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2008年04月28日

4月9日・・・
まさべえさん
がおすすめされていた、
モーニングページを初めて書いてみた日です。

ハイヤーセルフさんと繋がるためのひとつとして
教えて頂いた素敵な方法でした。
（まさべえさん、ありがとうございます！）

声として出てくるというよりも、
考える間もなく勝手に字を書いている感じでした。

書くのをやめても、

本屋に行けば、

「この本より植物さんや動物さんたちがいっぱい載った本の方がいいな～♪」

みたいな感じで、いつもよりも見たい本とそうでない本がハッキリとしていました。

なんだか自分だけでいる感じがせず、
何度も笑い出しそうになりながら愉快な一日を過ごしました。

＊＊＊

その日以来、ノートを枕元に置き、
朝起きたら、なるべく少しだけでもノートに書いてみるようにしてみました。

出てくる言葉がハイヤーセルフさんのものなのか、
自分が考えている言葉なのか、まだよく分からないままなのですが、
後で読み返してみると、今自分に必要な言葉だったり、
後に励まされる言葉だったりしていることに気付きました。

とりあえず今は、書きたいな～と思った時だけ、好きなように書いています(*^ェ^*)

＊＊＊

《4月10日のモーニングページより》

今日もまた素敵な気付きに出会えます。

あの時、ああすればよかった・・こうすればよかった・・と
後悔や反省をしても良いのです。

どんな出来事にも意味があります。

途中、なぜこんな事になったのだろうと思うことがあるかもしれません。

それでもありのままを受け入れてみましょう。

あれこれ考えなくても大丈夫です。

後に無駄なことなど何もないことに気付くでしょう。

自分が光輝くと感じれば、それに従い、行動に移してみましょう。

何か違うと気付けば、無理することなくそれを手放し、体を休めましょう。

心の、体の声を聞きましょう。

幸せを感じたなら、それを全身に行き渡らせ、たくさんの光を放ちましょう。

あなたが幸せを感じる時はどんな時ですか？

思いつけばどんどんと書き出し、その時間を増やしてみましょう。

光は、いつもそこにあります。

今を・・今を生きています。

「今」を感じて下さい。

　モーニングページ用の富士山さまノートの表紙です♪
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（100円ショップのです～＾＾）