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Aug 5, 2006

おはようございます。

昨日も下痢に苦しんだ？一日でした、夜になっても結構頻繁にトイレに
通ってました。しかし偶然か必然かはわかりませんが、バナナを食べた
ら何故かパッタリトイレに行かなくなり、夜中も1度だけ。

まあ偶然だとは思いますけどね、ただ昨日書いた通りちょっとバナナを
試して行こうと思います。むくみの改善、栄養素のバランスを考えての
行動なんですけどね。もちろん経腸もしますよ！

しかし前にもあったんですが、トイレに行って出し切った後で軽い腹痛
が来るんですよね～・・・これの意味が良くわからない！出した方が辛

さて全然関係ありませんが、水抜きも兼ねてそろそろ減量に入ろうかと
思います！このままでは非常にマズイ！！のでとりあえず4kgくらい落
とそうかと思います。まあただ体脂肪率は相変わらずで13～14、食べた
直後でも15～16ですのでそんなに気にすることもないと思うんですけど
ね。(^ ^;)

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