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きっぽん。
ぽん。のブログへようこそ。 159cm30代前半 ダイエットの記録をup 方法はもっぱら家でスイッチのリングフィットアドベンチャーとフィットボクシングのソフトに頼りきり。最近はYouTubeのダンス動画とかインスタで見た筋トレとフォームローラーも取り入れ。 ※2020/8/24妊娠検査薬にて陽性反応があったので今は妊娠日記。 無事出産したらダイエットブログに戻す！
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2020年02月29日
テーマ： 不妊＆流産を乗り越えよう♪(125)
カテゴリ： 妊娠経過
数ヶ月ぶりにフィットボクシングも。
今日は2つ合わせて20分程。
さすがにキッツイ！徐々に慣らしていかないと。
両親に会ったけど、今日も流産については何も触れず…
お母さんは勘がいいから何かあったくらいは気づいてるかな〜。
次妊娠した時に実は…って感じで報告しようかな。
義父母は…来月義姉に2人目産まれるし義妹も生後3ヶ月の赤ちゃんいるし義実家に中々近寄りたくない環境。。笑
母にだけ話そうかな…(父は子の催促を去年されたからその手の話はしたくないし理解なさそう。(この時は義母が義父を止めてくれた！ステキ義母！))
・基礎体温36.59℃
・便通◎
・出血おりものシートで事足りるくらいまで減った
朝 プロテイン
昼 とろろ昆布うどん
夜 唐揚げ 焼肉
夜体重 52.3kg
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