【震災ストレス・ケア】からだを動かし、ココロをほぐす！ギャザリング開催します

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2011.03.16

【震災ストレス・ケア】からだを動かし、ココロをほぐす！ギャザリング　開催します

カテゴリ：ボディナミクス

さきほどの日記にも書きましたが、少し加筆して別立てします

３月11日、私たちは大きな災害に見舞われました。

私の住んでいる街は、目を見張るほどの
大きな被害には遭遇しませんでしたが、
ひとりひとりのカラダやこころには、
大きなインパクトとなって影響しました。

まずはご自身やご家族の安全、安心の確保。
そして生活のおおよその見通し。

自分自身を回復する【震災ストレス・ケア】をしませんか。

ボディナミ・ギャザリング

　　お互いに関わりながらカラダを動かし、
　　自分の「感じ（センス）」を取り戻しましょう。

●「感じた」ことを「言葉化」して、相手につたるワークを行います。
　　ココロの中を少しづつ軽くしていきましょう。

＜１＞16日（今日）午後3時半～5時、
＜２＞17日（明日・木曜）午前10時～11時半、
＜３＞18日（金曜）午後10時～11時半、

☆受講は無料ですが、ドネーション（寄付）をお願いします。
☆その他の時間帯でもリクエストに応じます。　
☆人数やお天気により、北沢緑道や公園に移動することもあります

集合場所は、ライフハーモニー（下北沢駅から徒歩3分）。
井の頭線、小田急線をご利用ください。

もし、お近くの方、一緒にやってみたい
という希望があればベリー・ウェルカム！です
もし可能なら、人数確認のためメールにてご一報ください。

＜申込方法＞nobuko.muth@gmail.com　宛に下記をお知らせください
　お名前、性別、人数、（お子様もどうぞ）
　急な場所移動で連絡がつくように、携帯メルアド or 電話番号。

＜メモ＞
私・ムート延子は、2005年、ボディナミック・インターナショナルによる「ショック/PTSDプラクティショナー・トレーニング」を受講しました。担当トレーナーのディータ・マーカー（デンマーク）は、国連からの要請で、難民キャンプなどで支援をしていた方です。

母体となるボディナミック・システム（身体性発達心理学）は、現在デンマーク、スウェーデンをはじめとするヨーロッパ各国、アメリカ、イギリス、カナダ、ギリシャ、ロシア、日本などで臨床の場をはじめ、教育、企業研修などに幅広く用いられています。

私自身は、2009年から下北沢にて、ボディナミック・エクササイズのミニグループをリードしてきました。（2005～10年ボディナミック・プラクティショナーのトレーニングを修了）

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