「病気にならない人は知っている」

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2007.01.27

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カテゴリ：おすすめBooks

ケヴィン・トルドー著　幻冬舎

昨年末に、ぺんぎんラスカルさんのブログを拝見して
とっても心ひかれていた、この一冊。
帰国後すぐに手にとってみたところ、なんと！
ロルフィングについても言及されていました。

二度と病気にならないために
　人生の目的がストレスを減らす
　　　(P140） ロルフィングを受ける
　　　　　　ロルフィングとは体の深部に働きかける筋膜マッサージで

　　　　　　ロルフィングは、通常週一回、十五週間にわたって行われる。
　　　　　　一度のセッションはおよそ一時間半かかる。訓練をつんだロルファーが
　　　　　　近所で見つかるはずだ。非常に強くお勧めする方法だ。

ありがとうケヴィン！　短い文章の中にも、ほぼ正確に
ロルフィングについて紹介していただけて、とっても嬉しいです

原本タイトルは"Natural cures"、2004年に発行。
これまでに全米で900万部と突破したとか。
詳しい内容については、こちらをご参考に。　 Amazon

私たちがあたりまえに感じている便利さの中に、
小さな危険があちこちに潜んでいることを
実感させられる一冊。ゾゾ～ッ。

本に書かれた情報を手がかりに、自分にできることから
少しづつ変えていければ、きっとより良くできるはず。
そんな情報満載の一冊です(^^)/

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