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★★ レッスン生募集 ★★
阪神圏にお住まいの方、日本女子プロゴルフ協会のティーチングプロのレッスンを受けてみませんか？
グループ、個人、女性、初心者大歓迎です。女性は女子プロに習った方が絶対上達しますよ！
詳細が知りたい方は下記のアドレスにお名前、連絡先（電話番号かメールアドレス）、レッスンを受けたい地域、質問など書いてご連絡ください。
こちらから折り返しティーチングプロの詳細や質問の回答を連絡させて頂きます。
| ■■■ | 今週のおすすめ 体のコンディショニング 編 | ■■■ |
体の歪みを直して、インナーマッスルを鍛えよう！
| ギムニクボールは、Ｇボール・バランスボールとも呼ばれる類のもので、もともと医療現場でリハビリ等の目的で開発された医学療法器具です。 不安定な「ボール」の上でバランスをとろうとすることが、無理なく全身の筋肉を使うことにつながります。その効果は筋力アップのみならず、体のストレッチ＆リラックス、柔軟性、バランス能力の向上、と多岐に渡ります。ゴルフにピッタリ！ |
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| 『大半額市』！ボールの弾みと転がりを利用したニューエクササイズアイテムバランスボール!【楽... |
一般の方からプロスポーツ選手まで愛用している秘密のグッズ。
| ポールの上に仰向けに寝ると手足の重みで自らの体幹がじわ～っと緩みます。姿勢保持に重要な筋肉が自然に無理なくリセットされ、毎日の生活が快適になります。ストレッチポールは、もともとスポーツ選手のために考案されたもので、現在もプロ野球やＪリーグ、医療機関などでケガの予防やリハビリ用に利用されています。 |
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| LPNストレッチポールV＆ビデオセット |
| ★★得々情報★★ |
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購入履歴
2005年02月19日
テーマ： ＧＯＬＦ、ゴルフ、そしてｇｏｌｆ
カテゴリ： カテゴリ未分類
最近レッスンでホースのような練習器具をよく使ってます。
どうしても腕だけでスイングしてしまう生徒さんや、軸がブレてしまう生徒さんに効果絶大です。
女性の生徒さんで力があまりなく体を揺らしてスイングをしてしまっている方に、このホースを直立した状態で胸の高さで水平に振ってもらいます。このとき腕はリラックスさせて、ホースが体に巻きつくように左右に振っていると、段々軸が安定した回転運動になってきます。そしてホースの先にだんだん遠心力を感じてくるようになってくるのです。そしてこの感覚で実際にボールを打ってもらうと、とてもスムーズにスイングができ、飛距離も伸びてきました。
ホントにこのホース振りは効果絶大ですよ。
明日はラウンドレッスンに行ってきます。とっても寒そ～。
どうしても腕だけでスイングしてしまう生徒さんや、軸がブレてしまう生徒さんに効果絶大です。
女性の生徒さんで力があまりなく体を揺らしてスイングをしてしまっている方に、このホースを直立した状態で胸の高さで水平に振ってもらいます。このとき腕はリラックスさせて、ホースが体に巻きつくように左右に振っていると、段々軸が安定した回転運動になってきます。そしてホースの先にだんだん遠心力を感じてくるようになってくるのです。そしてこの感覚で実際にボールを打ってもらうと、とてもスムーズにスイングができ、飛距離も伸びてきました。
ホントにこのホース振りは効果絶大ですよ。
明日はラウンドレッスンに行ってきます。とっても寒そ～。
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