『そんなｱﾚﾙｷﾞｰ聞いた事ないんですが…（疑）』に負けないぞ!!

今日はお仕事、
しかも朝勤務の
早番 だったので、
他の朝勤メンバーより
30分早く出勤 でした。

どうも最近の週末は初っ端から混むというよりは
昼過ぎから夕方が混み始めで、
夜に向かってピークが続く感じが多いらしい。

今日も見事にそんな感じ。

決して忙しかったわけじゃないけど、
担当したコースも今日は全て足ツボが絡むコース
ばかりだったけど、そんなにキツキツで
入ってたわけじゃないし、
大きなトラブルがあったわけでもないけど、
何だかとても疲れました･･･ 。

相変わらず色々対応したりしてたら
本来の退勤時間から１時間経ってたのも
一つの原因かな･･･？

あ、でも今日はお店でちょっと気になってた
を購入して
飲んでみました。＾＾

うちのお店の子達は口々に 美味しくない!!!
と言ってたので、どんなものかと思い、
飲んでみましたが、みんなが言うほど
不味くはない。

多分、日本人は軟水に慣れてるので、
硬水を飲みなれてない人にとっては
ちょっと美味しくは感じないかも･･･。^^;

私は別に飲めなくなかったですよ。＾＾

家に帰るのも遅くなり、
全ての行動が遅め遅めになってしまったのですが、
ゴハンはちゃんと を食べました。

今日でこの箱に入ってる分は最後の３日目。
今日は コーンスープ味 でした。

味の感想としては、よくある粉末の
インスタントのコーンスープと
大して差はないって感じでした 。


で、この ３日間の結果 はというと･･･

体重が 1.7kg 減 ッ!!


まぁ、想像してたよりも
落ちましたね、本人としては♪(笑)


確かに痩せてた頃とかは
夜ゴハンを食べた後も
動いてる時間や運動量が
今に比べてずっと多かったのに
食べる量はその頃のままで
下手すると多くなってるかも･･･。

これじゃダメだッ!!! って
思ってたので、
たまにはこういうスープとかで
それなりにバランスが取れるような
食品を取り入れるのもいいかな♪
って今回思いました。

そして、体調も良くなってきてるし
ジムに行くこと、継続する事が
とても大事だなとも思い知りました。

明日はジム、行けるかな？
できるだけ行くように心がけよう!!

でもそれよりも今は

FIFA World Cup 2006
決勝
ﾌ ﾗﾝ ｽ VS ｲ ﾀﾘ ｱ

これに集中しようと
思います♪(笑)