May 24, 2006
テーマ： スポーツジムに通っている人(2806)
カテゴリ： カテゴリ未分類
最近、週に３日は、上半身のトレーニング。
うち２日は上半身に カーツ をつけて
１日は、そのままで
下半身のトレーニングは、段々と少なくなって来て１日だけに・・・
有酸素運動も１日だけになっている。
ジムに通い始めたころは週に５～６日も筋トレと有酸素運動をしていたのだが
最近はちょっとだれてるなぁ
ジム通いもまる３年
プールも頑張って
ジムで会うレスキューのお兄ちゃんを目指して
LIMIT OF LOVE 海猿 デビューだ
かな
うち２日は上半身に カーツ をつけて
１日は、そのままで
下半身のトレーニングは、段々と少なくなって来て１日だけに・・・
有酸素運動も１日だけになっている。
ジムに通い始めたころは週に５～６日も筋トレと有酸素運動をしていたのだが
最近はちょっとだれてるなぁ
ジム通いもまる３年
プールも頑張って
ジムで会うレスキューのお兄ちゃんを目指して
LIMIT OF LOVE 海猿 デビューだ
かな
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