物の寄せ植えをプレゼント　　

ジョリーパスタ

今日は２駅歩いてジョリーパスタへ私は海の幸といくらのクリームソース～ビスクソース仕立て～　　旦那君は牛肉の旨みたっぷり醤油ソース　　セットのピザ　　

昨日の夕食

　　　こんにゃく麺のとんこつラーメン　　　鯵の干物　　　豚肉とキャベツと玉ねぎの中華蒸し　　　サラダ　　　

今日も

暑かった～旦那君と歩き回ったのでマクドで冷たいものをバカ食い　　　　　　

昨日の夕食

　　　野菜炒め　　　こんにゃくの生姜焼き　　　サラダ　　　

北欧歌の会

昨日は“北欧歌の会”に参加しました昨日の課題曲はKrajaも歌っている『Uti vår hage』好きな歌が勉強できて嬉しい絵の得意な先生が発音や言葉をイラストを使って丁寧に教えて下さいました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　机の上には持ち寄りの美味しいお菓子がずらり　　お菓子でもスウェーデン語の練習　　

ZARATELLA

“黒船”のブリュレカステラ“ザラッテラ”　　　　　　カステラの上にキャラメルソースと大粒のざらめがトッピングされていて甘くて美味しい～　　

今日の夕食

　　　豚肉と野菜の蒸鍋　　　豆腐サラダ　　　

カンテレ作り１回目

五弦カンテレ作りワークショップに参加しました１回目は本体を貼り合わせて余計な部分をのこぎりで切り取ってやすりで磨く作業でした。とりあえずここまでできました～　　20日に出来上がる予定

天四郎

つけ麺食べたくなったら一番に思い浮かぶのが天四郎　　間違いない味

カンテレコンサート

カンテレコンサートに行きました　　　　　　フィンランドの若きカンテレ奏者の皆さんはとってもキュートで愛らしく演奏はこれまた素晴らしい　　　　フィンランドの伝統楽器であるカンテレですがクラシックやポップスまで幅広いレパートリーを披露してくれましたシベリウスのピアノ曲の速いパッセージをまるでピアノを弾いているかのように滑らかに演奏されている姿に感動今日は五弦カンテレ作りのワークショップに参加します楽しみー

カメ君

動物雑貨屋さんで見つけたカメ君たち　　小さい子はスタンプになっています　　

今日のお弁当

今日の夕食

　　　白菜こんにゃくラーメン冷奴　　　鶏肉とナスと厚揚げの甘辛炒め　　　サラダ　　　

今日のお弁当

marimekko

PUKETTI柄のエコバッグとUNIKKO柄のショルダーバッグ　　

今日のお弁当

炭水化物過多

今日もお出かけしてしまって外食になりました　　中華丼とラーメンのセット最近のニュースで炭水化物＋炭水化物は肥満になるからダメって言ってたのに明日から気をつけよう

なら燈花会

一昨日の夜は仕事終わりの旦那君と奈良駅で待ち合わせして“なら燈花会”に行きました　　なら燈花会は世界遺産に囲まれた奈良公園一面にろうそくを並べる演出がされる奈良の夏の風物詩です　　　　　　　　　　甍庭園ではニッケルハルパの師匠のコンサートも開催されました　　

淀川花火

今年も淀川の花火大会に行きました　　　　　　　　　　　　　　

鹿

今日のお弁当

今日の夕食

　　　ざるラーメン　　　餃子　　　豆腐サラダ　　　

今日のお弁当

今日の夕食

　　　野菜スープ冷奴　　　ゆで豚のネギソース　　　トマトと人参の胡麻和え　　　切り干し大根ときゅうりと人参のサラダ　　　

今日のお弁当

東京土産

東京に出張に行っていた旦那君がお土産を買ってきてくれました　　　　　銀のぶどうのチョコレートサンドハートの模様が可愛い

昨日の夕食

ローストビーフサラダ　　　　人参と玉ねぎと平天の和風炒め　　　　小松菜のかに玉あんかけ　　　　

ザリガニパーティー

先週の土曜日は午後から北欧歌の会でした同じ曲をスウェーデン語の歌詞とフィンランド語の歌詞の２種類教えてもらってみんなで歌いました歌の会の後はセッション＆ザリガニパーティー　　ザリガニ美味しかった～